요가매트 10mm vs 6mm 무조건 10mm 가 좋나요

[매트]

예전에 어디선가 6mm 써본 적 있는데

의외로 더 얇은 게 낫구나 싶은 적이 있었는데요.

그게 특별히 좋은 거였을 수도 있을 거 같아요.

같은 브랜드일 때 10mm 가 항상 6mm 보다 좋다고 보면 되나요.

홈트하려구요.  

(가격은 10% 정도밖에 차이가 안 나요)

[como]

얇은거요

[....]

전 두꺼운거 추천해요.
엎드리는 자세할때 전 무릎뼈가 바닥에 눌리면 너무 아파서 얇은거 사용못해요.

[ᆢ]

두꺼우면 매트위에서 서서 하는 자세할때 밀리고 발바닥에 힘을 줘도 밀려요
강사들은 4-6mm 권하는데 6mm가 적당한데 두꺼운거 원하면 8mm 구입 하세요

[...]

6mm 요. 두꺼운거는 전사자세 같은 거 할때 밀려서 위험해요.

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6밀리 하고 무릎 아플 땐 매트 접어서 무릎 받치구요

[저도]

저도 6mm
두꺼운건 밀리더라구요