어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데
어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ
풀어줄 효과적인 방법 있을까요?
현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
긴장으로 어깨 뭉쳤을때
... 조회수 : 1,064
작성일 : 2024-09-26 20:42:35
IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
1. afd
'24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요
2. ...
'24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
호흡 30분만 해보세요 ^^3. 근육이완제
'24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)드세요~~
저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
괜찮대요.4. 감사
'24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)감사합니나
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1656744 | 저 오늘 들은 얘기 사실인가요 54 | sdwg | 2024/12/12 | 34,553 |
| 1656743 | 내란공범들 자식들 후손들까지 3 | ee | 2024/12/12 | 962 |
| 1656742 | 금~토 1700잔 선결제 했답니다 21 | ... | 2024/12/12 | 7,119 |
| 1656741 | 12/12(목) 마감시황 | 나미옹 | 2024/12/12 | 575 |
| 1656740 | 주한 미국대사 SNS (feat.우원식) 4 | ........ | 2024/12/12 | 3,472 |
| 1656739 | 윤 단상 7 | ... | 2024/12/12 | 1,207 |
| 1656738 | 조국입니다. 39 | 조국혁신당 .. | 2024/12/12 | 6,909 |
| 1656737 | 농촌까지 탄핵 집회 확산, 윤부부 시민체포단 10만 관저 진입중.. 4 | !!!!! | 2024/12/12 | 1,685 |
| 1656736 | 조국 인스타 뒷모습. 잠시 안녕 19 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 5,530 |
| 1656735 | 그날 이후 장사가 너무 안됩니다 19 | 분기탱천 | 2024/12/12 | 6,709 |
| 1656734 | 복비는 언제 주는게 맞나요 9 | ... | 2024/12/12 | 1,494 |
| 1656733 | 명태균도 미리 알았겠죠 3 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 2,129 |
| 1656732 | 샌드위치먹고 시위나가려고요 2 | 이와중에샌드.. | 2024/12/12 | 1,168 |
| 1656731 | 검찰 "조국, 신속히 형 집행 예정"…아들 조.. 19 | 000 | 2024/12/12 | 4,472 |
| 1656730 | 예민한가봐주세요 1 | 울랄라 | 2024/12/12 | 821 |
| 1656729 | 채널 돌리다 보니 mbn 1 | .. | 2024/12/12 | 1,782 |
| 1656728 | 사과 먹고 힘내게 5 | 사과 | 2024/12/12 | 1,491 |
| 1656727 | 초1때 국민학교 시절 무슨 학원다니셨나요? 15 | 학원 | 2024/12/12 | 1,487 |
| 1656726 | 윤석열 오늘 또 개헛소리 하는걸 보니 2 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,680 |
| 1656725 | 여의도 집회가려는데 지금시간 버스 통제되나요 8 | .. | 2024/12/12 | 1,113 |
| 1656724 | 탄핵하라]제목앞에 붙이고 글나눠요 2 | 탄핵하라! | 2024/12/12 | 535 |
| 1656723 | 곽경택 감독 "대통령, 스스로 물러나야, 아니라면 탄핵.. 18 | 123 | 2024/12/12 | 5,343 |
| 1656722 | 요즘차들 cd 넣는곳 있나요? 9 | 10 년 | 2024/12/12 | 1,720 |
| 1656721 | 이 와중에)무도 20주년 기념달력이 나왔나봐요 1 | ㅇㅇ | 2024/12/12 | 1,010 |
| 1656720 | 지금 jtbc 패널 이정미 인가요?? 1 | ㅅㄷ | 2024/12/12 | 1,859 |