82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불행한생각을 하면 불행해지는것같아요

ㅇㅇ 조회수 : 2,286
작성일 : 2024-09-22 03:29:09

뭔 초딩같은 얘기인가 어이가 없을분 많지만요

버스에서 토하는 생각하면 결국 못참고 토하고

화장실 못가는 상황에서 느끼는 용의도 그래요

1초라도 싸버리는 상상을 하면 실례하게될까봐 머릿속에서라도 무조건 참는 상상을 하는 것도 동물적 본능이 아닐까요

억지로 머릿속에서 계속 시험 망치는 생각하면 신기하게도 시험이 망하는 것도 그렇구

제가 불행한 이유도 불행한 생각을 해서같아요

머릿속에서 망한 저 차인 저 우는 저 실패한 저를 계속 생각해서

현실에서 이루어진것같아요

남은 3달동안 잘 살아볼게요

IP : 211.234.xxx.6
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.22 5:27 AM (125.181.xxx.232)

    정말 그런것 같아요.
    자꾸 부정적으로 판단하고 생각하면 될일도 안되더라구요.
    항상 긍정적으로 생각하는 습관이 저에게도 필요한것 같아요.
    같이 화이팅합시다.

  • 2. 22
    '24.9.22 5:33 AM (116.32.xxx.155)

    부정적으로 판단하고 생각하면 될일도 안되더라구요.22

  • 3. ...
    '24.9.22 7:18 AM (121.133.xxx.136)

    전 이건 안될거야하면 의외로 잘 풀리고, 잘 될거야 했던 일들이 문제가 생기더라구요. 그래서 무의식적으로 원하는 일이 있으면 안될거야 망하겠지 그런 생각해요 그럼 의외로 잘 되더라구요 ㅎㅎㅎ

  • 4. ...
    '24.9.22 8:59 AM (221.147.xxx.127)

    강박이 증으로 불릴 정도로 심하면
    진짜 피하고 싶은 그 뭔가가 실제 일어나버려서
    더이상 강박에 시달리지 않을 때까지
    거기에 매어 있게 된다고 생각해요.
    고흐가 왜 귀를 잘랐냐면 귀의 문제, 공포에
    늘 시달렸던 나머지 결국 자르게 된 거.
    연인이 떠날지 모른다고 두려움에 떠는 사람은
    떠날지 안 떠날지 반복해 시험하고
    결국 떠날 때까지 들들 볶다가
    떠난 후 울면서 오히려 안도를 느낌
    자신을 불행하게 하는 패턴에서 탈출해야 해요.

  • 5. 걱정을준비로
    '24.9.22 10:30 AM (39.124.xxx.194)

    부정적인 생각에 매몰되지 않고 부정적인 걱정을 준비로 승화시키는 방업도 있어요.

  • 6. 맞아요..
    '24.9.22 11:19 AM (211.106.xxx.186)

    근데 원글님 남은 3달..이라 하신 게 걸리는데..
    지나갈 수 있는 일이기를 바라겠습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1625994 적어도 서울집값은 떨어지지않습니다 67 00 2024/09/23 5,370
1625993 초등학교 급식 배식도우미 7 급식 2024/09/23 2,549
1625992 최상목 부총리 윤정부 전기요금 50% 인상 또인상은 국민부담 8 윤석열꺼져 2024/09/23 1,251
1625991 필리핀 가사관리사 2명, 숙소에서 이탈해 연락 두절 18 기사 2024/09/23 3,905
1625990 가벼운 독서대 추천부탁드립니다. 3 추천부탁 2024/09/23 554
1625989 지지율 30%회복? 13 ㅇㅇ 2024/09/23 1,848
1625988 탈모에 로게인폼과 맥시헤어 질문있어요 11 ... 2024/09/23 1,317
1625987 노화: 사레가 심하게 걸렸어요 18 ㄴㅇㅎ 2024/09/23 2,071
1625986 좀 이따 강릉여행 처음 가는데요 6 ㅇㅇ 2024/09/23 1,359
1625985 자녀 입시때 꿈꾸시나요? 14 궁금해요 2024/09/23 1,153
1625984 지금 회사이신분들요 5 ..... 2024/09/23 817
1625983 22기 현숙은 뭔 자신감일까요 24 ... 2024/09/23 4,979
1625982 아이없이는 처음으로 친구들이랑 제주로 가는데요. 7 제주 2024/09/23 962
1625981 싫어하는 사람을 닮아가는 이유 7 2024/09/23 1,340
1625980 시골살이 : 가을이 오면 좋은 점 14 2024/09/23 3,104
1625979 채소는 요즘 뭐 사다 먹어야할까요? 7 채소 2024/09/23 2,146
1625978 9/23(월) 오늘의 종목 나미옹 2024/09/23 248
1625977 정의구현 사제단 창립50주년 성명서 12 ㄱㄴ 2024/09/23 1,450
1625976 친정엄마 때문에 화병나려고 함,, 9 .. 2024/09/23 3,415
1625975 메밀가루로 메밀묵 5 ㅣㅣ 2024/09/23 591
1625974 미국·체코 이중 청구서…원전 수출 잭팟은 없다 7 ... 2024/09/23 1,481
1625973 40대 싱글맘 둘이 여행 유튜브 하려고 하는데요. . 84 미니멀리즘 2024/09/23 17,304
1625972 20대 때 연애를 꽤 했거든요 37 ........ 2024/09/23 4,848
1625971 광교사시는 분께 여쭤요. 1 기다리며 2024/09/23 1,306
1625970 골다공증약 일반 내과말고 다른 병원으로 바꿔야 할까요 3 2024/09/23 953