82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

긴장으로 어깨 뭉쳤을때

... 조회수 : 1,076
작성일 : 2024-09-26 20:42:35

어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데

어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ

풀어줄 효과적인 방법 있을까요? 

현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다 

IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. afd
    '24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요

  • 2. ...
    '24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
    호흡 30분만 해보세요 ^^

  • 3. 근육이완제
    '24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)

    드세요~~
    저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
    특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
    괜찮대요.

  • 4. 감사
    '24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)

    감사합니나

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1643068 부부싸움 조언좀 해 주세요 9 신혼 힘듦 2024/11/21 2,279
1643067 브라질너트 산게 쩐내나고 맛이없어요 4 2024/11/21 1,059
1643066 내가 진짜 내성적이라는게 집밖을 이렇게 안나가네요 16 ㅓㅏ 2024/11/21 4,326
1643065 아이가 생일 선물을 해준다는데 14 ㅇㅇ 2024/11/21 1,730
1643064 동덕여대 저렇게 난리칠 일인가요? 18 궁금해서요 2024/11/21 3,495
1643063 제1회 개그맨 콘테스트ㅎㅎ 2 ㄱㄴ 2024/11/21 1,628
1643062 H동훈씨는 말하는게 왜저리 연극적이에요? 24 ㅁㅁㅁ 2024/11/21 3,942
1643061 서울시도 예산 바닥 났대요 8 헐…. 2024/11/21 4,239
1643060 박정훈 대령 무죄 탄원 서명 운동 개시 28 군인권센터펌.. 2024/11/21 1,550
1643059 급찐급빠 맞을까요? 2 ... 2024/11/21 949
1643058 대학 순위 최신판 나왔네요 85 대입 2024/11/21 25,315
1643057 대출 부분 상환할 때 '원금' 상환 과 '원금+이자' 상환 중 2 2024/11/21 717
1643056 검찰, '文 뇌물 의혹' 김정숙 여사에 “25~29일 중 조사받.. 51 ㅇㅇ 2024/11/21 3,628
1643055 경동시장 요즘 피크인듯..엄청 재밌네요 12 흐이.. 2024/11/21 5,155
1643054 항공권 초등학생 한장 예매 되나요? 4 clov 2024/11/21 1,005
1643053 요즘 성 자기결정권으로 5 여행시 2024/11/21 938
1643052 조국혁신당, '탄핵소추안' 초안 공개…민주당 호응하나 7 ..... 2024/11/21 1,016
1643051 영양제 여이스더 그분은 너무 많이 먹는거 아닌가여 7 . 2024/11/21 3,016
1643050 어떤 이미지 일까요? 1 2024/11/21 454
1643049 흐려도 비가 와도 잔잔한 행복이.... 9 함께 행복 2024/11/21 1,868
1643048 솔로라서 윤세아 친구들보니.. 6 ㅔㅔ 2024/11/21 6,263
1643047 아임비타 괜찮나요? 4 열매사랑 2024/11/21 963
1643046 절친 3 딴길 2024/11/21 911
1643045 박찬대 “與, 한동훈도 찬성한 ‘채상병 특검’…국정조사 거부 명.. 4 채상병 2024/11/21 779
1643044 삼겹살 구이 뭐 준비할까요? 18 ㅇㅇ 2024/11/21 1,516