어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데
어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ
풀어줄 효과적인 방법 있을까요?
현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴장으로 어깨 뭉쳤을때
... 조회수 : 1,089
작성일 : 2024-09-26 20:42:35
IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. afd
'24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요
2. ...
'24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
호흡 30분만 해보세요 ^^3. 근육이완제
'24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)드세요~~
저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
괜찮대요.4. 감사
'24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)감사합니나
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1657613 | "윤석열 파면 거의 100%일 것" 前 헌법재.. 14 | 잠좀푹자자 | 2024/12/19 | 5,425 |
| 1657612 | 저새끼 왜 나왔음? 17 | ㅇ | 2024/12/19 | 4,904 |
| 1657611 | 김장을 두가지 버젼으로 해보았어요 3 | 어머 | 2024/12/19 | 2,312 |
| 1657610 | 윤명시니가 30년지기 우정을 골로 보냄 20 | 대한민국 | 2024/12/19 | 5,931 |
| 1657609 | 피자 만들때또띠아대신 어떤거쓰세요 ? 10 | 도우 | 2024/12/19 | 1,306 |
| 1657608 | 50세 절개 쌍수 한달후기(feat 계엄령) 14 | . . | 2024/12/19 | 4,351 |
| 1657607 | 오후 2시입니다^^ 1 | 최욱최고 | 2024/12/19 | 1,650 |
| 1657606 | 박근혜때도 변호사 나와서 헛소리 찍찍... 1 | ........ | 2024/12/19 | 1,024 |
| 1657605 | 오늘 라디오 마지막 곡으로 전람회 곡 많이 나오네요 | 슬프네요 | 2024/12/19 | 946 |
| 1657604 | 걱정없이 해외 여행 다니는 팔자 17 | 연예인 | 2024/12/19 | 5,586 |
| 1657603 | 이주호도 알아보자 7 | ㅇㅇ | 2024/12/19 | 1,831 |
| 1657602 | 비트코인 수익도 건보료 올라가나요? 4 | .. | 2024/12/19 | 2,281 |
| 1657601 | 꼴같지 않은 국짐패거리,윤뚱 좀 빨리 치워버릴수 없을까요? 3 | 저 | 2024/12/19 | 682 |
| 1657600 | 외국 관광객 씨가 마르겠네요 20 | … | 2024/12/19 | 4,409 |
| 1657599 | . 23 | . | 2024/12/19 | 3,206 |
| 1657598 | 중하새우4키로 샀슈ㅠ 내 손목을 치고 있슈 ㅠ 11 | ... | 2024/12/19 | 3,210 |
| 1657597 | 양곡법이 뭐길래 저리 추친해요 85 | .. | 2024/12/19 | 6,909 |
| 1657596 | 현재 대한민국 상황 이해되세요? 21 | 답답 | 2024/12/19 | 2,896 |
| 1657595 | 중드 삼국지 보는데 재밌네요 2 | ㅁㅁ | 2024/12/19 | 965 |
| 1657594 | 설마 이재명님 괜찮겠죠? 19 | ... | 2024/12/19 | 2,912 |
| 1657593 | 롱패딩 웰론충전재 무게감이 어떤가요? 7 | 노벰버11 | 2024/12/19 | 1,323 |
| 1657592 | 제 핸드폰 번호로 다른 사람이 쇼핑을 하는데 6 | 어떻게 조치.. | 2024/12/19 | 2,156 |
| 1657591 | 입이 가벼울 것 같은데 무거운 사람 1 | 무게 | 2024/12/19 | 1,349 |
| 1657590 | 전람회 - 기억의 습작 라이브 2 | 서동욱추모 | 2024/12/19 | 1,382 |
| 1657589 | 안좋은것들은 다 일본에서 5 | ㅗㅎㅎ | 2024/12/19 | 1,209 |