노인분들 허리수술하시고

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78세 시어머니

넉달전에 허리 협착수술하셨어요.

병원에서 앉아 있는것도 안 좋다고해서

잠깐씩 앉아계시고 거의 누워지내시는데

수술전에는 통증은 있으셨지만 일상생활 잘

하셨고 외모는 건강하셨어요.

근데 지금은 너무 노쇠해지셨네요.

넉달만에 ㅠ

아침저녁에 보행기? 밀고 잠깐씩 걷기는 하시는데 보행기없이는 못 걸으시네요.

그리고 허리에 힘도 없다하시고

이런경우 수술전으로 못 돌아가시는거 아닌지요.

[운동 많이 하고]

시간 지나며 통증 줄고 근육 붙으며 덜 괴로워요.
제 지인도 1년 지나니 잘 다니십니다
운동 안 하고 누워 만 있으면 소용 없어요.

[너무]

누워 있음 못걸어요. 운동 하셔야 할텐데요

[근육이]

다 빠져나가서 그래요.
수술 후에 병원에서 물리치료사가 누워 있는 환자용 근육 운동 시켜줘야 회복이 빠른데 안 해줬네요.
정선근 교수 유튜브나 책 보면서 안전하게 근육 만드셔야 해요.