이정도 활동량이면 무리인가요?

[음]

 

 

4시에 일어나서 4:30분에 애들 공항에 데려다줌

(왕복 1시간 20분 운전)

6시쯤 집에 와서 침대 2개 커버 벗겨 이불빨래 돌려놓고 2시간 눈 붙이고 일어남.

이불 탈수가 잘 안되어 둘 중 하나 밖에 잠시 꺼내고 

다시 두개 탈수 ㅠㅠ

 

출근 ( 출장이라서 왕복 2시간 반 운전)

 

집에와서 이불빨래 두번 돌려서 베란다에 널기

(또 탈수가 안되어 꺼내고 하나씩 다시 함)

 

다른 옷 세탁물, 베게커버 등등 두번정도 돌려 널기, 건조기 넣고빼기

천국의 계단 1500계단 

분리수거, 음쓰 버린다고 2번 왔다갔다함

 

도서관에 책 반납( 왕복 30분) 

 

 

이때부터 허리 안좋다는 느낌이 왔는데

 

욕조에 검은 찌든때가 눈에 거슬려서 ㅠㅠㅠㅠ

앉아서 때 다 벗김 (30분 정도 욕실청소)

 

이정도면 강박인가요

 

잠시도 엉덩이를 안붙였는데

두달걸려 나은 허리 다시 도루묵 된것 같아요 ㅠㅠ

 

30대 후반입니다 

 

 

 

 

 

 

[...]

20대 후반이라고 해도 새벽부터 진짜 고생을 많이 하셨겠다는생각이 드네요..
활동량 어머어머 하시네요 ...

[평소에]

평소에 뭘 드시나요 저는 20대여도 저렇게 일하면 다음날 입술에 헤르페스 올라올걸요

[평소에]

20대였더라도요 지금이 그렇다는 게 아니고

[아..]

원래도 엉덩이 잘 안붙이는데 오늘 식구들 없는김에 더 오바를 했네요 ㅠㅜㅜㅜ

아침 8시에 누룽지 삶은거랑 두부 1/3모
간식으로 양파치즈빵 반개, 두유, 고구마하나
저녁에 닭가슴살 한덩이, 양송이버섯치즈 5개, 김치찌개, 가지, 멸치
욕실청소하고 배고파서 저녁 열시 반에
검은콩갈아놓은거에 두유 섞어서 한그릇 먹었어요.

[평소에]

지금이라도 얼른 주무세요 ㅋㅋㅋ 체력 진짜 부러워요
저는 일단 저 중 한두개만 해도 주의력이 팍 떨어져서 다음 일을 못해요.. 억지로 하려고 해도 실수를 해서 도중에 그만해야 한다거나..

[ㅠㅠ]

강철체력이었는데 최근 몇달사이 허리가 신호를 보내요
언넝 잘게요 ^^
(욕조 빤짝거리는거 구경 한번만 더 하구요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ
정신못차림 ㅠㅠ)

[ᆢ]

아무것도 안하고 운전만 하셨어도 일일 활동량이 넘치는것 같아요
몸을 아껴야 건강하게 살아요

[바람소리2]

강박맞음
내 몸만 망가져요