인스타나 쇼츠에 아몬드가루나 오트밀로 만드는 빵이나 쿠키 많이 뜨길래
밀가루 안먹으려고 아몬드 가루를 일단 주문했어요.
해 드셔 보신 것 중에 간단하고 맛있는 레서피 있으시면 공유좀 부탁 드려요.
오트밀, 아몬드가루1킬로, 베이킹파우더, 달걀, 버터, 우유, 두유, 오븐형 에어프라이어, 전자렌지 있습니다!
인스타나 쇼츠에 아몬드가루나 오트밀로 만드는 빵이나 쿠키 많이 뜨길래
밀가루 안먹으려고 아몬드 가루를 일단 주문했어요.
해 드셔 보신 것 중에 간단하고 맛있는 레서피 있으시면 공유좀 부탁 드려요.
오트밀, 아몬드가루1킬로, 베이킹파우더, 달걀, 버터, 우유, 두유, 오븐형 에어프라이어, 전자렌지 있습니다!
살때문에 밀가루대신 아몬드가루로 한적 있는데 맛은 좋아요..근데 아몬드가 견과류이다 보니 관리가 제대로 됐을까 싶어서 그 뒤론안하게 되더라구요. 아몬드가루로 보통 마들렌이나 휘낭시에 많이 해서 먹어요..레시피는 유튜브에 있을꺼예요.
아몬드 쿠키 해드세요
저는 단호박 1개 쪄서 으깬 다음 아몬드가루, 베이킹파우더 1ts, 달걀 1개, 버터 약간, 우유, 소금 한꼬집 넣어 섞은 후(아몬드가루랑 우유를 조금씩 넣어가면 대충 농도 맞춰서 정확한 양을 몰라요 ;;;) 에어프라이어 180도 에서 20분 구웠어요. 너무 맛있어요
정확한 계량 궁금하시면 유툽에 다이어트 단호박케잌 검색하시면 많이 나올겁니다.
전 바나나 두개, 계란 1개, 아몬드 가루 3-4스푼, 베이킹파우더랑 소금 조금, 블루베리 추가하고
전자레인지 5분 돌려서 익으면 냉장고에 식혀서 먹어요
전 스콘, 바나나파운드케잌 자주 하는데 제입맛엔 백프로 아몬드만 하면 너무 기름지고 느끼해서 밀가루 반반씩 섞어서 해요.
혈당 관리 하느라 아몬드가루 베이킹 하는건데 설탕 대신 알룰로스 가루 사용하고 버터는 기존 레시피 반쯤 넣는데 아몬드가루에 지방이 많으니 괜찮았어요.
아몬드가루 베이킹 검색 해보면 아주 많아요~
와! 다양한 방법이 있군요 ㅎㅎ
바나나랑 단호박을 추가로 더 사다가 주말에 해 봐야겠어요.
아침 점심을 도시락 싸가지고 다니는 직딩이라 식당빕 피하고 간단하고 건강하게 먹고 싶었거든요.
감사합니다!
얼마전 82에 바나나케이크 쉬워보여서 따라했는데 성공
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1627208 | ai 도입이 시급한 직업 1위 19 | ㅇㅇ | 2024/09/26 | 5,887 |
1627207 | 먼지다듬이 3 | 러브스토리 | 2024/09/26 | 1,694 |
1627206 | 미생 11화 보고 있어요. 3 | 놀랍다 | 2024/09/26 | 941 |
1627205 | 외교부장관 관저 또 옮겼다‥관저 '뺑뺑이'에 혈세 낭비 1 | 0000 | 2024/09/26 | 1,769 |
1627204 | 이번달 급여가 많아요(제기준) 4 | 기쁨 | 2024/09/26 | 3,585 |
1627203 | (도움절실) 인간관계가 힘들어서 괴롭습니다 11 | 인생무상 | 2024/09/26 | 3,860 |
1627202 | 중1 딸 학교에서 있었던 일... 27 | 로아 | 2024/09/26 | 5,427 |
1627201 | 80대에 척추수술 받으신 분 계시나요??가족 ,지인 중 28 | 나이가 | 2024/09/26 | 2,422 |
1627200 | 상철님~ 9 | @@ | 2024/09/25 | 3,640 |
1627199 | 이혼숙려캠프에 욕하는엄마 남편 보살이네요. 3 | 별인간 다있.. | 2024/09/25 | 3,570 |
1627198 | 식세기 세제가 똑 떨어졋어요 5 | ㅇㅇ | 2024/09/25 | 1,845 |
1627197 | 아이가 너무 이뻐요 8 | ㅇ | 2024/09/25 | 2,604 |
1627196 | 강릉여행 코스 순서를 어떻게 시작할까요? 15 | 한결나은세상.. | 2024/09/25 | 2,174 |
1627195 | 쥴리와 정치깡패의 전성시대네요 17 | 휴 | 2024/09/25 | 2,080 |
1627194 | 오늘 쪽파김치 담갔어요 6 | 호호 | 2024/09/25 | 2,104 |
1627193 | 요즘 노인분들 택시 어떻게 타고다니시나요 14 | .. | 2024/09/25 | 4,146 |
1627192 | 사회복지사 실습 토요일만 할수 있는 공 3 | 사회복지사 | 2024/09/25 | 1,294 |
1627191 | 그럼 외모가 특출나다고 생각하는 연예인도 같이 얘기해봐요 30 | … | 2024/09/25 | 4,623 |
1627190 | 노인도 노인을 혐오하네요~ 27 | 흠 | 2024/09/25 | 5,099 |
1627189 | 최씨가 이름짓기 좀 별로죠? 12 | ㅇㅇ | 2024/09/25 | 2,260 |
1627188 | 마지막 모습이 그 사람의 진짜 모습 맞나요? 4 | ... | 2024/09/25 | 2,935 |
1627187 | 영호는 왜 돌싱이에요 11 | 영호 | 2024/09/25 | 6,049 |
1627186 | 선임 개인감정 섞인 업무트집 4 | 치사 | 2024/09/25 | 798 |
1627185 | 나이 45에 고시원 생활 시작했어요 57 | ㅇㅇ | 2024/09/25 | 25,493 |
1627184 | 부모님이랑 안 본지 만 5년 되었네요 5 | ... | 2024/09/25 | 4,455 |