82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

치매예방법 5가지, 맞는 내용일까요. 

.. 조회수 : 4,594
작성일 : 2024-09-07 05:59:12

 

아래 기사 보니 다섯 가지 적혀 있던데요. 
주변에 노인 분들 보면 
예방법으로 정말 맞다고 보시나요. 

 

퍼즐과 미로 게임
새로운 언어나 기술 배우기
사회적 활동하기
음악 감상과 악기 연주하기
명상하기

 

치매 예방하는 뇌 운동법 5가지
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000923855

IP : 125.178.xxx.170
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '24.9.7 6:09 AM (223.39.xxx.232)

    대상포진 예방주사 맞으세요

  • 2.
    '24.9.7 6:10 AM (220.117.xxx.26)

    요즘은 7 8시간 수면
    자면서 몸에 해로운 물질 없애는데
    그중 치매 관련도 있대요
    치매 유전지 갖고 있는데도 잠 잘자서
    발현 안하는 경우 있고요
    진짜 잠이 보약

  • 3. 베타
    '24.9.7 6:56 AM (183.98.xxx.141)

    아밀로이드가 뇌에 쌓이면 치매....가 제 1의 원인이라
    저런걸 한다고 안 쌓이지는 않을거에요. 유전자에 달려있는 문제라서

    제가 아는 의사샘도 개업중에 치매가 와서 50대에 은퇴하셨어요ㅠ
    60초인 지금은 전혀 상황 파악이 안되고 남편이 데꼬다니는 형편입니다 ㅠㅠ

  • 4. 저는
    '24.9.7 7:58 AM (180.66.xxx.110)

    건강한 신체와 정신. 잘 먹고 운동하고 스트레스 덜 받는 거

  • 5. 요새는
    '24.9.7 8:05 AM (118.38.xxx.8)

    저런거보다 운동하는 노인이 낫다는게 의료계 의견.

  • 6. 바람소리2
    '24.9.7 8:18 AM (114.204.xxx.203)

    도움은 되지만 막진 못해요

  • 7. 바람소리2
    '24.9.7 8:19 AM (114.204.xxx.203)

    대상포진 주사는 무슨 얘기에요?

  • 8. 예방 불가예요
    '24.9.7 11:13 AM (220.117.xxx.100)

    치매가 뇌건강과 직결되어 있고 이미 걸린 사람의 진행을 늦추는 방법들은 있어도 예방하는 법은 없어요
    뇌건강을 증진시키고 유지하는 법은 있어도 치매라는 병은 미리 막는게 힘들어요
    우리가 흔히 얘기하는 방법들은 치매 걸리기 전까지의 뇌를 건강하게 유지하고 쓰는 법일 뿐이죠
    사람마다 몸 속, 뇌 속이 다 다르고 타고난 체질에 성격이나 평소 생활습관, 면역력 등이 다 다르기 때문에 누구에겐 먹혀도 누구에겐 안 먹히는거죠

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1670065 김성훈 영장 기각? 심우정 검총지시? 6 내란동조자 .. 2025/01/20 2,061
1670064 국민의힘 46.5%·민주 39.0%[리얼미터](종합) 45 ㅇㅇ 2025/01/20 2,354
1670063 119구급차 고의방해시 징역5년 벌금5천이네요 ........ 2025/01/20 880
1670062 검새들 간보더니 내란수괴쪽으로 붙었네요 11 ㅇㅇㅇ 2025/01/20 5,220
1670061 박은정 의원 20 .. 2025/01/20 3,720
1670060 중국간첩 폭력성은 조현병일 가능성 4 ㅇㅇ 2025/01/20 884
1670059 법원행정처장 “영장판사 방만 파손..알고 온듯” 8 ㅅㅅ 2025/01/20 1,939
1670058 Sos)남편이 카톡으로 온 부고를 눌렀어요. 63 도움 2025/01/20 17,802
1670057 길고양이 사료 추천 부탁드려요. 7 냥맘 2025/01/20 875
1670056 아들과 딸 , 사실 엄마랑 후남이랑 둘이 똑 닮았죠 6 2025/01/20 2,179
1670055 서부지법 폭동 영상 볼수록 이상해요. 18 ** 2025/01/20 4,656
1670054 그런인간 구속이 뭐라고 내 인생을 내던지나요. 4 ... 2025/01/20 1,089
1670053 이젠 중국개입설까지.. 9 윌리 2025/01/20 944
1670052 법원 난동 66명에 구속영장 신청 20 인생실전! 2025/01/20 3,616
1670051 법원행정처, '尹지지자' 서부지법 난입·폭력사태 "폭동.. 3 ... 2025/01/20 1,974
1670050 차은경 판사 간발의 차로 화를 면했네요 11 ........ 2025/01/20 4,983
1670049 조현병테러범들 왜 전부 구속수사 안하나요?? 1 ㅇㅇㅇ 2025/01/20 709
1670048 전직대통령실 관계자가 법원폭도 수괴라고요 18 2025/01/20 2,655
1670047 커피 드시면 눈이 바삭바삭 마르시는 분 계실까요. 6 누누 2025/01/20 1,524
1670046 경호처 직원들 보복할까봐 떨고 있네요. 23 .. 2025/01/20 4,415
1670045 요양원 계신 부모님들 이런가요? 37 엄마 2025/01/20 5,230
1670044 산정특례 등록시 예전 진료받은 병원 전부 진료기록지 떼야 하나요.. 질문 2025/01/20 749
1670043 산이 끝도 없네요 9 ........ 2025/01/20 2,132
1670042 연말정산 수정 문의 좀 할게요 2 의료 2025/01/20 704
1670041 암관련 유투버 추천해주세요 7 걱정 2025/01/20 1,136