헬스 하시는 분들은 언제 하시나요?
아침에는 다녀오면 종일 기운빠지고
저녁에는 어둡고 남자들 많아 가기싫고 ㅎ
헬스 하시는 분들은 언제 하시나요?
아침에는 다녀오면 종일 기운빠지고
저녁에는 어둡고 남자들 많아 가기싫고 ㅎ
낮에 한가한 시간에요
빡세게 까진 안해요 1시간 반쯤?
오전이 낫죠..밤엔 사람많아서 가기싫더라구요
선택의 자유가 없어요. 밤 밖에.
아들은 출근전
낮엔 노인네들이 그렇게 많다네요
샤워도 못하고 옴
오후2시경이면 사람도 없고 좋아요
중간에 운동하면 배고파서
먹게되던데
차라리 잠들기전 오후가 좋지 않나요
신경쓰이는건 좀 그렇긴하죠 ;;
12시에 1시간 하고 점심 먹어요.pt는
혼자는 저녁에 하고요