82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

긴장으로 어깨 뭉쳤을때

... 조회수 : 1,075
작성일 : 2024-09-26 20:42:35

어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데

어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ

풀어줄 효과적인 방법 있을까요? 

현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다 

IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. afd
    '24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요

  • 2. ...
    '24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
    호흡 30분만 해보세요 ^^

  • 3. 근육이완제
    '24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)

    드세요~~
    저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
    특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
    괜찮대요.

  • 4. 감사
    '24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)

    감사합니나

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1642943 날씨가 진짜 중요하네요. 7 ㄱㄴㄷ 2024/11/20 4,109
1642942 이이제이 600회 특집 19 하늘에 2024/11/20 1,936
1642941 애슐리 혼자 다녀왔습니다 14 혼밥0뷔페 2024/11/20 6,223
1642940 눈밑 지방 불룩한거요 19 ㅇㅇ 2024/11/20 3,820
1642939 싱글인데 싱크대에서 세수하면 안 되나요? 27 .. 2024/11/20 4,108
1642938 제 유튭에 동치미 채널 알림이 자꾸 떠요ㅜㅜ 2 ... 2024/11/20 709
1642937 x레이 촬영시, 임산부용 앞치마는 4 ㅇㅇ 2024/11/20 729
1642936 박근혜토론..윤석열토론 9 ㄱㄴ 2024/11/20 1,149
1642935 배추된장국에 고등어 구이 11 .. 2024/11/20 3,094
1642934 영양제 효과 없다는데 콜라겐효과 봤어요 2 .. 2024/11/20 3,073
1642933 패딩 베스트 사려는데요 3 아기사자 2024/11/20 1,906
1642932 중국조미료 잘 아시는 분(송이버섯 조미료?) 3 소설 2024/11/20 675
1642931 도로 포트홀이나 패인 곳은 어디로 전화해야 하나요? 5 궁금 2024/11/20 496
1642930 "자연인 하시라" 작가 1,057명의 '고언'.. 8 ........ 2024/11/20 3,496
1642929 전기압력밥솥으로 구운계란하는데 만능찜으로 몇 번 하나요? 2 레몬 2024/11/20 1,119
1642928 다스뵈이다)도올, 김건희평가ㅎㅎ 2 ㄱㄴ 2024/11/20 2,635
1642927 고구마 말랭이 2 치아 사랑 2024/11/20 866
1642926 탄핵소추안 초안 - 조국혁신당 (김선민) 3 ../.. 2024/11/20 898
1642925 콜레스테롤 약 드시는 분, 수치가 일정한가요? 5 콜레 2024/11/20 1,110
1642924 한 알 육수 추천해주세요~ 6 어떤것이 맛.. 2024/11/20 2,196
1642923 커피 원두 뭘로 드세요? 21 커피조아 2024/11/20 2,316
1642922 일 맡긴 변호사가 사주 봐줬는데 작업인가요? 11 .. 2024/11/20 2,650
1642921 063지역번호로 오는 모르는 전화번호 절대 받지마세요 4 .. 2024/11/20 7,018
1642920 백종원이 살린 예산시장 근황 7 백종윈 2024/11/20 4,780
1642919 총각김치가 물러졌거든요 7 ㅇㅇ 2024/11/20 1,650