82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불행한생각을 하면 불행해지는것같아요

ㅇㅇ 조회수 : 2,285
작성일 : 2024-09-22 03:29:09

뭔 초딩같은 얘기인가 어이가 없을분 많지만요

버스에서 토하는 생각하면 결국 못참고 토하고

화장실 못가는 상황에서 느끼는 용의도 그래요

1초라도 싸버리는 상상을 하면 실례하게될까봐 머릿속에서라도 무조건 참는 상상을 하는 것도 동물적 본능이 아닐까요

억지로 머릿속에서 계속 시험 망치는 생각하면 신기하게도 시험이 망하는 것도 그렇구

제가 불행한 이유도 불행한 생각을 해서같아요

머릿속에서 망한 저 차인 저 우는 저 실패한 저를 계속 생각해서

현실에서 이루어진것같아요

남은 3달동안 잘 살아볼게요

IP : 211.234.xxx.6
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.22 5:27 AM (125.181.xxx.232)

    정말 그런것 같아요.
    자꾸 부정적으로 판단하고 생각하면 될일도 안되더라구요.
    항상 긍정적으로 생각하는 습관이 저에게도 필요한것 같아요.
    같이 화이팅합시다.

  • 2. 22
    '24.9.22 5:33 AM (116.32.xxx.155)

    부정적으로 판단하고 생각하면 될일도 안되더라구요.22

  • 3. ...
    '24.9.22 7:18 AM (121.133.xxx.136)

    전 이건 안될거야하면 의외로 잘 풀리고, 잘 될거야 했던 일들이 문제가 생기더라구요. 그래서 무의식적으로 원하는 일이 있으면 안될거야 망하겠지 그런 생각해요 그럼 의외로 잘 되더라구요 ㅎㅎㅎ

  • 4. ...
    '24.9.22 8:59 AM (221.147.xxx.127)

    강박이 증으로 불릴 정도로 심하면
    진짜 피하고 싶은 그 뭔가가 실제 일어나버려서
    더이상 강박에 시달리지 않을 때까지
    거기에 매어 있게 된다고 생각해요.
    고흐가 왜 귀를 잘랐냐면 귀의 문제, 공포에
    늘 시달렸던 나머지 결국 자르게 된 거.
    연인이 떠날지 모른다고 두려움에 떠는 사람은
    떠날지 안 떠날지 반복해 시험하고
    결국 떠날 때까지 들들 볶다가
    떠난 후 울면서 오히려 안도를 느낌
    자신을 불행하게 하는 패턴에서 탈출해야 해요.

  • 5. 걱정을준비로
    '24.9.22 10:30 AM (39.124.xxx.194)

    부정적인 생각에 매몰되지 않고 부정적인 걱정을 준비로 승화시키는 방업도 있어요.

  • 6. 맞아요..
    '24.9.22 11:19 AM (211.106.xxx.186)

    근데 원글님 남은 3달..이라 하신 게 걸리는데..
    지나갈 수 있는 일이기를 바라겠습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1626183 약한 중풍이라는데 어떻게 해야할까요 12 궁금 2024/09/23 2,398
1626182 7시 정준희의 해시티비 미디어기상대 ㅡ 언론숙명은 정권비판이라며.. 1 같이봅시다 .. 2024/09/23 343
1626181 시기질투로 지옥속에 사는 11 요즘 2024/09/23 4,927
1626180 반찬집에서 사는 반찬 좀 오래가는거 뭐 있을까요? 4 .. 2024/09/23 1,842
1626179 JTBC 뉴스룸 보고 있어요 12 명태균 2024/09/23 3,599
1626178 6인용 식세기 주문했어요 12 .... 2024/09/23 2,004
1626177 강아지 예방접종 다니던 병원으로 가서 접종해야하나요? 1 강아지 2024/09/23 537
1626176 김태효 집안 좀 파헤쳐주세요~~~ 8 ㄱㄴㄷ 2024/09/23 3,447
1626175 생숙-오피스텔 변경 13 ㅇㅇ 2024/09/23 1,786
1626174 단호박식혜 살짝 맛이가려는데 마실까요? 11 아깝 2024/09/23 801
1626173 뒤로 밀렸지만 웬지 귀여운 82글 7 ㅋㅋㅋ 2024/09/23 2,090
1626172 고기 억지로 먹으려는데 간편하게 먹는법 알려주셔요 27 . . 2024/09/23 2,271
1626171 (스포)백설공주에게 죽음을ᆢ나겸 11 가을 2024/09/23 3,900
1626170 우리나라 정치의식수준이 낮으니까 윤석열이 당선된것이고 36 ........ 2024/09/23 1,653
1626169 다음주에 초등 아이 서울로 수학여행 가는데요~ 에버랜드 포함 옷.. 14 수학여행 2024/09/23 1,281
1626168 봉지욱 기자가 전한 오늘 9시 특종 관련 정보 /펌 17 어우야 2024/09/23 3,743
1626167 식기세척기 추천 9 가을이야 2024/09/23 1,226
1626166 저 생산직 도전할려구요 5 싱글녀 2024/09/23 3,711
1626165 대통령 관저 비리 ‘전 정부 탓’ 버티던 김용현 항복? 5 이게나라냐!.. 2024/09/23 1,720
1626164 마흔후반 소개팅가는길인데 걱정되네요 12 2024/09/23 3,645
1626163 육아휴직하면 월급은 나오나요?(미국) 4 ... 2024/09/23 1,093
1626162 포인트조명시공이 어려울까요? 2 셀프 2024/09/23 320
1626161 김건희, 심야편의점 간 이유…"경호 군인들 간식샀다&q.. 52 ... 2024/09/23 6,871
1626160 밥 잘먹고 잠 잘자면 2 ㅇㅇ 2024/09/23 1,614
1626159 천주교) 집에서 성수 사용하시나요 ? 7 아뉘 2024/09/23 1,146