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자유게시판

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다들 누워서 10분만 운동합시다.

운동 조회수 : 6,637
작성일 : 2024-09-09 23:02:47

저 방금 누워서 다리 운동했는데

좋네요.

다들 한번 해보세요.

샤워하고 누워서 선풍기 틀어놓고

운동했어요.

이제 잘게요.

 

https://youtu.be/qTZ5txijJzE?si=IUarnb7Lrz5z-q4u

IP : 59.4.xxx.50
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '24.9.9 11:03 PM (59.4.xxx.50)

    https://youtu.be/qTZ5txijJzE?si=IUarnb7Lrz5z-q4u

  • 2. ㅇㅇ
    '24.9.9 11:07 PM (211.179.xxx.157)

    휴, 합니다~~

  • 3. wood
    '24.9.9 11:18 PM (211.241.xxx.229)

    감사합니다 해볼께요.

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '24.9.9 11:20 PM (180.70.xxx.131)

    감사 감사..
    오늘 부터 시작..

  • 5. ···
    '24.9.9 11:31 PM (211.118.xxx.246)

    화이팅,,

  • 6. 좋네요
    '24.9.9 11:33 PM (182.210.xxx.178)

    누워서 다리운동 영상 감사해요.

  • 7. ....
    '24.9.9 11:42 PM (119.149.xxx.248)

    이것도 쉽지 않네요.ㅠ

  • 8. gloria
    '24.9.10 12:00 AM (222.108.xxx.19)

    누워서운동 감사합니다.

  • 9. 베이브
    '24.9.10 12:01 AM (1.228.xxx.71)

    감사해요 꼭 하고 잘게요~

  • 10.
    '24.9.10 12:20 AM (1.238.xxx.135)

    금방 따라했어요.
    시원해요

  • 11. 감사감사
    '24.9.10 12:25 AM (39.124.xxx.9)

    도움될듯 고맙습니다

  • 12. ..
    '24.9.10 6:00 AM (211.206.xxx.191)

    누워서 다리 운동
    링크 감사합니다.

  • 13. ..
    '24.9.10 6:14 AM (211.206.xxx.191)

    따라 해보니 좋네요.
    게으른 저에게 딱압니다.ㅎ

  • 14.
    '24.9.10 6:55 AM (61.84.xxx.183)

    누워서 다리운동 따라해봅니다

  • 15. 저도
    '24.9.10 7:43 AM (58.239.xxx.59)

    운동해야해요 감사해요

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