살이 3에서 5키로 정도가 계속 한두달마다 반복하고 있는데요. 건강에 문제가 있는 걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
설이 너무 빠졌다가 쪘다가 반복해요
... 조회수 : 1,272
작성일 : 2024-09-13 09:27:58
IP : 118.235.xxx.189
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'24.9.13 9:56 AM (210.222.xxx.1)혹시 군것질 많이 하시나요?
과자 좋아하는 지인 중 2~3키로 찌고 빠지는게 우스운 분이 있었는데.......2. ㅍ
'24.9.13 10:04 AM (59.16.xxx.1)네 군것질 달고 살아요 ㅠ
3. ...
'24.9.13 10:07 AM (210.222.xxx.1)아무래도 군것질이 칼로리가 높다보니..
군것질 제한만 하셔도 살 금방 빠질 것 같네요~4. ...
'24.9.13 12:48 PM (211.36.xxx.143) - 삭제된댓글넘나드는 폭이 정말 크네요
또 그게 빠지기도 하고
저는 딱 고정 키로수에서 올랐다 내렸다를
앞에 두자리는 같게 움직이다가 1키로까지 증량되면
좀 조심하고 해서 바로 복원되고 일상루틴에서
조금증액 등으로 계속 유지중이에요
몸무게를 재면서 관리하면 덜하지 않을가요5. 호순이
'24.9.13 1:24 PM (118.235.xxx.10)당뇨 조심하세요
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