일단 9시나 10시까지 늦잠자기
청소기 돌리고 물걸레 돌린 뒤
간단요기 후 헬스 가서 근력운동 빡세게
귀가 후 식사하고 쇼파 널부러져 휴식
주중 식사를 위한 장보기 후 휴식
어두워지면 나가서 러닝
요즘은 날씨 좋으니 10km이상으로
와인이나 하이볼 마시고 꿀잠 8,9시간
다음날 비슷한 루틴
이 패턴이 제일 에너지 충전되고 바쁜듯 안 지루하면서 보람도 있는 휴일루틴이네요
이 패턴에서 크게 벗어나는 휴일은 여행이어도 피곤해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
제일 좋은 휴일루틴
... 조회수 : 3,059
작성일 : 2024-10-01 23:14:54
IP : 58.78.xxx.77
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.10.1 11:21 PM (118.235.xxx.61)아 좋네요!
상쾌함이 느껴져요.2. 숲숲
'24.10.2 12:05 AM (59.7.xxx.138)방해하는 사람은 없나요?
자유로워보여서 좋아요3. 휴일루틴
'24.10.2 12:45 AM (58.237.xxx.162)제1원칙. 일단 일어나 운동가기. 이것만 해도 성공.
4. …………
'24.10.2 12:49 AM (175.125.xxx.225)좋아요 루틴
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1660192 | 꿈에 국짐당 의원들이 나왔어요 1 | ㅜㅜ | 2024/12/27 | 629 |
| 1660191 | 국힘아!! 20,30 대는 잊지 않아!!! 16 | ..... | 2024/12/27 | 2,279 |
| 1660190 | 국내 체류중인 외국인들의 현실적인 반응 2 | 0000 | 2024/12/27 | 2,681 |
| 1660189 | 환율은 거짓말을 안함 2 | 즉시 탄핵 | 2024/12/27 | 2,764 |
| 1660188 | 민주당의원들 응원해주고 싶은데 좋은 방법? 6 | ᆢ | 2024/12/27 | 892 |
| 1660187 | 상목씨 14 | ㅇㅇ | 2024/12/27 | 3,445 |
| 1660186 | 한덕수 탄핵막을 정성으로 계엄을 좀 막지 그랬냐. 8 | 국민의힘 해.. | 2024/12/27 | 1,421 |
| 1660185 | 오겜2 범죄자 많이 나와서 싫긴 한데 (스포/뻘글) 3 | ... | 2024/12/27 | 1,305 |
| 1660184 | 12/27(금) 마감시황 | 나미옹 | 2024/12/27 | 588 |
| 1660183 | 국민의힘 홈페이지에 국회의원 사진이 없어요 7 | 정말? | 2024/12/27 | 1,808 |
| 1660182 | 최상목 22 | jin | 2024/12/27 | 5,700 |
| 1660181 | 내 자신이 너무 한심합니다 11 | 한심 | 2024/12/27 | 4,117 |
| 1660180 | 할머니 있는 집 아이 돌보기 14 | ㅇㅁ | 2024/12/27 | 3,398 |
| 1660179 | 조국 수사할때도 죽으라고 12 | ㄴㅅ | 2024/12/27 | 2,876 |
| 1660178 | 공수처, 경찰 국수본 이 바보들아 3 | ... | 2024/12/27 | 1,484 |
| 1660177 | 정말 우리나라 하늘이 도운겁니다. 18 | 썩어문드러진.. | 2024/12/27 | 5,198 |
| 1660176 | 세브란* 에서 치주 잇몸 치료 수술 받으시는분..후기 좀 공유 .. 14 | 치주 | 2024/12/27 | 1,697 |
| 1660175 | "윤 대통령, 총·도끼 써서라도 국회의원 끌어내라고 지.. 21 | 조폭이네 | 2024/12/27 | 3,393 |
| 1660174 | 과외 시간 30분전 취소문자 17 | 과외 | 2024/12/27 | 3,226 |
| 1660173 | 與, 韓대행 탄핵소추에 권한쟁의심판·효력정지가처분 신청 17 | ... | 2024/12/27 | 3,418 |
| 1660172 | 분명히 여론조작 세력이 있어요 16 | 중도 | 2024/12/27 | 1,856 |
| 1660171 | "이재명·한동훈 중 먼저 보이는 사람 체포" .. 5 | ..... | 2024/12/27 | 1,890 |
| 1660170 | 경찰은 빨리 한덕수 체포하세요 15 | .. | 2024/12/27 | 2,146 |
| 1660169 | 국무총리탄핵상황. 6 | 밖이라 | 2024/12/27 | 2,126 |
| 1660168 | 다음 타겟은 국민일거라고 5 | Ffff | 2024/12/27 | 1,567 |