https://theqoo.net/hot/3423463216
https://youtu.be/JtzNCHBH7zs?si=BZrQxNDdhxv3vulc
정맥은 아주 얇고 엄청 많은 수의 펌프를 갖고 있음
조그만 동작만으로도 펌프를 사용하고 있다고 볼 수 있다
하지만 우리가 몸을 잘 움직이지 않는다는 것이 문제!
ㅡ 그러면 정맥은 그쪽에 혈액이 움직이지 않으면서 고이게 되고 염증이 생김.
그리고 부종이 생기는 것.
마사지기를 사용하면?
약한 림프관이 터진다는 게 문제임.
마사지기는 안쓰는 것이 좋다.
갈수록 림프관이 망가질 것.
괄사도 마찬가지(세게 사용하면 오히려 림프관이 손상됨)
바닥에 누워 다리 올리고 하늘자전거
타기 추천!!!
자꾸 다리 움직이고 스트레칭 하기!
집에 바*프렌드 전신 안마기 있는데
종아리를 아주 터져나가게 잡아 뜯거든요
저도 그거 하고 왠지 좀 찌릿거리는거 같아서 ..
앗 열심히 했는디
내 스스로 운동 뿐이군요!
사람손 마사지, 기계마사지 다 관둬야 하는 거에요?
저 하늘 자전거 자주 타는데, 어째 마사지가 더 시원하더라고요.
림프관 생각해서 적당히만 해야겠네요.
땡리오 살까했는데 돈 굳었네요
괄사 열심히 쓰고 있는데 ㅜ
이글 지우지 마셔요
정형외과에 물리치료 받을때 하던거랑 비슷한데요?
제 뇌피셜로는
물리치료 받으러 오는 환자 줄어들까 하는 말?
믿거나 말거나 판단은 각자 몫이고.
서서 일하는 딸아이 풀리ㅇ? 다리 맛사지기 아주 잘 쓰고 있어서요.
그냥 생각해봐도 좋을건 없는듯.
특히 경락류. ,
어떤 철학자가 그랬다고 합니다.
죽음은 가장 궁금한거라고
우리가 마지막에 알 수 있는 것.
죽음을 담담하게 기다리고
아름답고 평안하게 생을 마감하기를 기원하며
하루 하루를 소중하게 보내면 됩니다.
이 우주에 나란 존재가 있다는 것
82에 이렇게 모르는 사람과 소통하고 있다는 것
이 모든게 신기하지 않나요?
어느 순간 내 몸이 정신이 모두 흩어져 자연에 일부로 돌아가겠지요.
그 순간이 평안하기를
림프있는곳 예를들어 겨드랑이 치기 이런거 심하게하면 진짜 큰일난대요 건강에 좋다고 과한 사람들 너무 많아요 조심하세요
제 생각에도 괄사로 민감한 부위들 지속적으로 자극하는게 안좋아보여요
맞아요. 림프관이 진짜 약하다고 하네요.
그래서 림프관 흐르는 곳은 마사지도 쎄게하지 말라고..
태국마사지처럼 압이 센 마사지도 하지 말아야 할까요?
아니면 부드러운 마사지는 괜찮을까요?
이 글 사람들이 많이 봤으면 좋겠네요
요즘 종아리 마사지 기계 정말 많이 쓰던데
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1631023 | 주택임대소득 신고 1 | 웃자 | 2024/10/02 | 879 |
| 1631022 | 교회다니는분들 배우자 기도 4 | .... | 2024/10/02 | 1,612 |
| 1631021 | 피프티피프티 SOS 라이브 영상 한번 보세요. 18 | ... | 2024/10/02 | 2,723 |
| 1631020 | 흑백요리사 만찢남 이분 이게 가능한가요?? 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/02 | 4,666 |
| 1631019 | 휴일날 외식하자는 남편 5 | 0-0 | 2024/10/02 | 4,072 |
| 1631018 | 스테이지 파이터 보시는분들 안계세요? 9 | 무무무 | 2024/10/02 | 1,242 |
| 1631017 | 좀전에 들어오다가 패딩 봤어요 ㅎㅎㅎ 10 | 쌀쌀 | 2024/10/02 | 4,360 |
| 1631016 | 찰밥을 만들어서 5시간 후에 먹는 방법 8 | davㅣㅣf.. | 2024/10/02 | 1,745 |
| 1631015 | 여자는 기본적으로 이과공대남 좋아하는듯 27 | ... | 2024/10/02 | 3,458 |
| 1631014 | 전화 통화 가능하냐고 물으니 7 | lllury.. | 2024/10/02 | 3,540 |
| 1631013 | 오늘 고등어 구이의 신세계를 경험했습니다. 38 | .. | 2024/10/02 | 20,896 |
| 1631012 | 아직 여름옷인데 겨울온듯 추워요 3 | ᆢ | 2024/10/02 | 2,043 |
| 1631011 | 지금 아울렛 경량패딩 팔까요? 1 | 한강변 | 2024/10/02 | 1,935 |
| 1631010 | 원래 10월이 이렇게 추웠나요 4 | ..... | 2024/10/02 | 3,058 |
| 1631009 | 김밥집에서 포장하면 주문한 것과 다른 김밥을 줘요 18 | 00 | 2024/10/02 | 4,776 |
| 1631008 | 술먹으러나왔는데 3 | .. | 2024/10/02 | 1,509 |
| 1631007 | 흑백요리사 방출 ㅜㅜ 41 | ㅠㅠ | 2024/10/02 | 14,235 |
| 1631006 | 울산여행왔어요. 울산대교 무서워요..고소공포증 9 | 귀여워 | 2024/10/02 | 2,704 |
| 1631005 | 서민음식인 김치도 못 먹는 세상이 됐어요. 36 | 정치가생활 | 2024/10/02 | 4,182 |
| 1631004 | 뻔뻔한 상간녀의 처참한 최후? 2 | 사이다복수 | 2024/10/02 | 4,454 |
| 1631003 | 방금 이승만, 박정희 덕분에 잘살게 되었다는 글 4 | 열내지 말자.. | 2024/10/02 | 1,228 |
| 1631002 | 최근 상하이 여행하신분 12 | ㅇㅇ | 2024/10/02 | 2,505 |
| 1631001 | 아침에 머리손질하는거 몇분 쓰세요? 5 | 응 | 2024/10/02 | 1,599 |
| 1631000 | 소개팅 상대 부모님 노후가 준비중이라고 하면.. 26 | .. | 2024/10/02 | 6,250 |
| 1630999 | 배추김치가 너무 비싸서 갓김치 핫딜이요 7 | .. | 2024/10/02 | 3,242 |