라떼 요즘 자주 먹는데 우유도 살찌려나요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라떼도 살찌나요?
1. 그냥
'24.9.8 2:42 PM (223.62.xxx.97)드세요
1일1라떼하고도 -3키로 성공함
괜히 식이 철저히 제한하다 폭식증와요2. 우유
'24.9.8 2:43 PM (217.149.xxx.236)유지방.
살 쪄요.3. .....
'24.9.8 2:43 PM (106.101.xxx.134)우유 마시는 정도니까 뭐 그리찌겠나요
4. ..
'24.9.8 2:45 PM (39.116.xxx.172)우유한잔 밥한공기쯤아닌가요? 200칼로리
하루한잔정도야 시럽은빼세요5. 우유칼로리
'24.9.8 2:53 PM (61.98.xxx.185) - 삭제된댓글어제 사면서 새삼스럽게 다시보니
900미리 나 1리터기준으로
60, 70kcal 정도였어요
라떼 해먹을때 반통을 넣는다고 쳐도
칼로리가 낮죠6. ㅇㅇ
'24.9.8 2:58 PM (118.235.xxx.178)하루에 두잔은 먹는 것 같은데 다이어트 하려니 그것도 신경쓰이네요
7. 콩민
'24.9.8 3:05 PM (124.49.xxx.188)김삼순이 아메리카노랑 라떼랑 계산하고 포기하잖아요
8. 대신
'24.9.8 3:21 PM (211.234.xxx.77)밀가루 안먹으면 돼요
9. 좀전에
'24.9.8 3:24 PM (61.98.xxx.185)칼로리 잘못봤어요 ;;;
백미리당 6,70칼로리네요
글찮아도 칼로리가 엄청낮네 싶더라는
으휴...10. 음
'24.9.8 3:39 PM (1.225.xxx.35)메가커피 라이트바닐라라떼 75칼로리정도라서 유난히
라떼가 당기는날 먹어봤어요
다 먹고나니 애매한 대체당맛이 좀 느글?
그뒤로는 라떼생각 안나요11. Dd
'24.9.8 3:58 PM (73.109.xxx.43)시럽 안넣는 일반 라테는 60 칼로리 정도밖에 인돼요. 하루 두 잔 정도는 먹어줄 수 있죠
12. 칼로리가
'24.9.8 4:21 PM (59.30.xxx.66)있는데
당연하죠!!!13. ...
'24.9.8 4:31 PM (222.234.xxx.210)저 이번 여름에 아이스 라떼 좀 많이 먹었는데 살 많이 쪘어요.....(하루에 기본 2잔....)
14. .,.,...
'24.9.8 4:42 PM (59.10.xxx.175)다이어트때문에 그냥 아메리카노마셔요. 라떼좋아했는데 카피체질?바뀜..
15. ㅡㅡ
'24.9.8 4:50 PM (211.222.xxx.232)라떼 살 많이 찝니다
제 친구 라테를 정말 좋아하는데 뱃살이 많이 쪘더라구요
물론 라떼만 먹고 찐건 아니겠지만16. ...
'24.9.8 5:08 PM (218.38.xxx.60)스벅에서 항상 무지방우유로 마셔요.
시럽은 당연히 안넣구요.
샷추가하구요.17. 라떼로
'24.9.8 8:07 PM (211.36.xxx.124)저도 10kg 넘게 뺐어요
저지방 우유 아니고 일반 우유
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1674609 | 남자 와이셔츠 정장구두 어디서 살까요 5 | … | 2025/02/02 | 855 |
1674608 | 더레프트 포스터 보고 가세요. 36 | .. | 2025/02/02 | 2,311 |
1674607 | 티빙 스터디그룹 너무 재밌어요 8 | 드라마 | 2025/02/02 | 2,634 |
1674606 | 세집이 제사상을 나눈다면 31 | 궁금 | 2025/02/02 | 3,469 |
1674605 | 중국발 충격, 딥시크는 시작일 뿐이다 7 | 가격공습 | 2025/02/02 | 2,769 |
1674604 | 요새 오물풍선이 안 보이는 이유 3 | … | 2025/02/02 | 2,625 |
1674603 | 간헐적단식이 몸에 좋은건 18 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/02 | 4,432 |
1674602 | 남편이 허구헌날 돈 사고를 칩니다 64 | 남편의 돈 .. | 2025/02/02 | 6,926 |
1674601 | 노인이 보실 방송 8 | tv | 2025/02/02 | 1,039 |
1674600 | 결혼 사진 액자 어떻게 하셨나요?? 17 | 다들 | 2025/02/02 | 2,224 |
1674599 | 이런 친구는 어째야 될까요? 31 | 투머치토커 | 2025/02/02 | 4,938 |
1674598 | 다음주에 정시 발표하는데 애가 안스러워여 6 | 콩 | 2025/02/02 | 2,141 |
1674597 | 기후동행러를 위한 무료보험 아시는 분 계신가요 1 | 무료보험 | 2025/02/02 | 544 |
1674596 | 시댁에서 놀고 먹어서 벌받았나바용 ㅜㅜ 14 | 음 | 2025/02/02 | 6,536 |
1674595 | 명절 역시 별로에요 10 | 설날 | 2025/02/02 | 4,504 |
1674594 | 일 벌렸어요 6 | ㅡㅡ | 2025/02/02 | 2,442 |
1674593 | 탄핵 최상목 청원링크 9 | 즐거운맘 | 2025/02/02 | 1,165 |
1674592 | 대갈장군의 비애 12 | ........ | 2025/02/02 | 3,102 |
1674591 | 집에서 우리 냐옹이랑 있는게 제일 좋네요. 6 | 냐옹이랑 | 2025/02/02 | 1,659 |
1674590 | 웃겼던 프레임...한동훈은 미남 22 | ******.. | 2025/02/02 | 2,664 |
1674589 | 한 겨울동치미 노영희 변호사 8 | 나 | 2025/02/02 | 2,612 |
1674588 | 엄마가 8 | .. | 2025/02/02 | 1,796 |
1674587 | 윤며들고 명신이를 걸크러쉬라 7 | ㄱㄴ | 2025/02/02 | 1,002 |
1674586 | 인생 잘못 살았네요 32 | 오십 | 2025/02/02 | 7,310 |
1674585 | 갱년기 영양제 뭐가 좋은가요? 5 | oli | 2025/02/02 | 2,099 |