어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데
어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ
풀어줄 효과적인 방법 있을까요?
현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다
어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데
어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ
풀어줄 효과적인 방법 있을까요?
현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다
흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
호흡 30분만 해보세요 ^^
드세요~~
저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
괜찮대요.
감사합니나
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1657031 | 판사도 체포명단에 있었다니 판사들 몸사리면 어쩌나요ㅜ 7 | . . | 2024/12/13 | 1,374 |
1657030 | 박찬대ㅡ반말엔 반말처방으로 15 | ㅎㅎ | 2024/12/13 | 2,282 |
1657029 | 민주당 vs 윤정부 예산 삭감 내용 4 | ... | 2024/12/13 | 706 |
1657028 | 윤이 지각 감추려고 가짜출근행세까지.. 15 | ㅇㅇ | 2024/12/13 | 2,002 |
1657027 | 내일 탄핵가결되고.... 6 | 오호 | 2024/12/13 | 1,425 |
1657026 | 네이버에서 물건을 구매하려고 하는데 3 | 네이버 | 2024/12/13 | 671 |
1657025 | 펌] 이번주 토요일 여의도에서 윤보내기굿 한다고 함 6 | ... | 2024/12/13 | 1,647 |
1657024 | 내가 애들입시 겪어보고 느낀점 16 | 123 | 2024/12/13 | 4,280 |
1657023 | 계엄이 성공했다면... 5 | 내란수괴 윤.. | 2024/12/13 | 1,248 |
1657022 | 어제 담와문 이제 들어봤는데ㅎㅎ 12 | ㄱㄴ | 2024/12/13 | 2,600 |
1657021 | 조지호 경찰청장,국회 위증 인정 6 | … | 2024/12/13 | 2,332 |
1657020 | 부정선거 관련 소름돋는.. 7 | 12345 | 2024/12/13 | 1,400 |
1657019 | 이수정도 굥 부정선거 딱밥 물었네요 11 | ㅇㅇ | 2024/12/13 | 2,703 |
1657018 | 고가바지 기장수선은 어떻게 하나요? 5 | 지혜 | 2024/12/13 | 778 |
1657017 | 국방부 장관 고사한 한기호, “누가 이 상황에서 장관하겠냐” 12 | 꼬라지들 | 2024/12/13 | 3,529 |
1657016 | 한강 노벨상 시상식 때 애국가가..감동 ㄷㄷ 7 | ... | 2024/12/13 | 1,546 |
1657015 | 손바닥 왕王자가 진짜 마음이었나봐요 10 | 후덜덜 | 2024/12/13 | 2,017 |
1657014 | 일상글) 메모리폼 버릴까요? 말까요? 4 | ㅇㅇ | 2024/12/13 | 546 |
1657013 | 만약 계엄이 성공하면 어떻게 되는지 1 | 노란우산 | 2024/12/13 | 622 |
1657012 | 명시니 다큐요 7 | 현소 | 2024/12/13 | 1,466 |
1657011 | 윤석열을 미친놈이라고 하지 말래요 5 | 유머 | 2024/12/13 | 3,004 |
1657010 | 요즘 명동주말집회는 없는거지요? 2 | 탄핵 | 2024/12/13 | 741 |
1657009 | 농담 아니라 진짜 12‘3계엄 성공했다면 지금상황이요 23 | ........ | 2024/12/13 | 3,257 |
1657008 | 오늘 내일 화이팅! 1 | 힘내자 | 2024/12/13 | 410 |
1657007 | 홍익대 2 | . . . .. | 2024/12/13 | 1,351 |