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자유게시판

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설탕대체로 뭘 넣으세요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,543
작성일 : 2024-09-15 18:10:50

당을 줄이고싶은데

설탕 대체로 뭘 할까요? 

IP : 112.170.xxx.185
19 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.9.15 6:14 PM (218.147.xxx.59)

    대체제 안쓰다가 이번에 알룰로스 사봤어요 요즘 알룰로스 많이 쓰는 것 같아요

  • 2.
    '24.9.15 6:15 PM (223.33.xxx.180)

    유튜버들 알룰로스 많이 쓰던데요. 저는 그냥 올리고당 써요. 설탕도 가끔 쓰고.

  • 3. 저는
    '24.9.15 6:16 PM (61.101.xxx.163)

    그냥 써요.
    대신 최소로요.
    원당도 쓰고 매실액도 최소로.. 올리고당 최소.
    어쨌거나 조금만 넣어요
    대체당의 그 들쩍지근함이 영 아니올시다라...

  • 4.
    '24.9.15 6:16 PM (106.101.xxx.157)

    알룰로스 액상이요

  • 5. ...
    '24.9.15 6:17 PM (114.203.xxx.84)

    알룰로스 : 음식만들때, 차종류
    스테비아(+에리스리톨) : 베이킹
    주로 이 두가지를 쓰고 있어요

  • 6. ...
    '24.9.15 6:18 PM (118.235.xxx.90)

    알룰로스요... 스테비아는 제 입맛에 영 안 맞더군요.
    근데 알룰로스만 쓰는건 아니고 유기원당 꿀 조청 알룰로스 이렇게 섞어서 써요

  • 7. ㅇㅇ
    '24.9.15 6:20 PM (112.170.xxx.185)

    감사합니다!!

  • 8. 알룰로스실체
    '24.9.15 6:20 PM (211.212.xxx.185)

    https://www.joongang.co.kr/article/22907678

    저는 비정제설탕인 마스코바도 사탕수수 원당씁니다.

  • 9. 꿀이랑
    '24.9.15 6:37 PM (125.188.xxx.2)

    마스코바도 써요.
    매실액도 쓰는데 한살림 황매실+한살림 마스코바도로 담가요.
    백설탕이나 스테비아는 너무 지나치게 달아서 느끼할 정도에요.

  • 10. ....
    '24.9.15 6:43 PM (124.49.xxx.81)

    현미조청이나 이런것보다 마스코바도가 그나마 낫다고 합니다

  • 11. 알룰로스
    '24.9.15 6:48 PM (123.214.xxx.155)

    쓴맛나던데요

  • 12. ....
    '24.9.15 6:50 PM (124.49.xxx.81)

    전 자일리톨가루 씁니다 마스코바도쓰는데 유투브 보니 김 ㅅㅎ한의사 유툽에서 헤밀레스위트라는것도 있더군요 그것도 괜찮다고 하는데 모르겠네요

  • 13. .....
    '24.9.15 7:27 PM (114.84.xxx.112)

    사카린 써요

  • 14. ㅇㅂㅇ
    '24.9.15 7:51 PM (182.215.xxx.32)

    설탕 원래 거의 안써서..
    멸치볶을때 알룰로스 조금 쓰는 정도에요

  • 15. ㅇㅂㅇ
    '24.9.15 7:52 PM (182.215.xxx.32)

    액상 알룰로스는 쓴맛 안나요

  • 16.
    '24.9.15 8:05 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    그냥 설탕 써요
    대신 거의 최소용량으로
    1800원짜리 한 봉지 사면 1년 넘게 먹어요

  • 17.
    '24.9.15 8:22 PM (175.223.xxx.121)

    대체당 맛없어서
    안쓰게 되고

    그냥… 유기농 원당 넣어요
    그냥 맛있어요 ㅋㅋㅋ

  • 18. 끓이지
    '24.9.15 8:45 PM (58.230.xxx.181)

    않는 음식은 꿀로.
    끓이거나 볶아야 하는 음식은 알룰로스. 어쩌다 올리고당

  • 19. ㅡ전
    '24.9.15 10:23 PM (220.117.xxx.35)


    알룰로스는 화학적으로 안좋다고 하지 않나요 ?

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