82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오랜만에 밥반찬

맛있어 조회수 : 2,373
작성일 : 2024-09-21 14:30:16

찜통날씨일땐 생각도 못했던 반찬들을 시원하니 하게 되네요.

 

먼저 콩나물 조림

콩나물 씻어서 물기빼고 웍에 넣고 들기름 휙둘러서 센불에 볶는다.

막 볶는게 아니고 나무젓가락으로 한번씩 뒤집는 정도.

준비해둔 대파, 마늘 넣고 콩나물이 익응션 진간장, 참치액젓, 고춧가루 넣어 살살 뒤적인다.

콩나물에서 물이 많이 나와도 고춧가루가 다 잡아준다. 국물이 거의 졸아들면 깨소금 넣고 마무리.

냉장고에서 며칠은 괜찮은 싸고 가성비 좋은 반찬이예요.

그런데 며칠 둘것도 없이 점심때 반이상 먹었어요.

 

그다음 고추조림.

맵든 안맵든 종류 가리지않고 고추를 손가락 한마디 정도 길이로 썰어놓고 양파도 반개저도 적당하게 썬다.

조금 큰멸치는 머리, 똥 따서 레인지에 살짝돌려 비린내만 제거.

마늘 몇개를 3등분쯤 슬라이스한다.

 

웍에 기름 살짝 두르고 마늘 굽다가 고추, 양파 다 넣고 멸치액젓, 진간장 넣고 볶다시피 조린다.

국물이 나오기 시작하면 물엿을 넣고 같이 조린다.

이때 멸치도 투하.

내 컨디션 따라 조리시간 조절.

여름엔 살짝 조렸지만 오늘같은 날씨엔 고추가 투명하게 얄팍해서 먹어보면 쫀득해질때까지 오래오래 조린다.

국물이 거의 없어지면 불끄고 깨소금 많이 투하.

않이 해놓으면 김밥에도 넣고 비빔밥 고명으로도 쓰고 밥비빌 때도 쓰는 고맙고 맛있는 친구같은 반찬이예요.

 

오늘같은 날은 오랜만에 불앞에 오래 서있어도 땀이 안나서 너무 좋아요. 

IP : 118.217.xxx.114
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 서울은
    '24.9.21 2:31 PM (223.38.xxx.173)

    평년기온 회복했는데
    다른 지역은 아직 아니라네요

  • 2. 이것도
    '24.9.21 2:40 PM (59.8.xxx.68) - 삭제된댓글

    어제 글보고 오늘 해야겠다 생각했는대
    고마워요
    레시피
    마당에 고추 한개 심어 놓은게 고추가 엄청많이 달려있어요
    내내 따 먹다 추석때부터 안 따 먹으니
    코다리찜하고 바로 고추볶음

  • 3. 나둥
    '24.9.21 3:37 PM (211.234.xxx.39) - 삭제된댓글

    오이다섯개 삼천원에 사서
    부추양파 썰어넣고 오이소박이 해놨고
    황태채에 풋고추 듬뿍넣어 간장조림.
    고구마순 한주먹 아삭하게 볶았고
    가지나물 기름없이 구워서 무치고
    당근양배추피망 볶아서 샐러드용.
    토마토데쳐 얼린거 양파 올리브유에 절여 토스트용
    이것저것 일주일 먹을거 만들고있어요.
    역지 집밥이 좋아요

  • 4. 나이드니까
    '24.9.21 3:41 PM (221.167.xxx.130)

    풋고추 종류별로 음식 애먹는것이 밥이 넘어가더군요

  • 5. 저도
    '24.9.21 4:31 PM (211.206.xxx.191)

    냉장고 풋고추 털어 고추조림 해야 겠어요.
    원글님 감사해요.

  • 6. 미소
    '24.9.21 7:35 PM (1.226.xxx.74)

    콩나물조림 맛있겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1610260 강원도인데 날씨가 스산해요 6 폭풍전야 2024/09/20 1,664
1610259 미국 방문 선물 좀 봐주세요 4 괜찮나요 2024/09/20 1,207
1610258 정영선님(유퀴즈 나온 조경사님)전시 이번주 일욜까지해요 1 ... 2024/09/20 934
1610257 팔순잔치 뷔페 아님 중식코스 8 갈팡질팡 2024/09/20 2,429
1610256 귀가 여성 입 막고 성추행하려던 30대 형제..1명만 구속 11 징하다 2024/09/20 5,331
1610255 재산세,관리비 카드납부 수수료 없죠? 2 설마 2024/09/20 1,609
1610254 담주말에 필리핀 가는데 4 ... 2024/09/20 1,382
1610253 너는 종이가방도 안되 2 나만 되 2024/09/20 1,963
1610252 화장품 우리 추천해봐요 22 화장품 2024/09/20 4,092
1610251 베란다천장 페인트가 부풀어서 떨어져요 10 ㅇㅇ 2024/09/20 3,587
1610250 50대 남자운동화 추천해주세요... 8 선물 2024/09/20 1,995
1610249 이상민, 공천거래 의혹에 "시궁창 썩은 냄새. 김 여사.. 5 ㅇㅇ 2024/09/20 1,779
1610248 아카펠라 성가. 너무 아름다워서 공유해요~~ 11 위로 2024/09/20 1,081
1610247 미국 부유층 댓글,,, 11 .. 2024/09/20 4,826
1610246 대학생 아들들 보험 들고 계시나요? 8 대딩 2024/09/20 2,284
1610245 냉동블루베리 추천 7 ㅇㅇㅇ 2024/09/20 1,973
1610244 보일러 추천부탁드려요 (도시가스) 5 ㅠㅠ 2024/09/20 1,280
1610243 조감도인데도 너무 흉물스럽지 않아요? 10 ... 2024/09/20 3,082
1610242 언니네 직송 염정아 모자 11 염정아 모자.. 2024/09/20 4,761
1610241 저녁은 뭘 드시나요? 17 오늘 2024/09/20 3,312
1610240 통신사 kt, lg 어디가 나은가요 14 ㅇㅇ 2024/09/20 1,766
1610239 눈썹, 아이라인, 입술 3 2024/09/20 1,355
1610238 저는 왜 이렇게 게으를까요? 12 게으름 2024/09/20 3,976
1610237 다산 정약용이 친구에 대해 12 ㄴㄷㅎ 2024/09/20 4,778
1610236 피부관리를 처음 받고 5 신박하다 2024/09/20 3,259