부작용 덜 하면서 효과 좋은 게 뭘까요.
감기약이 그나마 나을까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시차 극복할 때 먹으면 제일 좋은 약이 뭘까요
여행 조회수 : 1,074
작성일 : 2024-09-20 08:50:53
IP : 1.227.xxx.55
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.9.20 8:57 AM (1.177.xxx.111)수면제 들고 다니다 밤에 도저히 잠이 안오면 반알 먹어요.
2. ..
'24.9.20 8:57 AM (112.148.xxx.114) - 삭제된댓글멜라토닌
3. hippos
'24.9.20 9:02 AM (115.92.xxx.54)에드빌pm.
4. ....
'24.9.20 9:05 AM (112.148.xxx.119)현지 시간에 맞춰 세끼 밥 먹는 것도 효과가 크대요.
5. ㅇㅇ
'24.9.20 9:13 AM (106.102.xxx.107)멜라토닌 먹고 비행기에서 미리 팍 자 버리는게 제일 낫죠
6. 여행자
'24.9.20 9:25 AM (1.229.xxx.81)밥을 먹으래요..제일 효과가 좋답니다..ㅎㅎㅎ
7. ㅇㅇ
'24.9.20 9:31 AM (113.131.xxx.6) - 삭제된댓글기내에서 조금만먹고
도착나라의 아침시간에 아침꼭 먹으세요
예ㅡ도착나라 항상 한밤중에 깨잖아요
움직이지말고 누워잏다가
그나라 아침시간에 식사8. 시차
'24.9.20 9:47 AM (118.220.xxx.220)시차적응에 밥이 중요하군요
9. 멜라토닌
'24.9.20 9:49 AM (112.149.xxx.140)멜라토닌이 효과 있죠
10. 전문가들말로는
'24.9.20 10:15 AM (112.161.xxx.138)뱅기 타자마자 도착하는 나라 시간에 맞춰 먹고 자라는데 사실 그게 어렵죠. 한잠도 안자고 몸을 곤하게 만들어 도착해서 한국시간에 맞춰 자는 수밖에 없는데 저는 한달을 시차적응문제로 고생해요.
11. 멜라토닌
'24.9.20 7:45 PM (59.30.xxx.66)효과 있대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1627042 | 요리똥손 육개장 달인 된 비법 41 | ... | 2024/09/21 | 7,258 |
| 1627041 | 김거니 공천개입 심각한데.. 8 | oo | 2024/09/21 | 2,631 |
| 1627040 | 귀여운 딸 7 | … | 2024/09/21 | 2,541 |
| 1627039 | 정국, 그 즐거운 시간에 대하여. 7 | 후기 | 2024/09/21 | 1,983 |
| 1627038 | 소뇌실조증(쇠뇌위축증) 6 | 마음 | 2024/09/20 | 3,321 |
| 1627037 | 8월달에 털코트를 ㅎㅎ 4 | ㅎㅎㅎ | 2024/09/20 | 3,763 |
| 1627036 | 추워서 선풍기 껐어요 5 | ..... | 2024/09/20 | 1,909 |
| 1627035 | 이것도 정신병이죠? 영화. . 6 | ㅈㆍㅇ싣ㅌㅂ.. | 2024/09/20 | 3,419 |
| 1627034 | 굿파트너에서 정우진 친엄마 5 | 읭 | 2024/09/20 | 7,363 |
| 1627033 | 나혼산 이장우 요가 학원에서 촬영하는 거 봤어요. 1 | ㅋㅋ | 2024/09/20 | 8,056 |
| 1627032 | 숯불양념치킨이 너무먹고싶은데 ㅜㅜ 9 | 슬픔 | 2024/09/20 | 2,649 |
| 1627031 | 라인의 경영진이 결국 일본인으로 전원 교체됐습니다 7 | .. | 2024/09/20 | 2,918 |
| 1627030 | 드뎌 가을 ㅎㅎ 오늘 비 ㅎㅎ 이젠 가을이 온건가요? 2 | 11 | 2024/09/20 | 1,539 |
| 1627029 | (스포없음) 굿파트너 엔딩 참 훈훈하네요 8 | 제이비 | 2024/09/20 | 5,119 |
| 1627028 | 친정엄마돈 쓰기 이렇게 어려운데 어떻게 우리 언니는.. 5 | 에휴 | 2024/09/20 | 4,997 |
| 1627027 | 내이름은 가브리엘 덱스편 보세요? 9 | 오 | 2024/09/20 | 4,866 |
| 1627026 | 백일 아기 데리고 불 피우는 고기집 17 | 고기 | 2024/09/20 | 6,258 |
| 1627025 | 쿠팡로켓배송문의 4 | 쿠팡 | 2024/09/20 | 1,281 |
| 1627024 | 노다메 칸타빌레 7 | 오호 | 2024/09/20 | 1,368 |
| 1627023 | 백설공주에게 죽음을에서 7 | 백설공주 | 2024/09/20 | 4,231 |
| 1627022 | 굿파트너를 지금 봐서요 4 | … | 2024/09/20 | 3,868 |
| 1627021 | 비가 너무 무섭게 내려요.. 13 | ㅜㅜ | 2024/09/20 | 6,374 |
| 1627020 | 레몬수가 진짜 좋나요? 14 | 위염있는데 | 2024/09/20 | 7,746 |
| 1627019 | 백설공주는 경찰서장이 적폐네요 6 | ........ | 2024/09/20 | 3,400 |
| 1627018 | 밥 말고 간식 도시락 메뉴 추천해주세요 15 | 소풍 | 2024/09/20 | 2,745 |