82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거북목 교정되나요

조회수 : 1,792
작성일 : 2024-09-19 19:32:02

옆에서 보면 거북목 같아서ㅠ

 교정이 필요한듯 한데

집에서 하는 셀프교정법 효과 좋은거 있을까요

추천부탁드려요

감사합니다

IP : 223.38.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 거북
    '24.9.19 7:38 PM (39.123.xxx.169)

    어깨통증이랑 아침에 목도 못돌렷는데 등뒤에 등받이 하고 목마사지 하고 통증은 덜한데 기형이 된 뼈는 못고칠듯ㅠ

  • 2. ..
    '24.9.19 7:47 PM (175.121.xxx.114)

    유튜브보로 운동찾아보세요 은근 힘듬

  • 3. 저도 유튜브요
    '24.9.19 8:11 PM (220.78.xxx.213)

    시간 날때마다 찾아보고 매일
    수시로 해요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.9.19 8:24 PM (182.215.xxx.32)

    수건돌돌말아 베고자고
    평소 자세교정이 제일 중요해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1631761 피부과 잘 보는 곳 10 .... 2024/09/19 1,235
1631760 요양원 vs 주간보호센터 어디를 가야할까요? 11 조언절실 2024/09/19 2,056
1631759 중등 벌점...심각한가요? 29 ... 2024/09/19 2,493
1631758 장가계 예약했어요. 11 10 월에 2024/09/19 3,564
1631757 "부모도 날 버려"…야탑역 '흉기 난동' 예고.. 3 ... 2024/09/19 3,830
1631756 샐러드배달보다 만드는게 싸긴할텐데요 14 두루미 2024/09/19 3,075
1631755 플립4 4 가지 2024/09/19 760
1631754 시댁에 한 약속 안지키는 친정엄마 15 힘들었음 2024/09/19 5,901
1631753 작년 중국인 255만명 건강보험공단급여액 1조 넘게 지급 17 ,,,,, 2024/09/19 2,109
1631752 장근석 母,53억 역외탈세 논란→항소심도 패소 3 탈세 2024/09/19 1,894
1631751 adhd 한의원 치료 해보신분? 19 ........ 2024/09/19 1,691
1631750 조언 부탁드립니다. 6 현명 2024/09/19 958
1631749 좋아했던 남자들이 모두 인터넷에 나옴. 5 ㅡㅡ 2024/09/19 4,236
1631748 열이 나는데 뭘 해야할까요? 20 ㅁㅁ 2024/09/19 1,539
1631747 적자나도 웃는 민자고속道, 22년간 나랏돈 5조원 투입 3 2024/09/19 865
1631746 내부고발자 7 ᆞᆞ 2024/09/19 1,216
1631745 불독살이 고민이에요 10 123 2024/09/19 2,472
1631744 요즘도 육아휴직 썼다고 눈치 주는 직장 있나요? 15 ㅇㅇ 2024/09/19 1,949
1631743 이재명 선산 묘소, 장사법 위반 과태료 처분 받아 25 ... 2024/09/19 2,193
1631742 통마늘 안깐거 한망 보관 어떻게 해야 하나요? 11 보관 2024/09/19 1,283
1631741 너무 더우니까 지치네요 ㅠ 11 더위 2024/09/19 3,864
1631740 어릴때 엄마에게 늘 듣던말요.. 16 ㅜㅜ 2024/09/19 4,856
1631739 냉동밥 유리그릇이 깨졌는데 밥을 먹었더니 찝찝해요ㅎㅎ 11 바다 2024/09/19 3,324
1631738 24시간 단식 해봤어요 7 단식 2024/09/19 2,969
1631737 월말에 2억이 나와요 40 퇴직금 2024/09/19 20,322