정상체중범위지만
식후
하루 평균 좀 많이걷고
피티받으며 근육량 늘려보려고 피티상담받고왔는데요
40중반인데
예방차원에서 운동해서 체력길러보게요
노력안해서 병걸리는 경우는 없었으면해요
예쁜몸매나얼굴보다
단단하게 건강함이 묻어져나오는 사람을좋아해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아직 특별히 아픈데는 없지만
··· 조회수 : 1,328
작성일 : 2024-09-09 22:43:44
IP : 211.118.xxx.246
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 뉴노멀
'24.9.9 10:55 PM (116.39.xxx.97)트렌드가 바뀌었어요
탄탄한 근육, 바른 자세가 주는 에너지가 아름다워요2. ···
'24.9.9 10:56 PM (211.118.xxx.246)저도 탄탄한몸매에 곧은자세에 건강하고 당당함이 묻어나는 사람이 예쁘네요
3. 제가
'24.9.9 11:14 PM (114.200.xxx.154)2년 피티받고있는데요 이게 뭔돈지랄이냐싶지만요. 대단히 효과가 있습니다. 좀 조혜련 같은 몸이지만 갱년기에도 마음병걸리지않고.지나가는건 다 운동덕분입니다~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1640062 | 고양이 모래 화장실 앞 매트 3 | 나비 | 2024/11/01 | 591 |
| 1640061 | 오뎅볶음 할 때요. 7 | ᆢ | 2024/11/01 | 1,768 |
| 1640060 | 회피하다가 헤어졌어요 7 | ** | 2024/11/01 | 2,381 |
| 1640059 | 마소 애플은 떨어지면 사는게 7 | 123 | 2024/11/01 | 1,727 |
| 1640058 | 도를아십니까..다신 안속을줄 알았는데. 7 | .. | 2024/11/01 | 1,935 |
| 1640057 | 쿠션 보통 몇회정도써요? 1 | 화장품궁금 | 2024/11/01 | 1,304 |
| 1640056 | 린넨옷 다림질로 망쳤어요 3 | ㅇㅇ | 2024/11/01 | 1,509 |
| 1640055 | 건물청소 알바 첫날 18 | .. | 2024/11/01 | 4,536 |
| 1640054 | 연대 원주 평가? 6 | ... | 2024/11/01 | 1,676 |
| 1640053 | 정진석" 천하람 의원님 명태균하고 홍매화 심엇쟎아요&q.. 17 | 쩝 | 2024/11/01 | 3,020 |
| 1640052 | 돈에 여유가 있으면 자식 학벌에 집착하지 않나요? 25 | ㅇㅇ | 2024/11/01 | 3,758 |
| 1640051 | 정신과약을 먹는데도 무기력해요 9 | 무기력증 | 2024/11/01 | 1,801 |
| 1640050 | 삼성이냐 엘지냐 티비 어느게좋을까요 5 | 티비 | 2024/11/01 | 855 |
| 1640049 | 네가 뭔데 날 평가해? 9 | ㅂㅂㅂㅂㅂ | 2024/11/01 | 3,788 |
| 1640048 | 대문에 연대 원주 캠 글 이상해요 23 | 뭐지? | 2024/11/01 | 3,936 |
| 1640047 | 82쿡이 소중한가요? 19 | ㅇㅇ | 2024/11/01 | 1,323 |
| 1640046 | 오늘로 아시아나 마일리지 다 털었네요. 6 | 아후… | 2024/11/01 | 2,889 |
| 1640045 | 연대원주캠 6 | ... | 2024/11/01 | 1,640 |
| 1640044 | 너무 커져버린 화분 식물 어떻게 할까요? 13 | 나뭇잎 | 2024/11/01 | 2,265 |
| 1640043 | 넷플릭스 돈무브 스턴트맨 보신분 계신가요? 4 | ........ | 2024/11/01 | 1,135 |
| 1640042 | 언어치료학과 취업률이 어떤가요? 5 | 대학교 | 2024/11/01 | 1,189 |
| 1640041 | 모든 문제는 이낙연 때문이라더니.... 20 | 어이없음 | 2024/11/01 | 2,862 |
| 1640040 | 주휴수당 5 | 바이올렛 | 2024/11/01 | 983 |
| 1640039 | 자식이 좋은 점은 요? 26 | ᆢ | 2024/11/01 | 4,164 |
| 1640038 | 이토록친밀한 배신자 -선공개 2개 5 | ........ | 2024/11/01 | 2,309 |