제목과 같아요
꾸준히 해볼까 하는데.. 어떤 변화가 있을까요?
(하시는 분들 몇분정도 하시는지요...?)
제목과 같아요
꾸준히 해볼까 하는데.. 어떤 변화가 있을까요?
(하시는 분들 몇분정도 하시는지요...?)
나이 들면 필수적으로 오는 홀쭉볼 예방
근데 효과 보려면 남 보기에 흉측할 정도로 크게 쫙쫙 늘려서 해야
저 50대 초반인데 3-4년 전부터 생각날때마다 했는데 팔자주름이 없어졌어요..ㅎㅎ
하루 2-3번 한번에 10번정도 했습니다아.. 열심히 하셔서 예뻐지세요..ㅎㅎ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1620427 | 말기암에도 새벽 배달 뛴 50대…‘만취’ 포르쉐에 참변 12 | 사형시켜라제.. | 2024/09/07 | 5,616 |
1620426 | 댄스를 잘하는 노하우 알려주십쇼 7 | 답답 | 2024/09/07 | 1,728 |
1620425 | 쏟아져 들어 오고 있어요 105 | ,,, | 2024/09/07 | 25,225 |
1620424 | 방광염인가요 7 | 찌릿찌릿 | 2024/09/07 | 3,209 |
1620423 | 전자레인지 30리터 너무 클까요? 3 | ㅇㅁ | 2024/09/07 | 855 |
1620422 | 신한은행도 1주택자 주담대 막는다‥'주택 처분 조건'도 불가 17 | ******.. | 2024/09/07 | 5,391 |
1620421 | 이번 에피는 현실감 떨어지네요_굿파트너 3 | ㅠㅠ | 2024/09/07 | 3,174 |
1620420 | 장나라가 극의 긴박함을 살리네요 13 | 굿파트너 | 2024/09/07 | 6,788 |
1620419 | 굿파트너 가정폭력… 7 | … | 2024/09/07 | 5,098 |
1620418 | 애 방이 쓰레기장인 걸 보면 화가 너무 나요 8 | ㅁㅁㅁ | 2024/09/07 | 2,868 |
1620417 | 법정스님이 쓴 글 아닌데 잘못 알려짐 13 | 인연 | 2024/09/07 | 3,535 |
1620416 | 차크닉 가보려고요 이 정도 준비하면 될까요?ㅎㅎ 5 | ㅇㅇ | 2024/09/07 | 1,145 |
1620415 | 어른8~9인, la갈비 몇 키로? 4 | .. | 2024/09/07 | 1,731 |
1620414 | 백설공주 시작해요! 6 | 정우 | 2024/09/07 | 1,864 |
1620413 | 이런 경우 음료 다시 만들어달라고 하나요? 11 | 뚜껑 | 2024/09/07 | 2,397 |
1620412 | 외국인,기관이 매수해야 오르는건가요? 2 | ㅇㅇ | 2024/09/07 | 854 |
1620411 | 굿파트너 사건 실제로 29 | ㅇ | 2024/09/07 | 17,109 |
1620410 | 중학교 같은지역 전학 되나요? 14 | 나는 지슴 .. | 2024/09/07 | 1,943 |
1620409 | 급하게 항공권 끊고 나니 할 게 많네요 5 | 급조 | 2024/09/07 | 2,922 |
1620408 | 거실에서 휴대폰 게임하는 남편 7 | 거실에서 | 2024/09/07 | 1,902 |
1620407 | 10년넘은 투미백팩 세탁기에 넣어 돌렸어요~ 8 | 아직여름 | 2024/09/07 | 3,622 |
1620406 | 덕선이 근황 6 | 덕구아줌마 | 2024/09/07 | 6,332 |
1620405 | 투잡 뛰던 대리기사 음주운전자(전직 의대교수)에 의해 의식불명 5 | 이게 나라냐.. | 2024/09/07 | 3,280 |
1620404 | 한국어교원자격증2급 비용이~ 8 | 비용이 ㅎㅎ.. | 2024/09/07 | 2,062 |
1620403 | 저만 더우가봐요 10 | ㅇㅇ | 2024/09/07 | 3,311 |