아래 기사 보니 다섯 가지 적혀 있던데요.
주변에 노인 분들 보면
예방법으로 정말 맞다고 보시나요.
퍼즐과 미로 게임
새로운 언어나 기술 배우기
사회적 활동하기
음악 감상과 악기 연주하기
명상하기
치매 예방하는 뇌 운동법 5가지
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000923855
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
치매예방법 5가지, 맞는 내용일까요.
.. 조회수 : 4,596
작성일 : 2024-09-07 05:59:12
IP : 125.178.xxx.170
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.9.7 6:09 AM (223.39.xxx.232)대상포진 예방주사 맞으세요
2. 음
'24.9.7 6:10 AM (220.117.xxx.26)요즘은 7 8시간 수면
자면서 몸에 해로운 물질 없애는데
그중 치매 관련도 있대요
치매 유전지 갖고 있는데도 잠 잘자서
발현 안하는 경우 있고요
진짜 잠이 보약3. 베타
'24.9.7 6:56 AM (183.98.xxx.141)아밀로이드가 뇌에 쌓이면 치매....가 제 1의 원인이라
저런걸 한다고 안 쌓이지는 않을거에요. 유전자에 달려있는 문제라서
제가 아는 의사샘도 개업중에 치매가 와서 50대에 은퇴하셨어요ㅠ
60초인 지금은 전혀 상황 파악이 안되고 남편이 데꼬다니는 형편입니다 ㅠㅠ4. 저는
'24.9.7 7:58 AM (180.66.xxx.110)건강한 신체와 정신. 잘 먹고 운동하고 스트레스 덜 받는 거
5. 요새는
'24.9.7 8:05 AM (118.38.xxx.8)저런거보다 운동하는 노인이 낫다는게 의료계 의견.
6. 바람소리2
'24.9.7 8:18 AM (114.204.xxx.203)도움은 되지만 막진 못해요
7. 바람소리2
'24.9.7 8:19 AM (114.204.xxx.203)대상포진 주사는 무슨 얘기에요?
8. 예방 불가예요
'24.9.7 11:13 AM (220.117.xxx.100)치매가 뇌건강과 직결되어 있고 이미 걸린 사람의 진행을 늦추는 방법들은 있어도 예방하는 법은 없어요
뇌건강을 증진시키고 유지하는 법은 있어도 치매라는 병은 미리 막는게 힘들어요
우리가 흔히 얘기하는 방법들은 치매 걸리기 전까지의 뇌를 건강하게 유지하고 쓰는 법일 뿐이죠
사람마다 몸 속, 뇌 속이 다 다르고 타고난 체질에 성격이나 평소 생활습관, 면역력 등이 다 다르기 때문에 누구에겐 먹혀도 누구에겐 안 먹히는거죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674536 | 김신혜씨 범인아닌가요 38 | ㅡ | 2025/02/02 | 16,798 |
| 1674535 | 그것이 알고싶다 김신혜씨 얘기 6 | 다시봐도 | 2025/02/02 | 4,664 |
| 1674534 | 냄새 나는 땅콩 먹어도 될까요? 5 | .. | 2025/02/02 | 1,707 |
| 1674533 | 나의비서 여주 21 | ㄷㄹㅁ | 2025/02/02 | 5,929 |
| 1674532 | 몇년동안 정치에 무슨일이 생긴건지 혼란스럽네요. 2 | ........ | 2025/02/02 | 1,367 |
| 1674531 | 윤여정은 할리우드 영화에 출연하네요 46 | ㅇㅇ | 2025/02/02 | 11,851 |
| 1674530 | 나트랑준비물 알려주세요 2 | 베트 | 2025/02/02 | 1,348 |
| 1674529 | 병원 찾은 중학생 숨져 함께 온 30대 의붓아빠 긴급체포, 학대.. 8 | 개색히 | 2025/02/02 | 6,737 |
| 1674528 | 만약 자매가 로또 300억 걸려서 54 | ... | 2025/02/02 | 13,700 |
| 1674527 | 대형마트에서 샘소나이트나 아메리칸 투어리스터 캐리어 사보신 분?.. 6 | ........ | 2025/02/02 | 2,970 |
| 1674526 | 연대 문과는 올해도 낮을 겁니다 33 | ᆢ | 2025/02/02 | 5,159 |
| 1674525 | 약사인척 하는 허언증 불쌍한가요? 6 | 허언증 | 2025/02/02 | 3,729 |
| 1674524 | 집안일 지겨울때....... 3 | ........ | 2025/02/02 | 2,791 |
| 1674523 | 대만은 동남아 간병인을 쓰나봐요 7 | ... | 2025/02/01 | 2,656 |
| 1674522 | 아마존 프라임 영화 추천 부탁드립니다. 8 | 아마존 | 2025/02/01 | 1,238 |
| 1674521 | 빈센조 뒷북 정주행 중인데 1 | ........ | 2025/02/01 | 1,479 |
| 1674520 | KT S25플러스 이 조건 어떤가요?? 15 | 111 | 2025/02/01 | 1,872 |
| 1674519 | 하얼빈 봤어요. 3 | 눈물샘 | 2025/02/01 | 1,800 |
| 1674518 | 마늘대 무침 해드세요. 10 | Df | 2025/02/01 | 3,014 |
| 1674517 | 조미김이 카놀라유여서 해로운가요 4 | ㅇ | 2025/02/01 | 2,460 |
| 1674516 | 애들 이정도 찡얼 거림은 맞춰주시나요? 6 | 버릇 | 2025/02/01 | 1,400 |
| 1674515 | 그알, 무기수 김신혜씨 이야기 해요 44 | 관심있으신분.. | 2025/02/01 | 6,426 |
| 1674514 | 아크로비스탄가뭔가 그터가 이곳인줄 아셨어요? 39 | 와.... | 2025/02/01 | 7,751 |
| 1674513 | 삼성은 월급이 11 | 50세면 | 2025/02/01 | 7,311 |
| 1674512 | 남들한테만 친절한 남편. 22 | 구슬 | 2025/02/01 | 4,567 |