필라테스 첨하는데

[운동]

필라테스복 추천해주세요

처음하는거라 잘몰라요

슈즈도 필요하다는데

어디껄사야하나요

주민센터필라테스가거던요

[ㅇ]

복장은 배기바지 레깅스 등등 편하게 입으시고 양말은 필라테스 양말이라고 네이버에 치시면 오픈토 아님 양말형등등 종류별로 있는데 이것도 취향따라 골라 신으시면 돼요
즐거운 운동 되시길바라요

[123]

저는 그냥 편안한티셔츠 입고 가는데 선생님이 전혀 뭐라고 하지 않으세요.
바지는 필라테스 센터에 있는 것으로 입구요.
양말은 등록할 때 발가락 오픈된..미끄럼 방지 양말 두 개 주셔서 그거 신는데
안 신어도 딱히 불편하지 않더라구요..선생님도 뭐라고 하지 않으시구요.

[필라]

레깅스 젝스믹스 안다르 가격 괜찮고요
양말은 신으셔야 땀나서 미끄러지는거 예방도 되고 그래야 자세도 바르니까요
무엇보다 다른 분들도 써야하는 공간이니 위생적이겠지요
발가락 하나하나 분리되는 양말로 신으세요

[그냥]

한 두번은 그냥 있는 옷 ㅡ 반팔에 추리닝 바지 정도 입고 가서 사람들 뭐 입는지 보시고 사세요. 생각보다 갖춰 입는데가 있고 또 그렇게 입으면 눈에 띄는 데가 있고 해요.
그것과는 별개로
1. 스포츠 브라 ㅡ 무슨 운동을 하든 기본으로 필요. (등을 조이는 자세 하다가 브라 훜이 풀릴수 있어서)
2. 반팔 운동복 상의 ㅡ 약간 붙는
이 둘은 뭘 하든 필요.

바지는 레깅스만 입는 것, 바지 달린 레깅스, 레깅스 + 반바지, 조거바지 등등
개인 취향에 따라 골라서 사세요. 거의 여자들 끼리 하는 거면 레깅스. 남자들 섞여 있으면 바지 덧 입는게 편하더라구요 저는.
즐거운 운동 시간 되세요~

한번에 왕창 사지 마세요.
길게 운동하게 되면 운동용품, 운동복 생각보다 많이 사게 됩니다 ㅎㅎ

[원글]

감사합니다