82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커피안마시면 두통오는거 어떻게 고치나요?

... 조회수 : 2,387
작성일 : 2024-09-10 19:09:06

평소에 하루 한두잔 마십니다

둘다 인스턴트구요

디카페인 믹스하나 

카누 혹은 스타벅스하나 (스몰사이즈 인스턴트)

어떨때는 카누 인스턴트 작은거하나 하루종일 조금씩 물에 타서 보리차처럼 마셔요

요즘 바빠서 커피를 아예 못마시니 오후에 급격히 졸리면서 두통이 오는데 이게 카페인 부족?금단?현상인가요?

스타벅스나 컴포즈 같은 시판 커피는 잠이 너무안와서 거의 안마시는 편입니다  

IP : 175.197.xxx.111
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.9.10 7:14 PM (74.75.xxx.126)

    금단 현상 맞아요. 전 시험관 준비하면서 커피 끊었는데 머리가 깨질 것 같은 두통이 딱 한 달 가더라고요. 저도 커피 중독 아니었고 원글님 정도 마시던 사람이었는데도요. 그래서 그 후로 다시는 커피 안 마셔요. 그렇게 좋아하던 것도 아닌데 다시 그런 고통 겪기 싫어서요. 그러다보니 커피 냄새 조차 싫어지는 단점이 있긴 한데, 어쩌겠어요. 힘들면 두통약 간간히 드시면서 참아 보세요.

  • 2. 1주일
    '24.9.10 7:17 PM (114.206.xxx.80)

    위내시경후 조직검사한다고 조직을 떼내어서 억지로 커피를 끊은 적이 있습니다. 자극적인 거 먹지 말라고 해서 커피 진통제 다 먹지 않았어요. 1주일동안 기분나쁘게 머리가 아팠는데 참았더니 2주지난 다음부터는 아예 말짱하게 커피도 생각나지 않았습니다. 그 뒤로 커피 대신 한살림 우엉차 마시다가... 케익 맛있게 먹으려고 가끔 커피한잔씩 마시다가 지금은 예전처럼 하루 두잔씩 꼬박 마시고 있는데.... 한잔으로 줄일까 고민하고 있습니다. 졸리는거 금단현상 1주일-10일이면 거의 다 괜찮아집니다.

  • 3. 바람소리2
    '24.9.10 7:22 PM (114.204.xxx.203)

    1ㅡ2주 지나면 덜할거에요

  • 4. ㅇㅂㅇ
    '24.9.10 7:25 PM (182.215.xxx.32)

    며칠지나면 안아프대요

  • 5. ...
    '24.9.10 7:31 PM (219.240.xxx.237)

    디카페인으로 이틀 먹기, 이틀 뒤부턴 머리아플때 맞춰 콜라랑 초콜렛 조금씩 먹어주기... 일주일만 불편하면 카페인 끊을수 있어요.

  • 6. 저도
    '24.9.10 7:38 PM (1.250.xxx.105)

    지금 금단 두통 시달리는 중인데 넘 힘드네요ㅡㅜ

  • 7. 저는
    '24.9.10 7:46 PM (61.101.xxx.163)

    두통악 먹으면서 끊는데..
    그러면 뭐해요.
    좀 지나면 도로 마셔요.ㅠㅠ
    커피 끊기도 이렇게 힘든데 마약은 어떻게 끊어요. 못끊지., ,

  • 8. ㅇㅇ
    '24.9.10 9:13 PM (116.49.xxx.152)

    며칠 참으세요. 그럼 괜찮아져요.
    그후에 매일 커피 마시지 마시고 며칠에 한번씩 마시면 괜찮아요

  • 9. ..
    '24.9.11 9:59 AM (58.148.xxx.217)

    디카페인으로 이틀 먹기, 이틀 뒤부턴 머리아플때 맞춰 콜라랑 초콜렛 조금씩 먹어주기... 일주일만 불편하면 카페인 끊을수 있어요.

    참고합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1626816 에어컨 못틀게 하는 분들 4 ..... 2024/09/20 1,754
1626815 윗니 충치로 귀가아플수 있나요 3 질문 2024/09/20 896
1626814 입양해서 그사람한테 재산주겠다고.. 46 아휴휴 2024/09/20 5,093
1626813 “이렇게 많은 ‘눈알’을 제거해본 적 없다”…레바논 의사가 전한.. 18 ㅜㅜ 2024/09/20 5,587
1626812 상조 가입하면 장례식에 돈 하나도 안내도 되나요? 14 궁금하다 2024/09/20 2,590
1626811 로펌 변호사들,커플매니저? 들이 많이 연결하나요? 1 아침 2024/09/20 867
1626810 난소암의심 혈액검사ca125 수치가높으면 5 수술 2024/09/20 2,000
1626809 9/20(금) 오늘의 종목 나미옹 2024/09/20 336
1626808 성경이 안읽혀져요 ㅠ 24 바이블 2024/09/20 2,090
1626807 드뎌 비와요 3 잠실 2024/09/20 1,147
1626806 미국취업 7 .... 2024/09/20 1,272
1626805 인류 멸종 시나리오 너무 짧게 살다가서 억울한 인간-이정모 교수.. 6 와~~~ 2024/09/20 2,017
1626804 갈비양념남은거에 코다리찜 했더니 넘 맛있어요 11 명절 2024/09/20 2,004
1626803 헐.. 스노우피크 모델이 현빈?? 10 ... 2024/09/20 4,229
1626802 4세대실비보험 백내장보장되나요? 2 모모 2024/09/20 1,442
1626801 요즘 대학 졸업식은 어떻게들 하나요? 7 ... 2024/09/20 1,230
1626800 스타벅스 맛있는 따뜻한 음료 추천 부탁드려요 5 메뉴 2024/09/20 1,823
1626799 홈쇼핑에서 파는 테팔 프라이팬 세트 4 ........ 2024/09/20 1,195
1626798 집이 팔려서 이사 가야 하는데, 마음에 드는 집이 없어요. 23 이사고민 2024/09/20 4,004
1626797 굴 넣은 오래된 김치 어떡하죠? 6 어쩐다 2024/09/20 1,458
1626796 성경에 등장하는 여러 인물들 스토리 중에 10 2024/09/20 1,347
1626795 엘지 식세기 열풍건조 유용할까요? 5 .. 2024/09/20 1,071
1626794 목동 일방통행 도로땜에 아찔했던 기억 10 ........ 2024/09/20 1,086
1626793 자식 걱정은 끝이 없네요 12 ㅇㅇ 2024/09/20 5,022
1626792 기득권으로 살면 어떤가요 5 2024/09/20 1,150