라떼 요즘 자주 먹는데 우유도 살찌려나요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라떼도 살찌나요?
1. 그냥
'24.9.8 2:42 PM (223.62.xxx.97)드세요
1일1라떼하고도 -3키로 성공함
괜히 식이 철저히 제한하다 폭식증와요2. 우유
'24.9.8 2:43 PM (217.149.xxx.236)유지방.
살 쪄요.3. .....
'24.9.8 2:43 PM (106.101.xxx.134)우유 마시는 정도니까 뭐 그리찌겠나요
4. ..
'24.9.8 2:45 PM (39.116.xxx.172)우유한잔 밥한공기쯤아닌가요? 200칼로리
하루한잔정도야 시럽은빼세요5. 우유칼로리
'24.9.8 2:53 PM (61.98.xxx.185) - 삭제된댓글어제 사면서 새삼스럽게 다시보니
900미리 나 1리터기준으로
60, 70kcal 정도였어요
라떼 해먹을때 반통을 넣는다고 쳐도
칼로리가 낮죠6. ㅇㅇ
'24.9.8 2:58 PM (118.235.xxx.178)하루에 두잔은 먹는 것 같은데 다이어트 하려니 그것도 신경쓰이네요
7. 콩민
'24.9.8 3:05 PM (124.49.xxx.188)김삼순이 아메리카노랑 라떼랑 계산하고 포기하잖아요
8. 대신
'24.9.8 3:21 PM (211.234.xxx.77)밀가루 안먹으면 돼요
9. 좀전에
'24.9.8 3:24 PM (61.98.xxx.185)칼로리 잘못봤어요 ;;;
백미리당 6,70칼로리네요
글찮아도 칼로리가 엄청낮네 싶더라는
으휴...10. 음
'24.9.8 3:39 PM (1.225.xxx.35)메가커피 라이트바닐라라떼 75칼로리정도라서 유난히
라떼가 당기는날 먹어봤어요
다 먹고나니 애매한 대체당맛이 좀 느글?
그뒤로는 라떼생각 안나요11. Dd
'24.9.8 3:58 PM (73.109.xxx.43)시럽 안넣는 일반 라테는 60 칼로리 정도밖에 인돼요. 하루 두 잔 정도는 먹어줄 수 있죠
12. 칼로리가
'24.9.8 4:21 PM (59.30.xxx.66)있는데
당연하죠!!!13. ...
'24.9.8 4:31 PM (222.234.xxx.210)저 이번 여름에 아이스 라떼 좀 많이 먹었는데 살 많이 쪘어요.....(하루에 기본 2잔....)
14. .,.,...
'24.9.8 4:42 PM (59.10.xxx.175)다이어트때문에 그냥 아메리카노마셔요. 라떼좋아했는데 카피체질?바뀜..
15. ㅡㅡ
'24.9.8 4:50 PM (211.222.xxx.232)라떼 살 많이 찝니다
제 친구 라테를 정말 좋아하는데 뱃살이 많이 쪘더라구요
물론 라떼만 먹고 찐건 아니겠지만16. ...
'24.9.8 5:08 PM (218.38.xxx.60)스벅에서 항상 무지방우유로 마셔요.
시럽은 당연히 안넣구요.
샷추가하구요.17. 라떼로
'24.9.8 8:07 PM (211.36.xxx.124)저도 10kg 넘게 뺐어요
저지방 우유 아니고 일반 우유
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1669421 | 윤씨 지지자들 수준 3 | 뭐래 | 2025/01/19 | 1,515 |
1669420 | mbc는 카메라 뺏겼다고 생방송이 없는 건가요. 5 | .. | 2025/01/19 | 4,774 |
1669419 | 백골단 투입했냐 3 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/19 | 1,515 |
1669418 | 미 정부, 윤 대통령 구속 관련 "한국의 민주적 회복력.. 11 | ... | 2025/01/19 | 12,005 |
1669417 | 대한민국 지킵시다 1 | 법치국가 | 2025/01/19 | 1,096 |
1669416 | 구속영장 발부 2 | 구속 | 2025/01/19 | 2,237 |
1669415 | 김명신 출국금지하라 3 | 이틈에국썅뇬.. | 2025/01/19 | 1,185 |
1669414 | 결국 지지자들이 독재의 숙주입니다 4 | ㅡㆍㅡ | 2025/01/19 | 1,170 |
1669413 | 서부지법에 몰려올거란걸 예상못했나요 8 | .. | 2025/01/19 | 2,613 |
1669412 | 실시간 폭동영상까지 보기 귀찮은 사람들을 위해 준비한 글 12 | .. | 2025/01/19 | 5,246 |
1669411 | 윤똥이 국민여러분과 끝까지 싸우겠다더니 11 | 사형 | 2025/01/19 | 2,359 |
1669410 | 美, 尹 구속에 "헌법 따르려는 한국에 감사".. 4 | ... | 2025/01/19 | 2,017 |
1669409 | 폭도들은 내란동조범이 아니에요. 8 | ..... | 2025/01/19 | 2,768 |
1669408 | 지금 후문쪽에 더많이 모여 시위중이죠? 4 | ... | 2025/01/19 | 1,484 |
1669407 | 20일 구금 기간 다음엔 어떻게 되는 건가요? 3 | 벌많이 | 2025/01/19 | 1,689 |
1669406 | 토착일본놈들 상머슴 것들 1 | 아구창윤상현.. | 2025/01/19 | 637 |
1669405 | mbc 특보로 보실 분 보세요. 법원 난입 폭도 6 | .. | 2025/01/19 | 3,200 |
1669404 | 윤수괴와 내란당 의원들 젊은 지지자들 많다고 자랑하더니 17 | ㅇㅇ | 2025/01/19 | 2,972 |
1669403 | 김건희 김충식 최상목 오세훈.. 1 | ... | 2025/01/19 | 1,698 |
1669402 | 회사 왜 그만뒀는지 멱살 안 잡아준 동생 24 | 회사 | 2025/01/19 | 5,729 |
1669401 | 헌법기관을 파괴 하는 윤지지자들 8 | 0000 | 2025/01/19 | 1,234 |
1669400 | 경찰이 막아줄까요? 10 | “”“”“”.. | 2025/01/19 | 1,954 |
1669399 | 저런 폭도들 보고도 윤 뭐라할까요. 18 | .. | 2025/01/19 | 2,132 |
1669398 | 윤지지자들 수준이 다 저렇게 폭력집단이라니 5 | ........ | 2025/01/19 | 1,220 |
1669397 | 1972 1979 1980 2024 비상계엄령 3 | MBC | 2025/01/19 | 1,352 |