원반형 트위스트 무릎에안좋다하셔서요
이런식의 기구는 괜찮을까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이운동기구도 좀 봐주세요
..... 조회수 : 911
작성일 : 2024-09-23 00:04:06
IP : 106.101.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 이것도
'24.9.23 12:39 AM (121.147.xxx.48)있고 보드형으로 된 것도 있는데 하고 나면 무릎 아파서 전 못 쓰겠더라구요.
2. ....
'24.9.23 1:02 AM (106.101.xxx.6)헉 이런게 다 무릎이아픈가봐요ㅜㅜ
3. 아놧
'24.9.23 1:25 AM (125.182.xxx.24)왜 트위스트 형만 고르시는 가요?
무릎도 안좋지만 허리에도 별로에요.
(유산소도 근육운동도 아닌 애매한...)
차분히 기립근을 세워주는 운동을 하세요.4. .....
'24.9.23 1:31 AM (106.101.xxx.6)ㄴ걷기운동중인데 나가기 싫은날 집에 최소공간을 차지하면서 가볍게라도 움직일만한걸 찾다보니 저게 보여서요
5. 무릎
'24.9.23 9:16 AM (161.142.xxx.23) - 삭제된댓글무릎이 문제지만 저게 운동이 될까싶네요
6. 무릎
'24.9.23 9:17 AM (161.142.xxx.23)무릎도 문제지만 저게 과연 운동이 될까싶네요.
7. @@
'24.9.23 9:25 AM (222.104.xxx.4)차라리 스쿼트를 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1657204 | 둔한 롱패딩 차없는 사람들만 입는듯 68 | .. | 2024/12/18 | 19,401 |
| 1657203 | 셋팅펌 종류가 많은데 무슨차이 일까요? 3 | ... | 2024/12/18 | 1,987 |
| 1657202 | 송민호 공익 욕먹는거 보면 악뮤 이찬혁 옥택연이 대단한듯 19 | .. | 2024/12/18 | 4,444 |
| 1657201 | 연말 절세 체크하세요( 해외 주식 부부증여) 3 | ... | 2024/12/18 | 1,393 |
| 1657200 | 추울 때 밑에 뭐 입고 다니세요? 28 | 부초니 | 2024/12/18 | 4,321 |
| 1657199 | 공수처, ‘비상계엄 햄버거 가게 회동’ 문상호 정보사령관 체포 .. 5 | 기사 | 2024/12/18 | 3,824 |
| 1657198 | 동화는 불행한 아이들의 이야기 3 | 헨젤과 그레.. | 2024/12/18 | 1,790 |
| 1657197 | 윤건희 세금 훔친 돈에서 푼돈 목적인 사람들 처벌대상이라고 .. | ... | 2024/12/18 | 786 |
| 1657196 | 늦게 기간제교사 하시는분들 1정 연수 받으시나요?? 3 | Pppp | 2024/12/18 | 1,539 |
| 1657195 | 김어준 내란선동죄 고발된거 진짜예요? 13 | ........ | 2024/12/18 | 2,830 |
| 1657194 | 명태균 측 "'철없는 오빠'는 金여사 친오빠… 14 | 왜죠 | 2024/12/18 | 6,074 |
| 1657193 | 제가 술 먹고 주접 떨었는데 어쩌죠 ㅠㅠ 16 | 레드썬 | 2024/12/18 | 3,780 |
| 1657192 | 매독 2 | ,,, | 2024/12/18 | 1,870 |
| 1657191 | 스와로브스키 귀걸이 알러지없나요? 7 | 오즈 | 2024/12/18 | 1,502 |
| 1657190 | 한덕수 2 | less | 2024/12/18 | 1,703 |
| 1657189 | 매불쇼 시작 5 | 최욱최고 | 2024/12/18 | 1,680 |
| 1657188 | 바스크 치즈케익 맛집 알려주세요 4 | … | 2024/12/18 | 1,216 |
| 1657187 | 인바디 체중계 좋은가요? 3 | ♥♥ | 2024/12/18 | 1,081 |
| 1657186 | 친정 부모님 설득 2 | 현소 | 2024/12/18 | 2,106 |
| 1657185 | 내란당 동조범들 전국에서 커밍아웃 폭발 6 | ㅇㅇ | 2024/12/18 | 2,403 |
| 1657184 | 내란 옹호 게시글 선동죄 처벌가능 24 | ... | 2024/12/18 | 1,845 |
| 1657183 | 핸드폰 분실시 | 망 | 2024/12/18 | 501 |
| 1657182 | 전국 담임목사 67.2% "윤 대통령 탄핵" .. 8 | 으잉? | 2024/12/18 | 3,202 |
| 1657181 | 김용현이 기도부탁 22 | ... | 2024/12/18 | 4,339 |
| 1657180 | 유시민의 찐사랑 38 | 정알못 | 2024/12/18 | 5,661 |