유산균 약국에서 사는거 어떨까요?

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2년마다 하는 대장내시경에서 용종이 매번 발견돼 의사가 유산균 꼭 먹어주라고 했거든요

인터넷에서 유명하다는건 거진 다 먹어봤는데 이렇다할 효과를 본건 없어요

운동도 규칙적으로 하고 있고, 물과 채소 섭취 충분히 하는데

변비도 잦고, 가스도 자주 차고요. 장 운동 자체가 느린 느낌이랄까...

 

약국에서 구입하면 체질(?)에 맞게 잘 골라주려나요

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약사들은 약장사에요
본인 체질에 맞는 걸 이거저거 돌려 먹어봐야죠
유산균은 내성 생겨서 한 제품 계속 먹어도 안 좋대요
약사가 추천한 약 먹고 좋았던 적이 없어요

[약국에도맞죠]

체질을 듣고서 맞춰주진 못할거 같은데
본인 상태에 맞는게 있는데 쓸데없는 균수보다 유효한 균이 많아야되는데 먹어봐야 알거같긴해요
본인 장내 균주검사 이런거 해보고 매칭하는게 아니니까

물론 피부나 다이어트 변비등 타겟이 있으니까 ~~

드시모네 듀오락 뭐 여러가지 많을듯요

[앗]

맞죠가 아니라 많죠 ㅎㅎ 몇가지 시도해보세요

[약국서]

그런거 사는건 호구죠

[원글]

그렇군요 후.. 어제도 변비로 된통 고생하고 새 유산균 찾다가 너무 지쳐서 글 써봤어요
드시모네는 첨 들어봤는데 한번 사볼게요 댓글 주신분들 고맙습니다

[새벽]

변비는 코스트코에서 플럼 사다가 한두개씩 드셔 보세요.
저는 오랜 변비 그렇게 나아졌습니다.

[유산균은]

여러가지 먹어가며 본인한테 맞는거 찾아야해요