옆에서 보면 거북목 같아서ㅠ
교정이 필요한듯 한데
집에서 하는 셀프교정법 효과 좋은거 있을까요
추천부탁드려요
감사합니다
옆에서 보면 거북목 같아서ㅠ
교정이 필요한듯 한데
집에서 하는 셀프교정법 효과 좋은거 있을까요
추천부탁드려요
감사합니다
어깨통증이랑 아침에 목도 못돌렷는데 등뒤에 등받이 하고 목마사지 하고 통증은 덜한데 기형이 된 뼈는 못고칠듯ㅠ
유튜브보로 운동찾아보세요 은근 힘듬
시간 날때마다 찾아보고 매일
수시로 해요
수건돌돌말아 베고자고
평소 자세교정이 제일 중요해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1616972 | 노벨문학상 처럼 그렇게,,, 10 | 기다리자 | 2024/10/13 | 2,289 |
| 1616971 | 엄마가 돈을 보내주셨어요 15 | ㅇㅇ | 2024/10/13 | 7,899 |
| 1616970 | 존 바에즈 4 | 벨 | 2024/10/13 | 976 |
| 1616969 | 한강작가 노벨상 예언한 김현아 작가 5 | 음메 | 2024/10/13 | 3,437 |
| 1616968 | 시나노골드라는 사과를 처음 주문해봤어요 8 | 시나몬 | 2024/10/13 | 3,135 |
| 1616967 | "토착왜구" 라는 단어가 중국댓글 부대에서 사.. 43 | ㄷㅅ | 2024/10/13 | 2,489 |
| 1616966 | 비오는 제주도 여행 어떨까요 12 | 에휴 | 2024/10/13 | 1,798 |
| 1616965 | 남편 미워 2 | 으잉 | 2024/10/13 | 1,562 |
| 1616964 | 비디오테이프 어떻게 버려야 되나요? 3 | ... | 2024/10/13 | 1,408 |
| 1616963 | 회사에서 하루종일 마스크 끼고 있음 좀 그런가요? 4 | ... | 2024/10/13 | 1,571 |
| 1616962 | 뭔가를 써야 한다는 압박감 .. 8 | 꽃소금 | 2024/10/13 | 1,831 |
| 1616961 | 악취심한 원룸 3 | 인서울 | 2024/10/13 | 2,266 |
| 1616960 | 나와 다른상대를 맞춰주는게 싫은거 아닌가요? 20대들 연애 5 | ㅎㅎㅎ | 2024/10/13 | 1,361 |
| 1616959 | 저 지방은 10kg인데 6 | ㅇㅇ | 2024/10/13 | 1,626 |
| 1616958 | 민주당 대선은 조국인가요?이재명 인가요? 36 | . . . | 2024/10/13 | 2,398 |
| 1616957 | 애매한 남아 강남 일원동 초등학교 가면 5 | ㅇㅇ.. | 2024/10/13 | 1,639 |
| 1616956 | 연대 논술 재시험 가능할까요 27 | ㄴ | 2024/10/13 | 3,334 |
| 1616955 | 2030세대들이 데이트를 하지 않는 이유가 24 | ........ | 2024/10/13 | 6,325 |
| 1616954 | 오늘 저녁식사 뭐드실 거예요? 12 | @@ | 2024/10/13 | 2,451 |
| 1616953 | 2%가 다르긴 다르구나 싶네요. 6 | … | 2024/10/13 | 3,731 |
| 1616952 | 부모님 모시고 부산(혹은 남해) 여행 가려는데. 5인 가족 좋은.. 5 | ㄴㅅ | 2024/10/13 | 1,576 |
| 1616951 | 날씨가 선선해지고 햇살도 은은한데 1 | 가을 | 2024/10/13 | 926 |
| 1616950 | 3월에 방한하면 할 수 있는 일? 4 | 포도 | 2024/10/13 | 753 |
| 1616949 | 사춘기애가 저한테 23 | 오늘 | 2024/10/13 | 6,127 |
| 1616948 | 물고기는 존재하지 않는다. 3 | 아람드리 | 2024/10/13 | 1,870 |