82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

긴장으로 어깨 뭉쳤을때

... 조회수 : 1,038
작성일 : 2024-09-26 20:42:35

어제 긴장을 할 일이 좀 있었는데

어깨가 뭉쳐서 아프네요 ㅠ

풀어줄 효과적인 방법 있을까요? 

현명하신 82 선배님들께 여쭤봅니다 

IP : 210.96.xxx.10
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. afd
    '24.9.26 8:45 PM (1.239.xxx.246) - 삭제된댓글

    흉쇄유돌근을 잘 마사지해보세요

  • 2. ...
    '24.9.26 9:33 PM (183.98.xxx.142) - 삭제된댓글

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3852824
    호흡 30분만 해보세요 ^^

  • 3. 근육이완제
    '24.9.26 10:51 PM (110.8.xxx.59)

    드세요~~
    저도 어쩌다 꽉 뭉치면 약먹는데,
    특별히 중독성이 있다거나 하는 게 아니라서
    괜찮대요.

  • 4. 감사
    '24.9.26 11:41 PM (210.96.xxx.10)

    감사합니나

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1629097 "나라 지키던 조카" 채상병 이모의 편지 5 !!!!! 2024/09/27 900
1629096 아파트 곰팡이 안녕하세요,.. 2024/09/27 569
1629095 블로그 글 보고 병원 갈꺼 아니네요 2 2024/09/27 1,682
1629094 방송이 상스럽고 폭력적으로 변하네요 18 ... 2024/09/27 4,874
1629093 김건희의 대통령놀이를 놔둘수 밖에 없네요 11 ㄱㄴ 2024/09/27 3,589
1629092 마트에 포기김치가 없어요 12 ........ 2024/09/27 3,002
1629091 고한우 노래 알려주신분! 1 고한우 2024/09/27 766
1629090 솔로민박, 21기 영자 15 ..... 2024/09/27 3,692
1629089 대통령 맘대로 의료를 파괴시키네요 24 대란 2024/09/27 3,194
1629088 부부사이. 정말 기도 응답이 이루어진걸까요? 22 ㄴㄷ 2024/09/27 4,022
1629087 10개월 월급받았는데 연말정산 7 2024/09/27 1,472
1629086 트립닷컴으로 예약한 해외호텔이 취소됐는데 5 ㅇㅇ 2024/09/27 1,315
1629085 인간극장 예전거 찾아주세요 . . . 2024/09/27 695
1629084 몸이 날씬하니 할머니 얼굴나와요 42 ........ 2024/09/27 19,816
1629083 50대 중후반 머리숱이 급격히 줄어든 느낌 8 2024/09/27 3,139
1629082 잠 못자면 건강에 안 좋죠? 14 잠좀 자자 2024/09/27 3,677
1629081 말할때 손동작이 많으면 25 ㅡㅡㅡ 2024/09/27 11,706
1629080 의료대란)스웨덴처럼 되면 좋아요? 30 Oecd 2024/09/27 4,330
1629079 펌) 65세 몸짱 영국 할머니///// 13 부럽네요 2024/09/27 6,341
1629078 왜 예쁜 50대가 없다는건가요? 67 ㅇㅇ 2024/09/27 19,105
1629077 작은 신발 신고 많이 걸으면.. 9 발톱무좀 2024/09/27 2,574
1629076 34평 주방 아일랜드 장(식탁) 설치비용 얼마정도될까요? . . . .. 2024/09/27 620
1629075 블라우스 패턴 촌스러울까요?(링크있어요) 23 ………… 2024/09/27 4,574
1629074 제머리 제가 깎아요 18 가위손 2024/09/27 4,760
1629073 나솔 돌싱 계속보니 영철이 제일 좋네요 9 2024/09/27 4,889