"치석 싹 녹아내린다." 평생 치과에 돈 안 써도 되는 최고의 양치질 방법 (박창진 원장 1부)
대부분의 사람들이 잘 모르고 있는 올바른 양치질 방법
바쁘신 분들은 9분30초정도부터 칫솔질 제대로하는거부터 잠깐보세요.
근데 다 보시는게 좋을 듯.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
양치질 제대로하는 방법! (영상)
ㅇㅇ 조회수 : 4,082
작성일 : 2024-09-08 03:17:43
IP : 59.17.xxx.179
20 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.9.8 3:20 AM (223.62.xxx.237)감사합니다-저 그동안 잘못 닦고 있었네요
2. 원글
'24.9.8 3:24 AM (59.17.xxx.179)저는 그동안 치아랑 싸움을 하고 있었나봐요.
앞으로 달래며 살살 해야지...3. 한 개씩
'24.9.8 3:32 AM (151.177.xxx.53)살살 닦으면 20분 걸려요.
4. 불소 함유
'24.9.8 5:52 AM (183.97.xxx.120)치약이랑 치간칫솔 어금니칫솔 첨단칫솔 인플란트칫솔
다 쓰면 좋아요5. ..
'24.9.8 6:35 AM (58.148.xxx.217)양치질 제대로하는 방법
https://youtu.be/0W_YwbVi3_k
감사합니다6. ..
'24.9.8 6:39 AM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글와우 의사쌤들 양치 영상중에 젤 속시원하고 귀에 쏙쏙 말씀도 간결 정확
설명 너무 좋네요
원글님 고마워요7. 맞아요
'24.9.8 6:42 AM (119.71.xxx.160)저는 저렇게 닦고 치간 치솔도 사용합니다
그랬더니 그 이후로 치아나 잇몸에 어떤 문제도
생기지 않더라고요8. ^**^
'24.9.8 6:54 AM (211.51.xxx.191)넘 필요한 정보 감사합니다
9. 칫솔도
'24.9.8 7:36 AM (151.177.xxx.53)아침 저녁 분위기따라 다르기 때문에 약간 딱딱한것 좀 더 무른것 두 가지 놓고 써요.
어떨때는 좀 강하게 닦아주고플때도있고, 어느때는 잇몸 약해서 부드러운솔이 필요해질때가 있고요.
아랫니 닦을때 주먹쥐고 닦으려니 못닦는 블라인드스팟이 있었는데, 연필쥐듯 쥐고하니까 엄청 손놀림이 정교해지고 힘이 안들어가서 닦는힘이 약해져서 좋네요.10. ^^
'24.9.8 8:13 AM (39.114.xxx.84)양치질 제대로 하는 영상 올려주셔서 감사해요^^
11. 깜냥깜냥이
'24.9.8 9:01 AM (210.205.xxx.164)양치질 제대로 하는 법^^
12. ...
'24.9.8 9:25 AM (39.118.xxx.243)양치질 제대로 하는 법 감사합니다.
13. 감사합니다
'24.9.8 9:49 AM (112.172.xxx.211)양치질 제대로 하는 법 저장해요. 감사합니다 :)
14. pianochoi
'24.9.8 10:13 AM (58.78.xxx.59)감사합니다
15. 와우
'24.9.8 10:18 AM (175.223.xxx.157)양치질 영상 감사합니다.
16. 승형제mom
'24.9.8 10:34 AM (118.223.xxx.51)양치질 하는방법 너무 감사합니다.
17. ..
'24.9.8 11:05 AM (39.115.xxx.64)양치질 늘 신경써도 쉽지가 않아요
18. 지혜
'24.9.8 11:35 AM (118.221.xxx.195)저도 잘해야겠네요 칫솔 부터 교체해야겠어요
19. 칫솔
'24.9.8 12:45 PM (175.197.xxx.135)저 칫솔질 제대로 오래하고 좋아졌어요 우리가 생각하는거보다 오래 꼼꼼히 치간칫솔 필수더라구요
20. 양치질
'24.9.9 1:05 AM (58.234.xxx.216)덕분에 잘 봤습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1630526 | (스포 무) 베테랑2 감상기 16 | ㅇㄱ | 2024/09/15 | 2,994 |
| 1630525 | 명절이나 제사 없애는 방법 알려드려요. 34 | . . . .. | 2024/09/15 | 6,381 |
| 1630524 | 싱크로유 | ........ | 2024/09/15 | 256 |
| 1630523 | T맵에서 차량대수 어떻게 확인해요? 3 | 실시간 | 2024/09/15 | 800 |
| 1630522 | 너무 형편이 어려워 돈빌려달라고 하는데 27 | . | 2024/09/15 | 7,464 |
| 1630521 | 이웃집서 배 하나를 주는데 18 | 참나 | 2024/09/15 | 5,758 |
| 1630520 | 미국, 캐나다 항공권 조언 부탁드려요 6 | 질문 | 2024/09/15 | 844 |
| 1630519 | 아직도 틀린 단어 많이 보이네요 12 | 단어 | 2024/09/15 | 1,266 |
| 1630518 | 오늘의 지령 22 | ㅇㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,036 |
| 1630517 | 교통카드관련 문의 드려요. | ... | 2024/09/15 | 234 |
| 1630516 | 62만 명상유투버 성범죄 터졌네요 21 | .. | 2024/09/15 | 7,438 |
| 1630515 | 왼쪽 팔이 감각이 이상해요 5 | ... | 2024/09/15 | 1,319 |
| 1630514 | 문정권때 400명 증원도 못했던 거 모르세요?? 53 | .... | 2024/09/15 | 3,673 |
| 1630513 | 생존기계로 살고 있어요 12 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 3,524 |
| 1630512 | 나이가 들어도~~ 2 | 아줌마의 .. | 2024/09/15 | 943 |
| 1630511 | 족저근막염 있는분들은 19 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,296 |
| 1630510 | 15년된 차 끌고다녀요 65 | ㆍㆍ | 2024/09/15 | 5,077 |
| 1630509 | 윤가네 가족 그림 그린분 8 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,203 |
| 1630508 | 고되지만 불행하지 않은 삶 44 | ㅁㅎㄴㅇ | 2024/09/15 | 4,305 |
| 1630507 | 윤석열은 총선 승리를 위해 의료 파국이 필요하다고 판단했죠. 28 | 금호마을 | 2024/09/15 | 2,494 |
| 1630506 | 싱크대 근처 바닥에서 물이 올라와요 16 | 부엌 | 2024/09/15 | 1,756 |
| 1630505 | 지금 Sbs에서 하는 영화 스위치 재미있어요 5 | ........ | 2024/09/15 | 1,356 |
| 1630504 | 아빠 죽이러 7층서 밧줄 타고 내려간 아들…“나도 죽을 뻔” 선.. 39 | 진짜 | 2024/09/15 | 20,542 |
| 1630503 | 반깁스를 너무 헐렁하게 해놨어요 3 | Oo | 2024/09/15 | 736 |
| 1630502 | 맨발걷기 후 통증 9 | 유유 | 2024/09/15 | 2,054 |