영양제로 예방 될까요?
뭐라도 해보려구요.
재발될까봐 너무 무섭습니다.
길가다가 쓰러지기라도 하면 큰일 이네요.
영양제로 예방 될까요?
뭐라도 해보려구요.
재발될까봐 너무 무섭습니다.
길가다가 쓰러지기라도 하면 큰일 이네요.
약국 가시면 은행잎으로 만든 기넥신 류의 영양제를 추천할겁니다. 어지럼증 처방약에도 끼워주는 혈액순환제입니다. 그리고 비타민 디 주사 맞아보시는 것도 좋구요. 하지만 영양제로 예방 되지는 않습니다. ㅠㅠ 이석증 앓는 사람들이 대부분 전정신경이 약한 것 같습니다.
저는 이석증을 앓다가 전정신경염으로 넘어가서 이후로 사람 구실 못하고 살고 있습니다. ㅋㅋ
영양제 추천은 82보다는 약국이 더 잘하지 싶습니다. 솔빛 이라는 판매자가 만드는 약품중에 올마이티라는 돼지 태반 약이 있습니다. 저희 올케가 약사인데 어지럼증에 시달리는 제 어머니와 저에게 먹으라고 권하고 있습니다. 판매하는 곳이 많지 않아서 그렇지 약은 좋은 듯 싶습니다.
무슨 프로 보다 어디서 들었는데
혈관 건강을 신경 쓰고
균형 감각 운동, 혈관 운동 ,근육 운동 등 해서
하루 한번 땀이 나는 운동해서
피를 한바퀴 돌게 해주라고
그러면 전신에 좋고 이석증에도 좋다고 들었어요
혈관 프로에 왜 이석증 이야기가 나오나 의아했는데
아무래도 혈관 건강이 제일 중요한 거 같더라구요
아침에 생들기름 한수저나 ,당근,사과 등등식단은 양질의 단백질,채소, 밀가루 줄이기 등
평소 식습관,운동이 중요하다네요
영양제나 영양주사 보다 채소 등으로 섭취해야
수년 후 수십년 후 더 건강하고 부작용도 없다고
무슨 프로 보다 어디서 들었는데
혈관 건강을 신경 쓰고
균형 감각 운동, 혈관 운동 ,근육 운동 등 해서
하루 한번 땀이 나는 운동해서
피를 한바퀴 돌게 해주라고
그러면 전신에 좋고 이석증에도 좋다고 들었어요
혈관 프로에 왜 이석증 이야기가 나오나 의아했는데
아무래도 혈관 건강이 제일 중요한 거 같더라구요
아침에 생들기름 한수저나 ,당근,사과 등등식단은 양질의 단백질,채소, 밀가루 줄이기 등
평소 식습관,운동이 중요하다네요
영양제나 영양주사도 좋지만
채소 등으로 섭취해야
수 년 후 수십년 후 더 건강하고 부작용도 없다고
의사들은 식단으로 바꾸라고 하네요
무슨 프로 보다 어디서 들었는데
혈관 건강을 신경 쓰고
균형 감각 운동, 혈관 운동 ,근육 운동 등 하라고
하루 한번 땀이 나는 운동으로
피를 한바퀴 돌게 해주면
미세혈관이 막히지 않고 손 ,발끝까지 혈액이 잘돌아 전신건강에 좋고 ..이석증에도 좋다고 들었어요
혈관 관련 프로에 왜 이석증 이야기가 나오나 의아했는데
아무래도 혈관 건강이 제일 중요한 거 같더라구요
아침에 생들기름 한수저나 ,당근,사과 등등식단은 양질의 단백질,채소, 밀가루 줄이기 등
평소 식습관,운동이 중요하다네요
영양제나 영양주사도 좋지만
채소 등으로 섭취해야
수 년 후 수십년 후 더 건강하고 부작용도 없다고
의사들은 식단으로 바꾸라고 하네요
여기 찾아보니 칼마디 먹으라는 글이 있더라고요
은행잎 추출성분 영양제에 칼슘, 마그네슘, 비타민디 먹어요
남편은 징코** 먹고 완치, 재발 안 됐어요.
**이라고 쓴건 이름이 다 기억이 안나서요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1630274 | 하늘색청원피스입으려는데요. 코디좀 알려주세요 4 | 청원피스 | 2024/10/01 | 1,868 |
1630273 | 미 허리케인 헐린 뉴스를 보면서 궁금증 9 | 그렇군 | 2024/10/01 | 2,915 |
1630272 | 간병인보험 11 | 보험 | 2024/10/01 | 2,770 |
1630271 | 아침에 조깅하고 싶은데 맨날 실패하네요 5 | 조깅 | 2024/10/01 | 2,209 |
1630270 | 가사도우미 이런일 시켜도 되나요 28 | ㄱㅅ | 2024/09/30 | 12,785 |
1630269 | 역시 다이어트에는 7 | ㅇㅇ | 2024/09/30 | 4,432 |
1630268 | 참 귀한 손자에게 2 | … | 2024/09/30 | 3,718 |
1630267 | 조국혁신당, 자봉 모집 글 봐 주세요. 6 | 조국 | 2024/09/30 | 1,701 |
1630266 | 소아우울증 7 | ᆢ | 2024/09/30 | 3,061 |
1630265 | 양반다리가 안되기 시작했어요 3 | 50대 | 2024/09/30 | 4,482 |
1630264 | 나의 해리에게 은근히 재밌네요. 8 | ㅋㅋ | 2024/09/30 | 4,952 |
1630263 | 운동 회식하면 강사들은 돈 안내나요??? 16 | ㅇㅇ | 2024/09/30 | 4,763 |
1630262 | 노후대비 전혀 안되있는 부모님..주거급여 받을수 있을까요? 5 | ... | 2024/09/30 | 3,914 |
1630261 | 정수기 추천 부탁드려요 5 | 깨끗한 물 | 2024/09/30 | 1,397 |
1630260 | 윤도현은 다시 봤네요 42 | .. | 2024/09/30 | 26,143 |
1630259 | 14세 중학생 성폭행한 30대 여성 원장…"보고싶다&q.. 3 | ㅏㄷ | 2024/09/30 | 6,990 |
1630258 | 시험기간인데 저래도 되나.. 1 | .. | 2024/09/30 | 1,376 |
1630257 | 경성크리처2 를 보는데 4 | ㄴㄴ | 2024/09/30 | 3,033 |
1630256 | 제가 예민한건가요? 남편 행동이요 7 | Ddd | 2024/09/30 | 3,436 |
1630255 | 8억 집사는데 취득세 2천만원이나 들어요??? 10 | 와 | 2024/09/30 | 5,628 |
1630254 | 재산서 내세요. 오늘까지 4 | 무지개 | 2024/09/30 | 1,416 |
1630253 | 냉동망고로 케이크 만들기 가능한가요? 7 | 아들생일 | 2024/09/30 | 969 |
1630252 | 이제 조선이 언제 김명x 까기 시작할지 4 | ㄱㄴ | 2024/09/30 | 2,521 |
1630251 | 잘하려고 애쓰는 사람의 분노폭발 10 | ㅁㄶㅇ | 2024/09/30 | 2,632 |
1630250 | 외삼촌의 아들의 장인어른 장례식장 가야하나요? 34 | 가야할지 | 2024/09/30 | 5,904 |