82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

긴장으로 어깨 뭉쳤을때

... 조회수 : 1,064
작성일 : 2024-09-26 20:42:35

어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데

어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ

풀어줄 효과적인 방법 있을까요? 

현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다 

IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. afd
    '24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요

  • 2. ...
    '24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
    호흡 30분만 해보세요 ^^

  • 3. 근육이완제
    '24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)

    드세요~~
    저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
    특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
    괜찮대요.

  • 4. 감사
    '24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)

    감사합니나

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1625103 식기세척기 사용문의 18 주방이모님 2024/09/27 1,516
1625102 옐로우스톤 4박5일..그랜드 티턴 꼭 들거야 할까요? 16 .. 2024/09/27 989
1625101 새우깡 좋아하시나요? 새우깡 핫딜이왔어요!!! 3 새우깡 2024/09/27 1,786
1625100 고3아이가 학교를 안갔어요.. 15 ㅁㅁ 2024/09/27 3,816
1625099 최현석 이해 안간단분들 13 흑백 2024/09/27 5,040
1625098 토마토 너무 비싼데 어디서 사세요? 19 ... 2024/09/27 2,965
1625097 갤럭시 아이폰 워치 잘 하고 다니시나요? 11 ㅇㅇ 2024/09/27 946
1625096 초3인데 새벽에 몰래 유튜브 15 ㅠㅠ 2024/09/27 2,439
1625095 강아지 키우기도 정보력이 있어야 4 .. 2024/09/27 818
1625094 "나라 지키던 조카" 채상병 이모의 편지 5 !!!!! 2024/09/27 923
1625093 아파트 곰팡이 안녕하세요,.. 2024/09/27 590
1625092 블로그 글 보고 병원 갈꺼 아니네요 2 2024/09/27 1,695
1625091 방송이 상스럽고 폭력적으로 변하네요 18 ... 2024/09/27 4,895
1625090 김건희의 대통령놀이를 놔둘수 밖에 없네요 11 ㄱㄴ 2024/09/27 3,608
1625089 마트에 포기김치가 없어요 12 ........ 2024/09/27 3,104
1625088 고한우 노래 알려주신분! 1 고한우 2024/09/27 774
1625087 솔로민박, 21기 영자 15 ..... 2024/09/27 3,741
1625086 대통령 맘대로 의료를 파괴시키네요 22 대란 2024/09/27 3,207
1625085 부부사이. 정말 기도 응답이 이루어진걸까요? 22 ㄴㄷ 2024/09/27 4,098
1625084 10개월 월급받았는데 연말정산 7 2024/09/27 1,608
1625083 트립닷컴으로 예약한 해외호텔이 취소됐는데 5 ㅇㅇ 2024/09/27 1,384
1625082 인간극장 예전거 찾아주세요 . . . 2024/09/27 713
1625081 몸이 날씬하니 할머니 얼굴나와요 42 ........ 2024/09/27 19,873
1625080 50대 중후반 머리숱이 급격히 줄어든 느낌 8 2024/09/27 3,211
1625079 잠 못자면 건강에 안 좋죠? 14 잠좀 자자 2024/09/27 3,703