무기력하고 아무것도 하기싫고
우울합미다
정신과 약먹으면 돌아올까요
무기력하고 아무것도 하기싫고
우울합미다
정신과 약먹으면 돌아올까요
병원에 가는 일 조차 버거우실 일 인데
큰 결심하셨네요.
제일 좋은 건 이어폰 꽂고 오디오 북이나 좋은 글귀
읽어주는 채널 찾아서 좀 걸어보세요.
그리고 시원하게 샤워 좀 하시고...
그렇게 며칠 했는데도 변화가 없다 싶으면
병원 다녀 오세요.
무슨 일로 우울한것인지에 따라
다르겠지만 어쨌든 산책(걷기운동)은 꼭 하세요
오늘 하면 내일도 해요~~
원글님 파이팅
약에만 의존말고 운동이나 몸 움직이는거 같이 하면 더 나아요
정신과 다니고 약 먹어서 나았어요 의사와 상담도 도움 많이 됐어요
그랬으니까 남들도 다 그럴 거라고 말할 수는 없지만요.
전 약 짧게 먹고 나았어요. 전 아버지 돌아가시고 산책은 커녕 침대에서 몸을 일으켜 샤워하는 것도 불가능할 정도로 급성 우울증이 심하게 왔는데요. 한달 반 정도 누워만 지내고 아무것도 못 했어요. 그러다 정신과 (의사인 친구 남편이 왕진 와서) 항우울증 약 최소 용량으로 처방해 줬고 그거 며칠 먹고 나니 침대에서 일어날 수가 있더라고요. 약이 참 신기한게요, 전 멍해지고 더 무기력해질 줄 알았는데, 그게 아니고 머리가 맑아지더라고요. 우울의 원인을 잊어버리도록 짓누르는게 아니라 맑은 정신으로 좀 객관화 해서 볼 수 있는 마음이 되더라고요. 한 1주일 더 먹고 끊었는데요, 우울증은 약으로 치료하시라고 권해드리고 싶어요.
마음도 사라지게 하는게 우울증약입니다.
우울증이 아닐수도 있으니가보세요
저두 20대 취업안돼 이유도 없이 그리 죽고싶었는데 약 오래 먹으니 사라졌어요 단 잘맞는 약을 의사 처방에 따라 꾸준히 먹어야 합니다 파이팅! 건강하세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1630521 | 숯불바베큐 할거예요 어울리는 음식 5 | ... | 2024/09/15 | 437 |
1630520 | 더워도 불평하지 않기로 했어요 7 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,822 |
1630519 | 전화 공포증 힘드네요 6 | 루피사랑 | 2024/09/15 | 2,835 |
1630518 | 요양보호사님 계세요? 5 | 요양 | 2024/09/15 | 1,596 |
1630517 | 갑자기 생각난 우리 형님 6 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 2,911 |
1630516 | 가평. 살만한가요? 4 | 세컨하우스 | 2024/09/15 | 1,818 |
1630515 | K푸드 인기의 부작용 1 | ,,,, | 2024/09/15 | 2,995 |
1630514 | 추석당일 북촌한옥마을 or 정동길 3 | happyh.. | 2024/09/15 | 1,101 |
1630513 | 버리기3 5 | oo | 2024/09/15 | 1,326 |
1630512 | 금요일쯤부터 기온이 한풀 꺽일건가 보네요 4 | 일기예보 | 2024/09/15 | 2,487 |
1630511 | 내가 더 좋아해서 한 결혼인데 살다보니 마음이 휑~한분 8 | .. | 2024/09/15 | 3,701 |
1630510 | 인생이 뭔지, 내인생, 남편, 딸아이, 부모님 14 | 흠 | 2024/09/15 | 4,155 |
1630509 | 차애 연예인이랑 썸타는 꿈 꿨어요 3 | .. | 2024/09/15 | 702 |
1630508 | 눈 주변에는 꼭 아이크림을 발라야 하나요 7 | .. | 2024/09/15 | 1,804 |
1630507 | 응급실 언론 통제하네요 7 | ... | 2024/09/15 | 3,094 |
1630506 | 정국이 때문에 미치겠네요 49 | . . | 2024/09/15 | 14,653 |
1630505 | 금성사 에어컨 45년 쓰고 LG에 기증했대요 ㅋㅋㅋ 22 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 13,109 |
1630504 | 단순하게 먹은지 1년후 21 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 14,482 |
1630503 | 시판 소갈비양념만 넣어도 될까요 5 | 급질 | 2024/09/15 | 1,624 |
1630502 | 막말한거 들춰내면 4 | ㅇㅇ | 2024/09/15 | 1,022 |
1630501 | 마산어시장 복국 추천해 주세요 1 | 먹어볼테다 | 2024/09/15 | 272 |
1630500 | 화병, 부기 (O). 홧병, 붓기X 7 | 꼬끼오 | 2024/09/15 | 629 |
1630499 | 엄마말인데 거슬려서 일찍 깼네요;;; 12 | 흠 | 2024/09/15 | 4,939 |
1630498 | 학폭 가해자 경찰 신상 다 떴네요 16 | .. | 2024/09/15 | 15,377 |
1630497 | 여성옷 pat 3 | 어제도 | 2024/09/15 | 1,583 |