5,60대 언니들 40대에게 해주고 싶은 말 있나요

[나야나]

미용적인 것이나 삶의 지혜같은거요

[...]

하고 싶은 운동 있음 한 살이라도 어렸을 때 시작하세요

나이 드니 하고 싶어도 끼워 주지도 않구, 체력도 안돼요

[ㅇㅇㅇ]

그 나이에 뭘하든 성공할 시간은 충분하니 시작하세요.

[..]

이건 법칙 같은 건데 80이 되더라도 계속 배우고 움직여야 되요. 멈추는 순간 그냥 모든 게 끝나는 거..

[ㅇㅈㅇㅈ]

운동 근육 체력을 길러 놓으세요
소소한 일이어도 내가 나 먹고 살 정도는 버세요

[무조건 운동]

50대 중반입니다.

무조건 근력운동 ㅡ
꼭 비싼 돈이나 시설에 가지 않아도 가능한 것도 많으니 부지런히 찾아서 미리미리 하세요
50대가 되면 아이들이 대학 입학하고 유럽으로 자유여행 따라 다닐려면 가까운 동남아 여러번 드나들지말고 여행경비 모아 두세요.
유럽자유여행 가보고는 동남아 여러번 다니느라 돈 다썻으면 후회할 뻔 했어요 ㅋㅋ
혹시 여유가 되시면 좋겠지만
아니라면 동남아는 굳이 해마다 철마다 댕길 필요없는듯 ㅡ

또하나 이야기해 본다면
얼굴에 잡티나 흑자는 레이저로 치료 간단히 됩디다.
얼룩들룩한 얼굴 잡티 가리려 컨실러 사는 돈으로 잡티제거는 강추합니다.

[..]

저 57세인데 삶의 지혜라기 보다는 희망 사항 적어볼게요. ^^
지금 40대라면 해보고 싶다고 생각하는 것 중에 반이라도 해볼걸 싶어요.
해보고 싶지만 이걸 이제 배워서 뭐하게? 돈이 되겠어? 그런 생각이 먼저 들어서 안했었는데 후회 되더라고요. 가족이나 형제에게 감정 표현 많이~ 부모님께 진심을 담아 잘 해드릴 것.

미용쪽으로는 미간 주름 보인다 싶으면 보톡스 맞기! ㅎㅎ

[근테크]

엉덩이 근육 온몸에 있는 근육을 목숨처럼 지키세요 완경 후 운동 안하면 근육이 다 빠져 버려요
여배우들 왜 등산 웨이트에 젊어서 부터
목숨거는지 뒤늦게 알게 됐어요

[ᆢ]

저는 천주교 기독교 불교 중에서
원글님이 꾸준하게 다닐 수 있는 종교생활을
추천 합니다
40대 부터 죽음을 겪으니 종교가
가장 큰 힘이 되더군요

[음]

하루라도 일찍 운동 시작하세요
바른 자세로 유산소랑 근력운동 습관을 들이세요
55세인데 친구들 만나면 다들 어디 아프다는 소리 해요
운동을 전혀 안하던 친구들도 아닌데 운동 열심히 하니 탈이 나네요
병원 가니 운동을 쉬라고 걷는 것도 서는 것도 안좋다고 한대요
그러니 우울감이 오고ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

40대에 운동하고 건강만 관리하면 수능도 다시 볼 수 있어요 ㅋㅋ

[ㅇㅇ]

허벅지 근육이요
어느날 갑자기 무릎 아프더라고요
그리고 우울증 조심요

[나를]

사랑하자! 좋은것도 내가 먼저! 경제력을 키우자! 영원한건 없다.사람은 상황에 따라 누구나 배신한다.신앙생활해서 나를 강하게 키우자.건강관리 잘하자.영양가 없는 사람 모임 많이하지말자

[정신적]

평소 정서적으로 우울감이 있거나 하면 꼭 치료받으시고
50대 갱년기 맞으세요.
나이먹어가는걸 잘 받아들일수 있게 멘탈이 건강한게 좋아요.

미용은 무조건 유연성과 근력키우는 운동 해두세요.
호르몬 변화로 몸이 뻣뻣해질때 아주아주 도움됩니다.

[...]

시간이 너무 빠르다는것
자식 입시끝나니 내가 후르륵 늙어있어요
부지런히 운동하고 개인적인 역량 이를테면 돈을 벌수있는
여건 만들기

[♡]

고마워요 저도 저장해요 ~

[감사]

감사합니다..

[다른건 몰라도]

눈밑 쳐지는 수술은 늙어서 하는 것보다 40대에 하는게 좋아요. 지방재배치 수술로요.
50대에는 살까지 절개하는 하안검 수술해야 하고 그러면 눈이 작아져요.

아참, 말하는 김에 얘기하는데 쌍꺼풀 재수술은 30대에 하는 게 좋아요.
30대 초반만 되어도 눈꺼풀이 미세하게 쳐지기 시작하거든요.
쌍꺼풀을 50대에 수술하는게 아닙니다. 누구나 100% 인상 망쳐요.