아래 기사 보니 다섯 가지 적혀 있던데요.
주변에 노인 분들 보면
예방법으로 정말 맞다고 보시나요.
퍼즐과 미로 게임
새로운 언어나 기술 배우기
사회적 활동하기
음악 감상과 악기 연주하기
명상하기
치매 예방하는 뇌 운동법 5가지
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000923855
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치매예방법 5가지, 맞는 내용일까요.
.. 조회수 : 4,596
작성일 : 2024-09-07 05:59:12
IP : 125.178.xxx.170
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.9.7 6:09 AM (223.39.xxx.232)대상포진 예방주사 맞으세요
2. 음
'24.9.7 6:10 AM (220.117.xxx.26)요즘은 7 8시간 수면
자면서 몸에 해로운 물질 없애는데
그중 치매 관련도 있대요
치매 유전지 갖고 있는데도 잠 잘자서
발현 안하는 경우 있고요
진짜 잠이 보약3. 베타
'24.9.7 6:56 AM (183.98.xxx.141)아밀로이드가 뇌에 쌓이면 치매....가 제 1의 원인이라
저런걸 한다고 안 쌓이지는 않을거에요. 유전자에 달려있는 문제라서
제가 아는 의사샘도 개업중에 치매가 와서 50대에 은퇴하셨어요ㅠ
60초인 지금은 전혀 상황 파악이 안되고 남편이 데꼬다니는 형편입니다 ㅠㅠ4. 저는
'24.9.7 7:58 AM (180.66.xxx.110)건강한 신체와 정신. 잘 먹고 운동하고 스트레스 덜 받는 거
5. 요새는
'24.9.7 8:05 AM (118.38.xxx.8)저런거보다 운동하는 노인이 낫다는게 의료계 의견.
6. 바람소리2
'24.9.7 8:18 AM (114.204.xxx.203)도움은 되지만 막진 못해요
7. 바람소리2
'24.9.7 8:19 AM (114.204.xxx.203)대상포진 주사는 무슨 얘기에요?
8. 예방 불가예요
'24.9.7 11:13 AM (220.117.xxx.100)치매가 뇌건강과 직결되어 있고 이미 걸린 사람의 진행을 늦추는 방법들은 있어도 예방하는 법은 없어요
뇌건강을 증진시키고 유지하는 법은 있어도 치매라는 병은 미리 막는게 힘들어요
우리가 흔히 얘기하는 방법들은 치매 걸리기 전까지의 뇌를 건강하게 유지하고 쓰는 법일 뿐이죠
사람마다 몸 속, 뇌 속이 다 다르고 타고난 체질에 성격이나 평소 생활습관, 면역력 등이 다 다르기 때문에 누구에겐 먹혀도 누구에겐 안 먹히는거죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1673896 | 정관장 오배송 일까요? 2 | 흠 | 2025/01/31 | 1,313 |
| 1673895 | 곰국 질문이요!! 5 | 엄마가 | 2025/01/31 | 773 |
| 1673894 | 닥스 가방은 좀 나이든 이미지인가요? 21 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 3,007 |
| 1673893 | 부모님카톡에 전광훈티비 5 | ㄱㄴ | 2025/01/31 | 1,297 |
| 1673892 | 우리나라 극우보수의 실체는 식민지 민족주의의 파시즘이라고 하네요.. 10 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 963 |
| 1673891 | 시모한테 큰아들 걱정좀 그만하라고 말해버렸어요. 46 | 휴 | 2025/01/31 | 6,756 |
| 1673890 | 삼재가 정말 있네요..;.. 18 | 삼재 | 2025/01/31 | 5,422 |
| 1673889 | 대학 자취할 아들, 살림살이 다 사야겠죠? 후라이팬20cm, 궁.. 25 | 꼭 필요한것.. | 2025/01/31 | 2,781 |
| 1673888 | "전광훈은 보수 진영의 사채업자... 한국 보수가 부도.. 3 | ... | 2025/01/31 | 1,252 |
| 1673887 | 국힘 ,삼성 MBC에 광고 넣지 마라 6 | … | 2025/01/31 | 2,482 |
| 1673886 | 민주당 대표와 의원들 불쌍하네요 60 | // | 2025/01/31 | 4,575 |
| 1673885 | 명절 일보다 돈이 작살나네요 5 | ... | 2025/01/31 | 4,924 |
| 1673884 | 단발에 볼륨줘서 묶을건데, 저렴이 고데기도 괜찮겠죠? 13 | 보다나? 더.. | 2025/01/31 | 1,846 |
| 1673883 | 착한남자하고만 살아도 13 | 인생 | 2025/01/31 | 2,967 |
| 1673882 | 상속 증여세는 개정 좀 했으면 좋겠어요 33 | … | 2025/01/31 | 3,472 |
| 1673881 | 넷플릭시 차시차각 추천합니다. 2 | 로맨스 드라.. | 2025/01/31 | 2,513 |
| 1673880 | 강아지가 무슨 야채를 잘 먹나요? 15 | ㅇㅇ | 2025/01/31 | 1,874 |
| 1673879 | 어제는 쫓겨나고 오늘은 울고불고 기괴한 전한길 15 | 이사람뭔가요.. | 2025/01/31 | 5,009 |
| 1673878 | 보험추천 부탁드려요 3 | 건강 | 2025/01/31 | 1,039 |
| 1673877 | 우리 욱이 연기도 잘하네요!!!!! 6 | 매불쇼 | 2025/01/31 | 3,093 |
| 1673876 | 남편이 저몰래 대출로 코인하는데 방법이 없나요?? 11 | .. | 2025/01/31 | 2,688 |
| 1673875 | 여우같은 남편 10 | ..... | 2025/01/31 | 4,934 |
| 1673874 | 부산입니다 6 | 미리 감사 | 2025/01/31 | 1,957 |
| 1673873 | 치아 신경치료 증상인가요? 3 | 걱정 | 2025/01/31 | 1,166 |
| 1673872 | 로봇청소기 처음 맵 그리다가 중단했을경우 1 | 로청 | 2025/01/31 | 828 |