부작용 덜 하면서 효과 좋은 게 뭘까요.
감기약이 그나마 나을까요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
시차 극복할 때 먹으면 제일 좋은 약이 뭘까요
여행 조회수 : 1,073
작성일 : 2024-09-20 08:50:53
IP : 1.227.xxx.55
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.9.20 8:57 AM (1.177.xxx.111)수면제 들고 다니다 밤에 도저히 잠이 안오면 반알 먹어요.
2. ..
'24.9.20 8:57 AM (112.148.xxx.114) - 삭제된댓글멜라토닌
3. hippos
'24.9.20 9:02 AM (115.92.xxx.54)에드빌pm.
4. ....
'24.9.20 9:05 AM (112.148.xxx.119)현지 시간에 맞춰 세끼 밥 먹는 것도 효과가 크대요.
5. ㅇㅇ
'24.9.20 9:13 AM (106.102.xxx.107)멜라토닌 먹고 비행기에서 미리 팍 자 버리는게 제일 낫죠
6. 여행자
'24.9.20 9:25 AM (1.229.xxx.81)밥을 먹으래요..제일 효과가 좋답니다..ㅎㅎㅎ
7. ㅇㅇ
'24.9.20 9:31 AM (113.131.xxx.6) - 삭제된댓글기내에서 조금만먹고
도착나라의 아침시간에 아침꼭 먹으세요
예ㅡ도착나라 항상 한밤중에 깨잖아요
움직이지말고 누워잏다가
그나라 아침시간에 식사8. 시차
'24.9.20 9:47 AM (118.220.xxx.220)시차적응에 밥이 중요하군요
9. 멜라토닌
'24.9.20 9:49 AM (112.149.xxx.140)멜라토닌이 효과 있죠
10. 전문가들말로는
'24.9.20 10:15 AM (112.161.xxx.138)뱅기 타자마자 도착하는 나라 시간에 맞춰 먹고 자라는데 사실 그게 어렵죠. 한잠도 안자고 몸을 곤하게 만들어 도착해서 한국시간에 맞춰 자는 수밖에 없는데 저는 한달을 시차적응문제로 고생해요.
11. 멜라토닌
'24.9.20 7:45 PM (59.30.xxx.66)효과 있대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1626784 | 홈쇼핑에서 파는 테팔 프라이팬 세트 4 | ........ | 2024/09/20 | 1,199 |
| 1626783 | 집이 팔려서 이사 가야 하는데, 마음에 드는 집이 없어요. 23 | 이사고민 | 2024/09/20 | 4,004 |
| 1626782 | 굴 넣은 오래된 김치 어떡하죠? 6 | 어쩐다 | 2024/09/20 | 1,474 |
| 1626781 | 성경에 등장하는 여러 인물들 스토리 중에 10 | ᆢ | 2024/09/20 | 1,347 |
| 1626780 | 엘지 식세기 열풍건조 유용할까요? 5 | .. | 2024/09/20 | 1,073 |
| 1626779 | 목동 일방통행 도로땜에 아찔했던 기억 10 | ........ | 2024/09/20 | 1,086 |
| 1626778 | 자식 걱정은 끝이 없네요 12 | ㅇㅇ | 2024/09/20 | 5,023 |
| 1626777 | 기득권으로 살면 어떤가요 5 | … | 2024/09/20 | 1,150 |
| 1626776 | 입추의 새로운 뜻 아시죠? 3 | 아웃겨 | 2024/09/20 | 2,482 |
| 1626775 | 자식은 또 하나의 연애이다 35 | ᆢ | 2024/09/20 | 4,407 |
| 1626774 | 몇일전 중국에서 피습당한 초등학생 결국 죽었네요. .. 23 | ... | 2024/09/20 | 4,694 |
| 1626773 | 백설공주에게 죽음을.. 변영주 감독이기 때문에…(스포) 14 | … | 2024/09/20 | 4,585 |
| 1626772 | 10시 대안뉴스 대물시네마 ㅡ 혹평과 호평이 나무하는 상황 .. 1 | 같이볼래요 .. | 2024/09/20 | 554 |
| 1626771 | 갱년기가 지나면 좀 편해질까요? 8 | 갱년기 | 2024/09/20 | 2,604 |
| 1626770 | 50대중반인데 까르띠에 앵끌루 팔찌 괜찮을까요? 10 | 주부 | 2024/09/20 | 1,990 |
| 1626769 | 다음주 토요일부터 또,,,,,,,, 5 | ㅇ | 2024/09/20 | 4,277 |
| 1626768 | 스위스앓이 6 | ... | 2024/09/20 | 1,651 |
| 1626767 | 침대매트리스가 하드면 너무 딱딱할까요? 12 | ... | 2024/09/20 | 1,518 |
| 1626766 | 힌의원 2 | ........ | 2024/09/20 | 520 |
| 1626765 | 영월 여행중인데 추천해주실 곳 있으실까요 15 | 방랑 | 2024/09/20 | 1,425 |
| 1626764 | 미친 날씨 12 | ... | 2024/09/20 | 3,331 |
| 1626763 | 입장의 차이 3 | ..... | 2024/09/20 | 729 |
| 1626762 | 윤정부, 해외유학생 30만명 늘리고 취업, 정착 지원한다는거 24 | ... | 2024/09/20 | 2,144 |
| 1626761 | 펑합니다. 25 | 며느리 | 2024/09/20 | 3,349 |
| 1626760 | 이준석 폭주하는 인터뷰 ㅋ 4 | 121212.. | 2024/09/20 | 3,623 |