일단 9시나 10시까지 늦잠자기
청소기 돌리고 물걸레 돌린 뒤
간단요기 후 헬스 가서 근력운동 빡세게
귀가 후 식사하고 쇼파 널부러져 휴식
주중 식사를 위한 장보기 후 휴식
어두워지면 나가서 러닝
요즘은 날씨 좋으니 10km이상으로
와인이나 하이볼 마시고 꿀잠 8,9시간
다음날 비슷한 루틴
이 패턴이 제일 에너지 충전되고 바쁜듯 안 지루하면서 보람도 있는 휴일루틴이네요
이 패턴에서 크게 벗어나는 휴일은 여행이어도 피곤해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제일 좋은 휴일루틴
... 조회수 : 3,050
작성일 : 2024-10-01 23:14:54
IP : 58.78.xxx.77
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.10.1 11:21 PM (118.235.xxx.61)아 좋네요!
상쾌함이 느껴져요.2. 숲숲
'24.10.2 12:05 AM (59.7.xxx.138)방해하는 사람은 없나요?
자유로워보여서 좋아요3. 휴일루틴
'24.10.2 12:45 AM (58.237.xxx.162)제1원칙. 일단 일어나 운동가기. 이것만 해도 성공.
4. …………
'24.10.2 12:49 AM (175.125.xxx.225)좋아요 루틴
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1626529 | 역사상 최악의 교육부(의료파탄) 4 | /// | 2024/10/02 | 1,450 |
| 1626528 | 모르고 지나간 공황장애 4 | … | 2024/10/02 | 2,463 |
| 1626527 | 장윤정 가족들 좀 그만 데리고 나오길 43 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 9,110 |
| 1626526 | 인터넷 아이큐검사 믿을만 한가요? 4 | eee | 2024/10/02 | 849 |
| 1626525 | 50대 운동 하는데, 허리 아플땐 어찌하나요 8 | .. | 2024/10/02 | 1,792 |
| 1626524 | 오물 쓰레기 알람 엄청 오네요 | 0011 | 2024/10/02 | 716 |
| 1626523 | 초등 고학년 아이들을 이렇게 키워도 될까요 11 | 요.. | 2024/10/02 | 1,818 |
| 1626522 | 이 스커트어때요? 10 | ㅣㅣ | 2024/10/02 | 2,441 |
| 1626521 | 카프리와 포지타노 6 | ... | 2024/10/02 | 1,233 |
| 1626520 | 10/2(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/10/02 | 452 |
| 1626519 | 최현석은 방송에 최적화된 쉐프(스포 약간) 7 | 후기 | 2024/10/02 | 3,129 |
| 1626518 | 카페 더피아노 가보신분 4 | 질문 | 2024/10/02 | 1,582 |
| 1626517 | 애를 과하게 혼내게 돼요 18 | ㅁㅁㅁ | 2024/10/02 | 2,610 |
| 1626516 | 항암식단이나 반찬... 18 | 오늘 | 2024/10/02 | 2,967 |
| 1626515 | 최근에 보일러교체 해 보신분 9 | 교체 | 2024/10/02 | 1,195 |
| 1626514 | 부부가 궁합이 안맞으면 4 | ㅡㅡ | 2024/10/02 | 3,416 |
| 1626513 | 방금 기숙사 남매 중 아들 더 보고싶다는 글 15 | ?? | 2024/10/02 | 3,771 |
| 1626512 | 남편이 제일 편하고 좋네요 26 | ᆢ | 2024/10/02 | 6,411 |
| 1626511 | 등기권리증 분실하면 어떻게 하나요? 9 | 등기부 | 2024/10/02 | 3,057 |
| 1626510 | 자전거 타고 출근했는데 손 시러워요 2 | . | 2024/10/02 | 838 |
| 1626509 | mbn 한일톱텐쇼라는 것도 했나요.. 6 | .. | 2024/10/02 | 1,294 |
| 1626508 | 빚 갚는 중간중간 어떻게 쉬세요.. 4 | 몰라 | 2024/10/02 | 2,492 |
| 1626507 | 엄마와 한번도 말다툼 해본적 없는 분 계세요? 15 | ㄷ | 2024/10/02 | 2,060 |
| 1626506 | 아놔 3 | 그러니까 무.. | 2024/10/02 | 1,142 |
| 1626505 | 수능에서 이렇게 나옴 어느대학정도 갈까요? 27 | 123456.. | 2024/10/02 | 3,848 |