고1아이 겨울방학때 헬스하고싶어하는데
시간이 저녁9시만 될것같아요(학원, 공부 등등의 이유로요)
밤 1시가 취침시간인데
이정도는 괜찮을까요? 아침일찍 운동이 제일 좋지만
그건 헬스장문여는시간도 그렇고 맞지가 않네요.
밤늦게하는 운동이 좋지않다고하는데
밤9시정도면 어떨지 조언부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밤1시에 잔다고 할때 최대한 운동할수있는 늦은시간은?
김 조회수 : 1,242
작성일 : 2024-10-01 17:18:16
IP : 106.101.xxx.209
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 제일늦은시간
'24.10.1 5:21 PM (151.177.xxx.53) - 삭제된댓글재수생아이 제일 늦은시간 합동헬스 보냈었어요.
아줌마아저씨들 헬스몇년씩한 분들이라서 아이 들어가니까 무지 좋아하더라고 하네요.
중고등때 남아도 제일 늦은시간 수영 들여보냈었고요. 원래 늦은시각은 그 운동이 좋아서 하는분들만 있어서인지 분위기 괜찮았었어요.2. ㅇㅇ
'24.10.1 5:22 PM (211.234.xxx.110)10시면 좀 늦고 9시면 괜찮을거 같아요
1시간 열심히하고 씻고 하면 10:30 정도되는데
1시 취침이면 괜찮죠 불면증 있는건 아닐테니^^3. ...
'24.10.1 5:23 PM (183.102.xxx.152)저는 밤늦게 운동하면 잠을 못자요.
동네 산책 정도는 괜찮은데 헬쓰는...
뭐 저야 이제 늙은이라 그런가...개인차가 있겠지요.4. 바람소리2
'24.10.1 5:28 PM (114.204.xxx.203)애들은 괜찮을거에요
5. …
'24.10.1 7:27 PM (116.37.xxx.236) - 삭제된댓글고1때부터 밤 10시에서 12시 사이에 많이 다녔어요. 코로나라 일찍 닫아서 어쩔 수 없이요. 다시 24시 하는 곳도 많아졌더라고요. 군 제대해서 새로운 곳 등록하니 사람이 너무 많아서 요즘 새벽 1시에 다녀요. 한강 뛰고 가거나 다녀오면서 한강 뛰거나…늘 운동이 모자르다네요.
6. 김
'24.10.1 10:33 PM (61.105.xxx.6)음...모두들 댓글 고맙습니다. 아무래도 9시에라도 운동한다고 하면 하라고 해야겠어요. 안하는것보다 괜찮을것 같아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1645087 | 롯데는 롯데월드타워까지 은행권에 담보로 제공한다네요 5 | aa | 2024/11/27 | 2,787 |
| 1645086 | 관리자님,좋아요 표시 가능한 기능 있음 좋겠습니다~ 4 | 좋아요 | 2024/11/27 | 478 |
| 1645085 | 지금 지하철 7호선 괜찮을가요?;; 3 | .타요마요 | 2024/11/27 | 1,821 |
| 1645084 | 군산 동양어묵 드셔보신분 있나요 15 | 눈펄펄 | 2024/11/27 | 3,460 |
| 1645083 | 골드바는 어디에서 사도 가격이 같아요? 2 | 가격 | 2024/11/27 | 1,837 |
| 1645082 | 과일아줌마도 딸기 입고~ 1 | 과일아줌마 | 2024/11/27 | 1,626 |
| 1645081 | 단기 방 얻는데 본가거주 지역까지 알고싶어하네요 14 | ... | 2024/11/27 | 2,392 |
| 1645080 | 백화점에서 밥먹다가 울뻔했어요 43 | ... | 2024/11/27 | 22,406 |
| 1645079 | 약시와 고도근시는 다른 건가요? 2 | .. | 2024/11/27 | 580 |
| 1645078 | 수제비가 먹고 싶어서 2 | 날이 | 2024/11/27 | 1,413 |
| 1645077 | 슬픈 영화 좀 추천해주세요 3 | ㅇㅇ | 2024/11/27 | 1,279 |
| 1645076 | 당연히 범죄는 아니죠. 하지만 이미지로 먹고 살기에는 곤란한 일.. 23 | ... | 2024/11/27 | 2,677 |
| 1645075 | 초콜렛 어디께 맛있나요 9 | ,,, | 2024/11/27 | 1,748 |
| 1645074 | 보일러 트셨나요? 13 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/27 | 3,210 |
| 1645073 | 신규직원이 너무 일을 안하고 못해서 계약해지하려고 하는데요. 25 | 기관 | 2024/11/27 | 5,503 |
| 1645072 | 고현정 인생에서 제일 멋진 남자가 33 | 고현정 | 2024/11/27 | 21,579 |
| 1645071 | 텔레그램 다른 디바이스에서 로그인 시도됐다고 2 | 뭐죠 | 2024/11/27 | 957 |
| 1645070 | 히든페이스..중년여자 혼자가서 보는거 좀 그럴까요 14 | 잘 | 2024/11/27 | 4,202 |
| 1645069 | 정우성이 알려준 깨진 공식 72 | . . . .. | 2024/11/27 | 25,532 |
| 1645068 | 요요ㅜ 5 | .. | 2024/11/27 | 1,028 |
| 1645067 | 숙주나물 무칠때 양념 9 | ..... | 2024/11/27 | 1,986 |
| 1645066 | 사춘기 아이는 무조건 감싸줘야하나요? 25 | … | 2024/11/27 | 2,671 |
| 1645065 | 바이든, 우크 전쟁에 33조 지원 의회 요구 9 | 거기나 | 2024/11/27 | 1,377 |
| 1645064 | 친정엄마 대응방법 9 | ㅠㅠ | 2024/11/27 | 3,597 |
| 1645063 | 푸바오는 왜 혼자 지낼까요? 8 | 남의팬더 오.. | 2024/11/27 | 2,887 |