밴드로 되어있고 그 밴드 몸에 대고 기계 켜면 덜덜덜덜 떨리는거 있잖아요.
그거 어디에 도움 되나요?
근육 풀어주는데 효과 있나요?
헬스장에 매일 오는 아주머니가 있는데
와서 1년 열두달 덜덜이 기계만 30분씩 하고 갑니다.
배에대고 덜덜덜
등에대고 덜덜덜
딱 두 부위만 30분씩 하고 갑니다.
이제는 그 분이 배에 밴드 대고 덜덜덜 하고 있는거 보면 웃음이 빵터져서.......
이거 진짜 무슨 효과예요?
뱃살 빠지나요? 배에 대고 덜덜덜하면?