콘드로이친과 글루코사민

[관절]

관절에  좋다고 하는데 2가지를 같이 먹어도 되나요?

이것들의 차이점은 뭘까요?

[얼음쟁이]

효능이 어떤지는 모르겠지만
남편 무릎연골닳아서 통증있는데
콘드로이친먹어요
많이 좋아졌어요
영양제다라고 생각하고 먹는중입니다

[.....]

콘드로이친 약국에서 일반의약품으로 나온거 파는걸로
엄마 1년동안 드셨는데
아주 만족스러워하세요.
그거 사드릴때 약사님이 글루코사민은 추천하지 않는다고 해서 콘드로이친만 사서 드렸습니다.
그때 많이 아프다고 하셔서 저희도 둘다 먹으면 어떠냐고 물어봤었거든요.

[윗님]

콘드로이친보다 그 약에 섞여있는 다른 성분 때문에 좋아진 걸 거예요 콘드로이친도 콜라겐처럼 흡수가 거의 안 된다고 해요

[,,,,]

약사가 추천하는 약은 그냥 마진 많이 남는거죠
뭐 먹어서 확 좋아지는걸 기대한다보다는 안먹는거보다야 낫다라는 심정으로 영양제 먹어요
이 좋은 세상 좋은 영양제 많은데 골라먹는 재미
이것도 안 좋다 저것도 안 좋다 아무 효과 없다 라고 하는 사람들은 먹지 말구요

[그냥]

다 드세요
안 먹는거 보단 나을겁니다,
요게 하루하루 모래알 쌓이는거 처럼,
어쨋거나 안먹는거 보단 먹는게 좋다, 그나마,
안아플수는 있으니 덜 아플수는 있다,
저는 이렇게 생각해서 영양제 다 챙겨먹어요