82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

돼지고기 덩어리 찜기에 올려 쪄도 수육 되나요

독거인 조회수 : 1,785
작성일 : 2024-09-14 14:36:03

제곧내입니다

다이어트해서 닭가슴살 대신 수육 먹고 싶은데 

 

작은 냄비랑 작은 압력솥 있고 

거기 넣을 수 있는 스텐 찜기 있어요

 

설거지 거리 최소화로 고기 익혀 먹으려면 뭐가 좋을까요

그리고 안심 살지 삼겹살 살지 .. 한꺼번에 많이 해서얼려두려는데 레시피 보니 커피부터 된장까지 넣으라는게 너무 많네욮푸ㅠㅜㅜ

IP : 118.235.xxx.235
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.9.14 2:42 PM (58.145.xxx.130)

    압력솥에 찜기 안 넣고 삶으면 찜기 설거지도 하나 줄어들텐데요
    아주 일반적인 방법이기도 하고요

    고기만 신선한 걸로 사면 맹물에 삶아도 냄새 안나고 맛있습니다
    오히려 이것저것 넣지 않아서 깨끗한 맛이고요

  • 2.
    '24.9.14 2:43 PM (118.235.xxx.235)

    윗님 감사합니다
    그럼 고기 부위는 그냥 안심으로 해도 되나요
    삼겹살로 해야 실패가 없을듯한데 명색이 다이어트라서요

  • 3. ...
    '24.9.14 2:45 PM (218.236.xxx.239)

    작은압력솥에 좀 잘라서 넣으면 되구요. 물에 된장풀고 통마늘, 대파 있으면 넣고 없음 패쓰해요.
    다이어트롤 먹을려면 삼겹보다는 앞다리살 좋아요...울집 사람들은 그렇게 한번 삶고 후라이펜에 간장양념해서 졸여내서 썰어낸걸 더 좋아하더라구요...콜라넣고 하라는데 그냥 갈비양념처럼 넣고 졸여요.

  • 4. ...
    '24.9.14 2:45 PM (58.145.xxx.130)

    맛을 포기하면 고기 부위야 뭐...
    그런데 보통 기름기 없는 부분을 고르면 수육은 안심보다는 앞다리살로 합니다만...
    더 맛있자면 목살, 삼겹살이지만, 기름없는 앞다리살도 괜찮습니다

  • 5. 안심보단
    '24.9.14 3:02 PM (118.235.xxx.247)

    사태추천이요
    쫄깃해서 맛있어요

  • 6. 소아롱사태가
    '24.9.14 3:42 PM (14.6.xxx.135)

    훨씬 다이어트에 도움돼죠. 기름기 없고 살코기만 있지만 맛은 좋은... 뚜껑열고 압력솥물 끓이다가 고기 흐르는 물에 살짝 씻고 담궈서 부유물 좀 걷다가 뚜껑닫고 추돌면17~18분 돌리면 맛있는 수육이 됩니다. 자주 해먹는 요리예요 부추랑 먹으면 꿀맛

  • 7. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    된장 기타 등등 물넣고 삶는것보다
    저수분이 나아요.

    최근 위에 2가지 방법으로 해먹었는데

    압력솥에 양파.마늘.생강.대파 채썰어 깔고
    덩어리 삼겹살 올린후에

    맛술 1T 청주 2T에
    소금 후추 섞어서 고기 뿌려준후

    압력으로 찌는게 맛있었어요

  • 8. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    고기는 질좋은 통삼겹살였어요

  • 9. ...
    '24.9.14 5:08 PM (223.39.xxx.253) - 삭제된댓글

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 계피, 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.
    맛 절대 보장합니다.

  • 10. ..
    '24.9.14 5:10 PM (223.39.xxx.253)

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 통삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 통계피, 말린 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.

    생강, 양파 이런 거 준비할 필요없이 저런 재료들 사놓고 물에 씻어 넣으면 되니까 만들기도 수월해요

    맛은 절대 보장합니다

  • 11. 원글
    '24.9.14 7:35 PM (118.235.xxx.235)

    앞다리살 사왔습니다
    사태도 곧 도전해보겠습니다
    다들 감사합니다

  • 12. .ㅡㅡ
    '24.9.15 7:16 AM (106.101.xxx.117)

    돼지 삼겹살 수육

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1662118 3천만원을 일년동안 생활비로 써야하는데.. 21 질문 2025/01/01 16,878
1662117 얼마전 추천해주신 넷플 중국영화 찾아요 4 파란들꽃 2025/01/01 2,281
1662116 “김건희 특검법 찬성” 76.5%… 보수층도 55.5% 5 동아조사 2025/01/01 2,389
1662115 조용필·이승환 취소, 임영웅·성시경 '강행' 35 ㅇㅇ 2025/01/01 8,103
1662114 아이방 인테리어 조언 9 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2025/01/01 1,907
1662113 하얼빈 꼭 보세요 !! 10 ㅇㅇ 2025/01/01 2,378
1662112 새해 첫날부터 응급실이네요 ㅠㅠ 31 즉각체포 2025/01/01 16,596
1662111 떡국레시피 급히 여쭤요 11 국간장 2025/01/01 4,262
1662110 에르메스 버킨이랑 똑같은게 11만원이래요 16 가품논란도없.. 2025/01/01 7,621
1662109 혹시 드림렌즈 사용하는 아이 있나요? 7 드림렌즈 2025/01/01 1,787
1662108 이주혁 원장님이 보는 윤의 구치소 생활 10 2025/01/01 7,325
1662107 KLM도 제주항공과 같은 사고 난 거 아셨어요? 9 KLM 2025/01/01 6,615
1662106 윤석열 체포방해하면 공무원 연금삭감하면 됨 5 연금활옹 2025/01/01 3,672
1662105 JTBC 기자 폭행 했네요 극우들 13 윤수괴지지자.. 2025/01/01 6,238
1662104 일본 출신 교수가 말하는 뉴라이트가 죽도록 나라파는 이유 1 .. 2025/01/01 4,212
1662103 하얼빈....ㅠㅜ(스포) 26 리뷰 2025/01/01 4,855
1662102 네이버멤버십에서 언제까지 넷플 서비스 해주려나요 3 ..... 2025/01/01 3,086
1662101 1월 유럽여행 준비물 18 .... 2025/01/01 3,825
1662100 새해 소망 나누어요. 4 소망나누기 2025/01/01 1,417
1662099 EBS고래에대한 이야기 보셨어요(바다쓰레기) 20 고래 2025/01/01 3,708
1662098 미국과 윤석열의 관계 7 ㅇㅇ 2025/01/01 4,466
1662097 예전 시골집에 대해 궁금한게 있는데요 16 .. 2025/01/01 4,785
1662096 스타벅스 별이든 뭐든 공짜로 뭐 달라는 글 3 .... 2025/01/01 2,944
1662095 김동호 목사님의 1월 1일 기도문 27 아멘 2025/01/01 4,170
1662094 태극기부대에 이렇게 참여한 사람들 많은가요 21 .. 2025/01/01 5,760