라떼 요즘 자주 먹는데 우유도 살찌려나요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라떼도 살찌나요?
1. 그냥
'24.9.8 2:42 PM (223.62.xxx.97)드세요
1일1라떼하고도 -3키로 성공함
괜히 식이 철저히 제한하다 폭식증와요2. 우유
'24.9.8 2:43 PM (217.149.xxx.236)유지방.
살 쪄요.3. .....
'24.9.8 2:43 PM (106.101.xxx.134)우유 마시는 정도니까 뭐 그리찌겠나요
4. ..
'24.9.8 2:45 PM (39.116.xxx.172)우유한잔 밥한공기쯤아닌가요? 200칼로리
하루한잔정도야 시럽은빼세요5. 우유칼로리
'24.9.8 2:53 PM (61.98.xxx.185) - 삭제된댓글어제 사면서 새삼스럽게 다시보니
900미리 나 1리터기준으로
60, 70kcal 정도였어요
라떼 해먹을때 반통을 넣는다고 쳐도
칼로리가 낮죠6. ㅇㅇ
'24.9.8 2:58 PM (118.235.xxx.178)하루에 두잔은 먹는 것 같은데 다이어트 하려니 그것도 신경쓰이네요
7. 콩민
'24.9.8 3:05 PM (124.49.xxx.188)김삼순이 아메리카노랑 라떼랑 계산하고 포기하잖아요
8. 대신
'24.9.8 3:21 PM (211.234.xxx.77)밀가루 안먹으면 돼요
9. 좀전에
'24.9.8 3:24 PM (61.98.xxx.185)칼로리 잘못봤어요 ;;;
백미리당 6,70칼로리네요
글찮아도 칼로리가 엄청낮네 싶더라는
으휴...10. 음
'24.9.8 3:39 PM (1.225.xxx.35)메가커피 라이트바닐라라떼 75칼로리정도라서 유난히
라떼가 당기는날 먹어봤어요
다 먹고나니 애매한 대체당맛이 좀 느글?
그뒤로는 라떼생각 안나요11. Dd
'24.9.8 3:58 PM (73.109.xxx.43)시럽 안넣는 일반 라테는 60 칼로리 정도밖에 인돼요. 하루 두 잔 정도는 먹어줄 수 있죠
12. 칼로리가
'24.9.8 4:21 PM (59.30.xxx.66)있는데
당연하죠!!!13. ...
'24.9.8 4:31 PM (222.234.xxx.210)저 이번 여름에 아이스 라떼 좀 많이 먹었는데 살 많이 쪘어요.....(하루에 기본 2잔....)
14. .,.,...
'24.9.8 4:42 PM (59.10.xxx.175)다이어트때문에 그냥 아메리카노마셔요. 라떼좋아했는데 카피체질?바뀜..
15. ㅡㅡ
'24.9.8 4:50 PM (211.222.xxx.232)라떼 살 많이 찝니다
제 친구 라테를 정말 좋아하는데 뱃살이 많이 쪘더라구요
물론 라떼만 먹고 찐건 아니겠지만16. ...
'24.9.8 5:08 PM (218.38.xxx.60)스벅에서 항상 무지방우유로 마셔요.
시럽은 당연히 안넣구요.
샷추가하구요.17. 라떼로
'24.9.8 8:07 PM (211.36.xxx.124)저도 10kg 넘게 뺐어요
저지방 우유 아니고 일반 우유
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1644506 | 수학 머리없는 딸 짠해요.. 17 | 우유 | 2024/11/02 | 3,483 |
1644505 | 대구단풍 1 | 대구 | 2024/11/02 | 571 |
1644504 | 우크라이나 앵벌이 짖 6 | 전쟁 | 2024/11/02 | 1,188 |
1644503 | 배불러요 햄볶네요 1 | ㅡㅡㅡ | 2024/11/02 | 580 |
1644502 | 오늘 근교 나들이 가야할 날씨네요 3 | 00 | 2024/11/02 | 925 |
1644501 | 전문가가 말하는 생각보다 심각한 R&D 예산 삭감 사태 4 | WTF | 2024/11/02 | 1,597 |
1644500 | 서울역 4번 출구 21 | 좋네요 | 2024/11/02 | 2,355 |
1644499 | 이상해진 여행모임 19 | 제주 | 2024/11/02 | 6,667 |
1644498 | 밥먹으면서 tv,유튜브 보시는 분들 5 | ㅇㅇ | 2024/11/02 | 1,496 |
1644497 | 잡다한 지식? 1 | 알쓸 | 2024/11/02 | 438 |
1644496 | 저희 엄마 73세이신데..영어회화 공부 하고싶다고 해서요..회화.. 7 | 사용할려고 | 2024/11/02 | 2,926 |
1644495 | 퇴직한 지인이 8 | .. | 2024/11/02 | 2,741 |
1644494 | 尹, 궁지 벗어나려 위험한 선택? "전쟁 위험 현실될까.. 9 | ... | 2024/11/02 | 2,570 |
1644493 | 미국 영어 발음이 주마다 다른가요? 13 | ... | 2024/11/02 | 1,471 |
1644492 | 시어머님 친정엄마 두분 다 가까이 사셨으면 좋겠어요 4 | 감 | 2024/11/02 | 2,172 |
1644491 | 주차장 접촉사고 9 | 접촉사고 | 2024/11/02 | 943 |
1644490 | 용산 "尹 취임후 明과 통화 안 해"→서영교 .. 5 | 0000 | 2024/11/02 | 2,655 |
1644489 | 과학중점고 1 | 과학중점고 | 2024/11/02 | 804 |
1644488 | 지금 중3 6 | 아.. | 2024/11/02 | 976 |
1644487 | (펑) 답글 달아주신 분들 감사드립니다 33 | ㅇㅇ | 2024/11/02 | 3,259 |
1644486 | 경제위기가 imf때보다 심하다고 15 | ㅇㅇ | 2024/11/02 | 5,086 |
1644485 | 상위 10% 12 | 고래 | 2024/11/02 | 3,067 |
1644484 | 70분드라마 라는 단막극이이 있었나요? 2 | .. | 2024/11/02 | 327 |
1644483 | 기어..n으로 뒀는데 안 밀리는 경우도 4 | ㅇㅇ | 2024/11/02 | 930 |
1644482 | 날씨가 미쳤나봐요 28 | 자몽티 | 2024/11/02 | 20,601 |