비타민C 가 효과가 있는거 같아요..

[가을이온다]

오늘 아침부터 너무 에너지를 써야하는 일이 많아 하루종일 힘들어 저녁에 들어왔는데,

너무 피곤한 거예요.

몸이 찌뿌두하니 쳐져서 있다 씼고 식탁위에 있는 레@나 3000 을 물에 타서 시원하게 

한컵마셨는데 초저녁보다 컨디션이 돌아오고 몸이 좀 개운해지는 느낌이 들어서 

너무 시어서 억지로 먹긴했는데 좋은가보다..라고 생각이 들어요.

지난달에도 목이 붓고 감기 기운이 있을때 물에 타먹은적있는데 괜챦아 졌거든요..

비타민씨가 좋긴 좋은가봐요.

 

 

[모모]

유투브에
서울대 의대 교수 이왕재교수
비타민씨 신봉자인데
정말 거의 만병 통치약이던데요
저도 하루 6000 밀리 먹으려고 애씁니다

[가을이온다]

6000을 어찌 먹을까요..
3000도 겨우 먹었는데..
컨디션이 좋아지니 효과가 있긴 한가봐요^^

[모모]

알약으로
먹습니다^^
1000 밀리
하루 세번 두알씩요

[저도 느껴요]

제가 영어강사라 하루 수업이 6시간넘게 있어요. 비타민c 먹은 날이랑 깜빡한 날이랑 달라요. 칼마아디랑 비타민 c 꼭 먹습니다.

[좋죠]

먹어주면 좋죠

[비타민씨]

유재석광고하는 그 비타민이 무난한가요?
요즘 저녁에 운동하는데 가끔 엄청 피곤할때가 있는데 원글님글보니 멋어야할것 같네요..

[.....]

1000mg 한알씩 하루 3번 복용한지 20년 넘었어요.
비타민C 복용이랑 헬스장 등록 시기가 비슷한데
면역력 증가.피부 맑음..상처 회복력등 효과 있어요.
심지어 코로나 피크때 걸려 목통증이랑 기침만 겪고
삼일만에 회복했네요.

[씨씨]

남편은 하루 3000 먹어요.
알약으로
나는 가루로 하루 1000먹는데
먹을때는 고지혈증 없었는데
잠시 안먹었더니 콜레스테롤이 높아졌어요.
비타미 씨의 효과일까요

[제가]

비타민씨 메가도스로 효과 많이 봤어요
감기기운 있으면 고려은단 1000짜리 서너개 먹고 자고나면 멀쩡해지고
일단 피부가 밝고 깨끗해졌어요
피로 풀리는 것도 몸으로 느껴지고

근데 요로결석으로 응급실 한 번 다녀온 이후 좀 줄이고 물 많이 먹고 해요
모르고 있었는데 가족력이 있었더라구요

비타민 씨는 정말 좋다
하지만 요로결석이나 위장장애(전 위염 심해도 속쓰림 없었지만) 있는 사람은 조심하자
물 많이 마시자

이게 결론입니다.

[가을이온다]

저는 친구가 한통 준건데 가루로 된거..비타민씨가 위에 안좋다해서 쳐다보지도 않다가
지난달 감기기운있을때 효과보고 오늘 물에 타서 한컵 마셨어요.
매일은 못먹을거 같아요^^

[흠]

윗분도 말씀주셨지만 비타민c의 부작용으로 체질적으로 요로결석이 있을 수 있기 때문에..

평소에 물을 많이 마셔주는 게 좋고요
(저는 원래 물을 많이 마셔요)

구연산이나 마그네슘이나 비타민B복합체도 요로결석을 막아준대요

[그냥]

코스트코 비타민C 먹는데요, 몸 으슬거리고 감기기운 있을때 그냥 먹어요. 코로나때도 먹었어요. 이거랑 유산균, 타이레놀로 버텨요

[., .]

저는 피곤함이 나아지는 건 모르겠는데 안색은 정말 환해져요. 그래서 모임있으면 그 전날 1000ml먹고 자요.

[그런데]

요로결석 생기거나 신장수치 안 좋아지신분은 없나요?
그것만 문제없다면 해보고 싶어요.

[크림]

비타민C 효과..
얼른 먹어야겠어요
요로결석이 좀 걱정되긴 하지만요

[정보 감사요]

초등생 아이가 먹을거 추천할거 있을까요?
애가 구내염 이나 감기 자주 걸려요.

[ㅇㅇ]

저도 느꼈어요
영양제도 안먹는데
요즘 유통기한 좀지난거 있어 먹어치우느라
자주 먹었는데 팔팔해짐을 느껴요

[ᆢ]

감기로 아프면 귤 종류가 그렇게 땡기고 흡입수준으로 들어가요
지칠때 오렌지 쥬스만 마셔도 힘난다고

[ᆢ]

비타민c
저도 먹어야겠네요

[ㅎㅎ]

유한양행꺼 먹고 있어요. 가격도 착해요.

[..]

비타민씨 메가도스

[....]

저도 늘 챙기다 요즘 안먹어서 그런가 급 피로감이 느껴지네요. 오늘부터 다시 먹어야겠어요!

[...]

저는 과일로 비타민 충전해요.

[동그라미]

전 하루 6000씩 먹고있는데 피로감은 잘 모르겠고요
목에 생긴 엄청난 쥐젖들이 다 쪼글아 들었어요

[ㅇㅇ]

20여 년 전에 티지에서 비타민씨 먹으라는
말이 나올 때 부터 하루도 안 빠지고
한 알씩 먹고 있는데요
감기나 독감 거의 안 걸리고
피부 좋고 좋은 것 같더라구요
영양제 먹는거 귀찮아 하는데 비타민씨는 꼭 먹어요
제가 먹는건 고려 ㅇㅇ 제품
가격이 저렴해서 괜찮은 듯요

[iii]

저도 비타민C 신경 써서 먹어요

[비타민씨 관심..]

집에 굴러다니는 비타민씨 넘 홀대했나봐요..
요즘 몸 쇠해지니 이것 저것 먹어야 하는게 넘 많아 바쁘네요..
비타민씨에게도 관심 좀 가져줘야 겠네요..ㅎ~

[초등아이]

위에 112 157님 초등 아이 먹을 비타민C 물어보시길래
애들 먹이긴 유재석이 선전하는 브랜드꺼 600짜리 목넘김 쉽게 알이 좀 작게나온 이지~ 뭐라고 된거 먹여요.
초3. 쌍둥이 평소는 아침먹고 한알 먹고 등교하고
감기기운 있으면 자기전 두알 먹여요.
비타민 씨 덕에 알약먹는 연습을 하게되서 이젠 병원약도 알약만 먹네요 가루약 물약이 더쓰다며
다

[저두]

매일 8000mg 먹은지 몇달 됐는데
맨발 걷기와 비타민c가 건강 유지 비법이에요

[윗님]

윗니 그럼고지혈증이나 콜레스테롤 높지않나요?
맨발걷기는 어디서하시나요
공원에조성해뒀던데 너무짪아요
계족산정도는 되어야지^^

[...]

저장합니다 감사합니다

[..]

비타민c 3000mg씩 매일 먹는데도 코로나 또 걸렸어요.
일 많고 잠 못 자고 스트레스 받으니까 면역력이 떨어졌는지 바로 옮던데요.

[초등아이]

구내염 달고 살던 저는 비타민 B 컴플렉스 먹고 괜찮아졌어요.
제가 먹는 건 솔가 B-complex인데 삐콤씨난 다른 것도 괜찮지 않을까 싶어요.

[dd]

목 아프거나 그럴 때 대용량으로 먹으면 효과는 있는 것 같아요
평소에는 메가도스는 안 하고 하루에 1000mg 한 알 정도 먹고요

[꿀잠]

힘들게 가루로 먹지 마세요. 이 상해요. 그냥 알약으로 물 마시면서 삼키세요. 쉽게 드세요.
메가도스해보려고 가루로 먹어봤는데 도저히 못먹겠더라고요. 먹는게 고역.
그리고 산화가 쉽게 되기 때문에 알약으로 밀봉되어 있는 포장이 안전합니다

[ㄴㅇㅅ]

감기 걸렸을때 먹으면 확실히 다른거같아용

[ㅇㅇ]

방광이 건강해진 거 같아요
생각나면 2000mg씩을 어쩌다 한 번씩 먹었어요.
일주일에 4~5회 정도.

메가도스는 알고 있었고 몇년 전에 해봤어요
그러다가 흐지부지.

우연히 숏츠로 비타민씨 메가도스 효과로
방광에 대한 얘기를 본 거예요.
수용성으로 필요없는 거는 소변으로 빠져나가는데
빠져나갈 때 방광안에 있는 소변의 비타민씨가
예민한 방광을 좋게 해준대요
그 얘기 듣고 바로 메가도스 시작했어요
요실금 증세 약간 있었는데 그거 좋아졌고
피곤하거나 물 덜 먹으면 방광염 증세가 나타났는데
그거 없어졌어요
저는 가루로 포장된 거 (3g) 입에 털어서 먹고
바로 물 마셨어요
저는 공복에도 먹었어요. 위는 튼튼해서..

[첨에]

코로나후유증으로 힘들때 의사샘이 메가도스권해주셨어요
하루1000 한포 물에 타서 수시로마셔요
나는1000먹는데 남편은6000을 먹는데
그것도과하지않다고 난리인데
배아프다고 가끔그러는거보고
요로결석온다고 작작해라고
맨날싸워요

[오오 감사해요]

초등아이님
비타민 알려 주셔서 감사합니다.
매일 아픈 우리 둘째 위해 주문 들어갑니다^^

[^^ 참고로]

모두들ᆢ글 좋으네요^^

[ㆍ]

비타민 글 감사합니다

[비타민]

정보 감사해요