1.레몬물
저희 엄마가 유툽을 보시던니
갑자기 레몬을 몇개 사와서는
그냥 생수에 썩썩 슬라이스한 레몬을 넣고 냉장고에 넣어두셨어요
그리고는 더우니까 틈나는대로 마시는데요
이게 그냥 레몬 주스네요. 굉장히 청량합니다. 시원하고요
오늘 혈압약 타러 병원가서 혈압재고 오셨는데
원래 평소 150막 이랬는데
오늘은 125라고 정상이라고 하네요
하루 두번 레몬물먹었더니 혈압내려갔다고 좋아하심..ㅋ
저는 두어달 먹었는데 배가 좀 들어간거 같고
탄산음료 잘 먹었는데 그런 욕구가 좀 줄어들었어요
2.짬뽕라면
저는 고기를 싫어해서 오징어 짬뽕라면을 주로 먹는데요
그냥 끓이면 기름이 많아서 면을 따로 삶아요
그리고 나서 새로 물을 끓이고 삶은 면을 넣고는
포도주를 두어숫가락 넣어요
그러면 담백하고 뜨겁고 기름기 없는 짬뽕라면이 되는데요
여기에 밥을 말아먹으면 ..아흐...
라면 별로 안좋아하는 저희 엄마도 좋아하세요
국도 되고 라면도 된다고 좋아하심요..
이 삭는다고 치과에서는 레몬물 말리대요
유튜브 보고 신비의 명물 드시듯 하는데 레몬이 혈압 하강을 그리 시킨게 아니라 날더워 내려갔겠죠
이에 나쁘다는 글 본거같은데
아시는 분은'간수치가 약을 먹어도 일정이하로 안내려가다가 레몬수를 꾸준히 먹었더니 내려간다고 하는데 위랑 이 생각하며 잘드시면 좋을것 같아요
레몬물 좀 먹었다고 그런것은 좀..
날이 시원해져서 신체에 가해지는 스트레스가 줄어서 그럴수는 있을듯요
레드와인 넣어도 같을까요?
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