82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

돼지고기 덩어리 찜기에 올려 쪄도 수육 되나요

독거인 조회수 : 1,791
작성일 : 2024-09-14 14:36:03

제곧내입니다

다이어트해서 닭가슴살 대신 수육 먹고 싶은데 

 

작은 냄비랑 작은 압력솥 있고 

거기 넣을 수 있는 스텐 찜기 있어요

 

설거지 거리 최소화로 고기 익혀 먹으려면 뭐가 좋을까요

그리고 안심 살지 삼겹살 살지 .. 한꺼번에 많이 해서얼려두려는데 레시피 보니 커피부터 된장까지 넣으라는게 너무 많네욮푸ㅠㅜㅜ

IP : 118.235.xxx.235
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.9.14 2:42 PM (58.145.xxx.130)

    압력솥에 찜기 안 넣고 삶으면 찜기 설거지도 하나 줄어들텐데요
    아주 일반적인 방법이기도 하고요

    고기만 신선한 걸로 사면 맹물에 삶아도 냄새 안나고 맛있습니다
    오히려 이것저것 넣지 않아서 깨끗한 맛이고요

  • 2.
    '24.9.14 2:43 PM (118.235.xxx.235)

    윗님 감사합니다
    그럼 고기 부위는 그냥 안심으로 해도 되나요
    삼겹살로 해야 실패가 없을듯한데 명색이 다이어트라서요

  • 3. ...
    '24.9.14 2:45 PM (218.236.xxx.239)

    작은압력솥에 좀 잘라서 넣으면 되구요. 물에 된장풀고 통마늘, 대파 있으면 넣고 없음 패쓰해요.
    다이어트롤 먹을려면 삼겹보다는 앞다리살 좋아요...울집 사람들은 그렇게 한번 삶고 후라이펜에 간장양념해서 졸여내서 썰어낸걸 더 좋아하더라구요...콜라넣고 하라는데 그냥 갈비양념처럼 넣고 졸여요.

  • 4. ...
    '24.9.14 2:45 PM (58.145.xxx.130)

    맛을 포기하면 고기 부위야 뭐...
    그런데 보통 기름기 없는 부분을 고르면 수육은 안심보다는 앞다리살로 합니다만...
    더 맛있자면 목살, 삼겹살이지만, 기름없는 앞다리살도 괜찮습니다

  • 5. 안심보단
    '24.9.14 3:02 PM (118.235.xxx.247)

    사태추천이요
    쫄깃해서 맛있어요

  • 6. 소아롱사태가
    '24.9.14 3:42 PM (14.6.xxx.135)

    훨씬 다이어트에 도움돼죠. 기름기 없고 살코기만 있지만 맛은 좋은... 뚜껑열고 압력솥물 끓이다가 고기 흐르는 물에 살짝 씻고 담궈서 부유물 좀 걷다가 뚜껑닫고 추돌면17~18분 돌리면 맛있는 수육이 됩니다. 자주 해먹는 요리예요 부추랑 먹으면 꿀맛

  • 7. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    된장 기타 등등 물넣고 삶는것보다
    저수분이 나아요.

    최근 위에 2가지 방법으로 해먹었는데

    압력솥에 양파.마늘.생강.대파 채썰어 깔고
    덩어리 삼겹살 올린후에

    맛술 1T 청주 2T에
    소금 후추 섞어서 고기 뿌려준후

    압력으로 찌는게 맛있었어요

  • 8. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    고기는 질좋은 통삼겹살였어요

  • 9. ...
    '24.9.14 5:08 PM (223.39.xxx.253) - 삭제된댓글

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 계피, 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.
    맛 절대 보장합니다.

  • 10. ..
    '24.9.14 5:10 PM (223.39.xxx.253)

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 통삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 통계피, 말린 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.

    생강, 양파 이런 거 준비할 필요없이 저런 재료들 사놓고 물에 씻어 넣으면 되니까 만들기도 수월해요

    맛은 절대 보장합니다

  • 11. 원글
    '24.9.14 7:35 PM (118.235.xxx.235)

    앞다리살 사왔습니다
    사태도 곧 도전해보겠습니다
    다들 감사합니다

  • 12. .ㅡㅡ
    '24.9.15 7:16 AM (106.101.xxx.117)

    돼지 삼겹살 수육

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1663488 업체에서 변기뚫는비용 전화로 50만원이라는데 32 변기 2025/01/04 4,503
1663487 노종면 의원 페이스북 10 잘보세요 2025/01/04 2,648
1663486 내란성 두통 생기신 분? 7 힘들다 2025/01/04 956
1663485 이 시국에 갑갑 3 글 읽다가 2025/01/04 642
1663484 나이가 많고 거동이 불편하면 사돈 상에 안가기도 하나요? 11 .. 2025/01/04 2,337
1663483 실비 관련 -미친건가 11 레드향 2025/01/04 3,541
1663482 질검사 했는데 정말 성병이 걸린걸까요??? 10 oo 2025/01/04 3,038
1663481 北 김여정 담화 “다들 비난해도 나는 윤석열 찬양하고 싶다” 30 ㅅㅅ 2025/01/04 7,447
1663480 저 책 읽는거 좋아해요 15 2025/01/04 2,136
1663479 윤쪽에서 내란 쟁점을 헌재에 꼭 넣고 싶어하네요 31 .... 2025/01/04 3,399
1663478 이런 글이 올라왔네요 7 수만휘 2025/01/04 2,860
1663477 일상글)안과에서 시력체크하는 초딩 너무 귀여워요 ㅎ 6 ... 2025/01/04 2,071
1663476 점잖은 변호사도 충격받아 분노 ㅎㅎ엠비씨 6 2025/01/04 4,083
1663475 실비가 비갱신상품도 있나요? 17 ... 2025/01/04 2,269
1663474 밤새 없어진 계엄령 없던 걸로 치자 글.jpg 10 역시보배드림.. 2025/01/04 3,497
1663473 빈혈이 있으면 졸린가요? 4 .... 2025/01/04 1,281
1663472 씻으면서 또는 감기 걸렸을 때 5 더러움패 2025/01/04 1,264
1663471 윤석열, 최상목에 “국회 자금 완전 차단…임금도 끊어라” 쪽지 12 .. 2025/01/04 2,923
1663470 계엄후 비상입법기구를 위한 예비비 담당자가 권한대행이라니... 5 어이상실 2025/01/04 1,015
1663469 저 아스팔트집단.. 돈 안주면 얼마나 모일까? 5 베베 2025/01/04 1,346
1663468 (탄핵) 유홍준님 추천 여행지 6 ㅇㅇ 2025/01/04 1,964
1663467 우리나라는 썩어빠진 나라가 아니라고 생각합니다. 4 Dd 2025/01/04 1,172
1663466 헌재 9인체제로 갈수있는건가요? 2 마토 2025/01/04 1,620
1663465 헌재 9인체제는 시간문제..걱정마라(김용민의원) 7 ... 2025/01/04 3,068
1663464 일상) 거실 엄청 키큰 오래된 에어컨 처리 방법 3 알려주세요 2025/01/04 1,467