82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

돼지고기 덩어리 찜기에 올려 쪄도 수육 되나요

독거인 조회수 : 1,586
작성일 : 2024-09-14 14:36:03

제곧내입니다

다이어트해서 닭가슴살 대신 수육 먹고 싶은데 

 

작은 냄비랑 작은 압력솥 있고 

거기 넣을 수 있는 스텐 찜기 있어요

 

설거지 거리 최소화로 고기 익혀 먹으려면 뭐가 좋을까요

그리고 안심 살지 삼겹살 살지 .. 한꺼번에 많이 해서얼려두려는데 레시피 보니 커피부터 된장까지 넣으라는게 너무 많네욮푸ㅠㅜㅜ

IP : 118.235.xxx.235
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.9.14 2:42 PM (58.145.xxx.130)

    압력솥에 찜기 안 넣고 삶으면 찜기 설거지도 하나 줄어들텐데요
    아주 일반적인 방법이기도 하고요

    고기만 신선한 걸로 사면 맹물에 삶아도 냄새 안나고 맛있습니다
    오히려 이것저것 넣지 않아서 깨끗한 맛이고요

  • 2.
    '24.9.14 2:43 PM (118.235.xxx.235)

    윗님 감사합니다
    그럼 고기 부위는 그냥 안심으로 해도 되나요
    삼겹살로 해야 실패가 없을듯한데 명색이 다이어트라서요

  • 3. ...
    '24.9.14 2:45 PM (218.236.xxx.239)

    작은압력솥에 좀 잘라서 넣으면 되구요. 물에 된장풀고 통마늘, 대파 있으면 넣고 없음 패쓰해요.
    다이어트롤 먹을려면 삼겹보다는 앞다리살 좋아요...울집 사람들은 그렇게 한번 삶고 후라이펜에 간장양념해서 졸여내서 썰어낸걸 더 좋아하더라구요...콜라넣고 하라는데 그냥 갈비양념처럼 넣고 졸여요.

  • 4. ...
    '24.9.14 2:45 PM (58.145.xxx.130)

    맛을 포기하면 고기 부위야 뭐...
    그런데 보통 기름기 없는 부분을 고르면 수육은 안심보다는 앞다리살로 합니다만...
    더 맛있자면 목살, 삼겹살이지만, 기름없는 앞다리살도 괜찮습니다

  • 5. 안심보단
    '24.9.14 3:02 PM (118.235.xxx.247)

    사태추천이요
    쫄깃해서 맛있어요

  • 6. 소아롱사태가
    '24.9.14 3:42 PM (14.6.xxx.135)

    훨씬 다이어트에 도움돼죠. 기름기 없고 살코기만 있지만 맛은 좋은... 뚜껑열고 압력솥물 끓이다가 고기 흐르는 물에 살짝 씻고 담궈서 부유물 좀 걷다가 뚜껑닫고 추돌면17~18분 돌리면 맛있는 수육이 됩니다. 자주 해먹는 요리예요 부추랑 먹으면 꿀맛

  • 7. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    된장 기타 등등 물넣고 삶는것보다
    저수분이 나아요.

    최근 위에 2가지 방법으로 해먹었는데

    압력솥에 양파.마늘.생강.대파 채썰어 깔고
    덩어리 삼겹살 올린후에

    맛술 1T 청주 2T에
    소금 후추 섞어서 고기 뿌려준후

    압력으로 찌는게 맛있었어요

  • 8. 고기 맛있으면
    '24.9.14 4:01 PM (123.214.xxx.155)

    고기는 질좋은 통삼겹살였어요

  • 9. ...
    '24.9.14 5:08 PM (223.39.xxx.253) - 삭제된댓글

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 계피, 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.
    맛 절대 보장합니다.

  • 10. ..
    '24.9.14 5:10 PM (223.39.xxx.253)

    찜기에 찌면 찜기까지 설거지해야 하잖아요.

    전 물에 통삼겹살 삶아 먹는 게 제일 맛있어요.
    저수분 수육도 별로였어요

    한방 수육식으로 통계피, 말린 생강, 월계수잎, 황기만 넣고 삶아요.

    생강, 양파 이런 거 준비할 필요없이 저런 재료들 사놓고 물에 씻어 넣으면 되니까 만들기도 수월해요

    맛은 절대 보장합니다

  • 11. 원글
    '24.9.14 7:35 PM (118.235.xxx.235)

    앞다리살 사왔습니다
    사태도 곧 도전해보겠습니다
    다들 감사합니다

  • 12. .ㅡㅡ
    '24.9.15 7:16 AM (106.101.xxx.117)

    돼지 삼겹살 수육

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1653731 딸아이의 한마디 ㅠㅠㅠ 1 ... 2024/12/08 2,736
1653730 대통령직이 2 니들뭐냐 2024/12/08 659
1653729 尹탄핵안 폐기, 한국 경제 불확실성 증폭…‘퍼펙트 스톰’ 무방비.. 1 ... 2024/12/08 686
1653728 집회 문화의 중심 축이 젊은 층으로 이동! 시대는 흐른다 6 사색과평화 2024/12/08 844
1653727 영문법 교재 추천 해주세요~~ 1 믿음 2024/12/08 500
1653726 이와중에 윤상현 8 윤상현 얍삽.. 2024/12/08 1,800
1653725 며칠전에 관저인지 버스가 들어가고 했다더니 5 .. 2024/12/08 2,036
1653724 트렁크대통령 2 우리 할머니.. 2024/12/08 725
1653723 시간 지나면 개대지들 디 까먹으니까 좀 시간 끌자 6 2024/12/08 491
1653722 김민석 의원이 잘 알려주네요 9 .. 2024/12/08 2,790
1653721 일주일씩 돌아가면 대통령합니까? 6 ... 2024/12/08 957
1653720 제 2의 김재규 나와야 끝날라나요. 4 ㅇㅇ 2024/12/08 827
1653719 정당해산은 정부가 요청해야된다네요 10 2024/12/08 1,486
1653718 일렉트로룩스 청소기 흡입력이 떨어졌어요. 1 일렉트로룩스.. 2024/12/08 806
1653717 대통령이 무슨 열댓명 됨? 뭔놈의 질서? 7 참내 2024/12/08 802
1653716 권력에 눈이 멀먼. 헌법도 안지키네요 3 레드향 2024/12/08 594
1653715 내란 수괴 옹호하는 국힘 의원들이 내란세력이다 국직당 해체.. 2024/12/08 240
1653714 군통수권이 대통령에게 있는데 웃기고있네 2024/12/08 412
1653713 김민석 "윤석열 내란, 한동훈-한덕수 2차내란으로 확.. 4 ..... 2024/12/08 1,662
1653712 부결에 기뻐하는 사람들 9 ㄱㄴ 2024/12/08 2,548
1653711 그래서 한동훈이 권력잡고 4 미쳐 2024/12/08 992
1653710 이 와중에 일상) 실버 패딩 50대 좀 그럴까요? 6 .. 2024/12/08 1,141
1653709 한덕수 한동훈의 2차 쿠테타!!!! 1 ㅇㅇ 2024/12/08 1,318
1653708 오전에 YTN에 나온 시사평론가 누군가요? ,. 2024/12/08 1,040
1653707 일제 청산 운동의 재점화가 되길 바랍니다.. 7 .. 2024/12/08 428