2년마다 하는 대장내시경에서 용종이 매번 발견돼 의사가 유산균 꼭 먹어주라고 했거든요
인터넷에서 유명하다는건 거진 다 먹어봤는데 이렇다할 효과를 본건 없어요
운동도 규칙적으로 하고 있고, 물과 채소 섭취 충분히 하는데
변비도 잦고, 가스도 자주 차고요. 장 운동 자체가 느린 느낌이랄까...
약국에서 구입하면 체질(?)에 맞게 잘 골라주려나요
2년마다 하는 대장내시경에서 용종이 매번 발견돼 의사가 유산균 꼭 먹어주라고 했거든요
인터넷에서 유명하다는건 거진 다 먹어봤는데 이렇다할 효과를 본건 없어요
운동도 규칙적으로 하고 있고, 물과 채소 섭취 충분히 하는데
변비도 잦고, 가스도 자주 차고요. 장 운동 자체가 느린 느낌이랄까...
약국에서 구입하면 체질(?)에 맞게 잘 골라주려나요
약사들은 약장사에요
본인 체질에 맞는 걸 이거저거 돌려 먹어봐야죠
유산균은 내성 생겨서 한 제품 계속 먹어도 안 좋대요
약사가 추천한 약 먹고 좋았던 적이 없어요
체질을 듣고서 맞춰주진 못할거 같은데
본인 상태에 맞는게 있는데 쓸데없는 균수보다 유효한 균이 많아야되는데 먹어봐야 알거같긴해요
본인 장내 균주검사 이런거 해보고 매칭하는게 아니니까
물론 피부나 다이어트 변비등 타겟이 있으니까 ~~
드시모네 듀오락 뭐 여러가지 많을듯요
맞죠가 아니라 많죠 ㅎㅎ 몇가지 시도해보세요
그런거 사는건 호구죠
그렇군요 후.. 어제도 변비로 된통 고생하고 새 유산균 찾다가 너무 지쳐서 글 써봤어요
드시모네는 첨 들어봤는데 한번 사볼게요 댓글 주신분들 고맙습니다
변비는 코스트코에서 플럼 사다가 한두개씩 드셔 보세요.
저는 오랜 변비 그렇게 나아졌습니다.
여러가지 먹어가며 본인한테 맞는거 찾아야해요
유산균계의 명품 이라고 비싸게 주고 샀는데 더 변비.
젤 흔한거 딸이 먹다 굴러다니길래 먹었더니 변비 해결.
결론은 자기 몸에 맞는거 찾아야해요
약사도 모를껄요
그리고 약국에서는 안 사요
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